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吃什麼食物對脂肪肝好

 吃什麼食物對脂肪肝好
養生之道網導讀:吃什麼食物對脂肪肝好?控制飲食是可以幫助脂肪肝患者緩解病情的一種方法,那麼你知道吃什麼食物對脂肪肝好呢?蔬菜、菌類、豆類及一些海產能防治脂肪肝,患者不妨多吃。 吃什麼食物對脂肪肝好? 1、蔬菜類食物 黃瓜、蘿蔔、冬瓜、山藥、魔芋、菠菜、空心菜、蕃薯、蘆筍、洋蔥、大蒜、苦瓜、南瓜、胡蘿蔔、白菜、茄子、藕、菱角、番茄、荸薺、茭白、萵苣等新鮮蔬菜含有豐富的維...



白帶異常 根據體質推薦9大藥膳方

 白帶異常 根據體質推薦9大藥膳方
養生之道網導讀:現在有許多女人都會出現白帶異常症狀,這是婦科疾病的一種,對人的身心影響都是很大的,因此一旦出現這樣的情況就要及早治療。那麼白帶異常怎麼辦呢?如何治療效果好?小編今天要推薦的是9款對症食療方法,美女們,趕快跟著小編一起到下文看看吧。 女性健康 女人體質不同 白帶異常的食療妙方不同 白帶是婦女從陰道裡流出來的一種白色液體,正常白帶是白色的,有時透明,有時粘稠,無異味...



20日端午 端午節門上掛什麼

 20日端午 端午節門上掛什麼
養生之道網導讀:端午節門上掛什麼?6月20日是端午節,民間有在門上掛東西的習俗,那麼你瞭解端午節門上掛什麼嗎?除了常見的艾草、菖蒲外,還有一些東西也可掛門上,下面小編為您介紹。 端午節門上掛什麼? 1、掛艾草 端午節有一個習俗是在門上掛艾草,掛艾草的源於古代黃巢軍隊對老進姓的屠殺,人們認為在門上掛上艾草就可以規避這個風險,於是這個習俗流傳了下來。 曾有記載,艾草能芳香通竅,常聞能令...



秋季養生必備的11款花茶

 秋季養生必備的11款花茶
養生導讀:秋季養生喝什麼花茶?在乾燥的秋季,朋友們不妨在生活工作之餘泡上一杯溫熱的花茶幫助自己滋潤身心。秋季養生花茶有很多,今天小編推薦11款秋季養生花茶,你可根據需要選擇不同的花茶。 秋季養生花茶 1、金盞花茶 金盞花泡茶,茶色淡黃,氣味清香,口感略苦。具有清熱降火、利尿發汗、清濕熱、降血脂的功效。另外還可以緩解疼痛、安神鎮靜、調節內分泌、促進消化功效。建議女性多飲用進展花茶,...



鵝蛋的食療價值和飲食禁忌

 鵝蛋的食療價值和飲食禁忌
養生之道網導讀:鵝蛋的食療價值和飲食禁忌,你知道嗎?鵝蛋成橢圓形,個體很大,味道有些油,新鮮的鵝蛋必須烹飪後食用。鵝蛋中含有豐富的營養成分,如蛋白質、脂肪、礦物質和維生素等。下面一起看看鵝蛋的食療價值和食用禁忌。 一、不宜同食:雞蛋 1、鵝蛋的話最好不要與雞蛋同食,會損傷人體的元氣,導致體質下降。 2、鵝蛋有一種鹼性物質,對內臟有損壞,所以每天吃鵝蛋不能吃三個。 二、禁忌人群 1、...



專家推薦六款能快速豐胸食譜

 專家推薦六款能快速豐胸食譜
     養生之道網導讀:女人的胸部長大完不完美,大不大,這直接影響其自信心。胸大的女人到哪都受歡迎,而平胸的美眉到哪都會被忽視。那麼如何改變這種情況呢?如何豐胸效果好?豐胸的最快方法有哪些?吃什麼豐胸?接下來小編為大家一一解答,並且推薦一些豐胸食譜與豐胸秘籍,快來看看吧。 兩性健康 DIY6大豐胸食譜 平胸MM的自救良方 如何豐胸?豐胸,首先要從吃開始!那麼,吃什麼...



夏季美味粥助你開胃

 夏季美味粥助你開胃
養生導語:夏季到了,女性多數會因天氣炎熱產生厭食而日漸消瘦。長期下去,會導致營養不良、貧血、皮膚變差、抵抗力下降等健康問題。 夏天容易食慾不振,飲食上應選擇一些清溫平淡的食物,如新鮮蔬菜、水果、優質蛋白等食品,少食脂肪含量較高的動物性食品,以平肝益氣、清理胃腸、排除積滯。現有幾款美味粥,開胃之餘,還能美容養顏。 1、菊花粥 材料:粳米200克、干品杭白菊15克、白糖或冰糖適量。 做...



永葆年輕 吃吃6大抗衰老美食

 永葆年輕 吃吃6大抗衰老美食
養生之道網導讀:每個人到了一定的年齡之後都會慢慢衰老,雖然這是自然現象,但是如何大家能夠用對方法,吃對食物,可以延緩衰老。那麼吃什麼抗衰老呢?如何抗衰老效果好?接下來小編為大家推薦一些抗衰老的食物,以及一些抗衰老方法,趕快來看看學學吧。 6種抗衰老食物 讓你30歲都不長皺紋 1、櫻桃 自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑,是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維...



頭髮愛出油還脫髮 試試6款藥膳秘方

 頭髮愛出油還脫髮 試試6款藥膳秘方
養生之道網導讀:我們的頭髮與我們的肌膚是一樣的,分為油性髮質與乾燥髮質。對於油性髮質的人來說,頭發出油是最為常見的事情,有些人洗完頭髮一天後就開始油了,嚴重的影響美觀,這給許多愛美人士帶去了困擾。那麼頭發出油怎麼辦呢?今天小編為大家推薦6款去油防脫髮食療秘方,以及告訴一些護髮方法,快看看吧。 脫髮食品 出現油性髮質的原因 清洗頭髮觀念不太正確 有些長輩的觀念是不能常洗頭髮,他們...



春季食補宜清淡 多吃時令蔬果

 春季食補宜清淡 多吃時令蔬果
養生導讀:健康的身體是一切事物的基礎,而健康的生活及飲食習慣更是健康的基礎。常言說的好治療不如預防,食補是最好的養生之道。不僅要補,還得會補,不然適得其反。春季食物除選擇一般性調補的食品如雞、魚、肉、蛋外,同時還要注意多吃些新鮮蔬菜和野菜。 適合春季吃的五種食物。 1、蔥、姜、蒜。 蔥、姜、蒜不僅是調味佳品,還有重要的藥用價值,不但可增進食慾、助春陽,還具有殺菌防病的功效。春季...