夏至為什麼要吃雞蛋 養生之道網導讀:夏至為什麼要吃雞蛋?民間有夏至吃雞蛋的習俗,相比夏至常吃的麵條,很多人都不知道夏至要吃雞蛋!下面小編為您介紹夏至為什麼要吃雞蛋的答案。 夏至為什麼要吃雞蛋? 夏至時節,湘南的衡陽、郴州、永州和湘西吃夏至蛋。夏至日,將整雞蛋煮熟,剝殼後加紅棗煮湯吃,叫“吃夏至蛋”。 湘南一帶,主要是嘉禾、藍山、桂陽於夏至當天早晨起來,將整雞蛋煮熟,用紅紙或紅... 2015年09月24日 節氣養生 暫無評論 閱讀 225 ℃ 次 閱讀全文
打呼嚕易得病 4食療趕走呼呼聲 養生之道網導讀:現在有許多人睡覺的時候都會出現打呼嚕現象,這不僅影響自己的身體健康,同時還打擾別人的休息。那麼是什麼造成打呼嚕的呢?打呼嚕怎麼治?有哪些治療打呼嚕的偏方呢?接下來小編為大家一一解答,並且推薦4款食療秘方,快看看。 引發打呼嚕的原因有哪些 很多都是造成打呼嚕的原因,打呼嚕是一種廣泛存在的睡眠現象,近兩年也引起了人們的重視,引發打呼嚕的原因有哪些呢?要知道長期打呼嚕... 2015年09月24日 日常養生 暫無評論 閱讀 28 ℃ 次 閱讀全文
中醫推薦夏天食療養生方 養生導讀:飲食是調理身體的重要能力來源,在夏季養生裡顯得極為重要。夏季濕熱,許多人食慾不振、疲乏無力,燒菜的人覺得辛苦,吃菜的人也覺得沒意思。針對氣候特點和當今常見症狀,特推薦一些夏天食療養生方,多吃為您介紹的食物吧! 一、 大棗蓮子百合粥 1、原料:大棗50克 百合干25克 蓮子45克 大米100克。 2、做法: (1) 將大棗、百合干泡開洗淨;蓮子泡開去芯;大米淘淨。 (2) 將上述原料放入已... 2015年09月24日 夏季養生 暫無評論 閱讀 879 ℃ 次 閱讀全文
榜上有名的10大營養蔬菜 春節該選 養生之道網導讀:春節還差幾天就到了,在這個團圓喜慶的日子裡,新年大餐就最為關鍵。以前都是吃些大魚大肉,今天小編為大家推薦10款適合春節吃的蔬菜,以及推薦一些滋補海參料理與新年吉祥菜,快來看看學學吧。 春節最該吃的10個營養時令蔬菜 春節吃多了大魚大肉,已經膩翻了吧。在春節宴請四方好友已是中國人由來已久的習慣,其實這樣的飲食並不合理,對健康沒有益處。那麼,這個時節,吃什麼菜最好呢?... 2015年09月23日 日常養生 暫無評論 閱讀 45 ℃ 次 閱讀全文
香腸的做法大全 養生導讀:香腸是一種利用非常古老的食物生產和肉食保存技術,將動物的肉絞碎成泥狀,再灌入腸衣製成的長圓柱體管狀食品。香腸的具體做法是什麼? 香腸的製作方法。 1、配方:瘦豬肉90公斤、白砂糖5公斤、肥豬肉10公斤、精鹽3公斤、味精200克、白酒750克、鮮薑末(或大蒜泥)150克。 2、製法: (1)、切丁:將瘦肉先順絲切成肉片,再切成肉條,最後切成0、5厘米的小方丁。 芥蘭炒香腸 (2)、漂流:瘦... 2015年09月23日 腸道健康 暫無評論 閱讀 93 ℃ 次 閱讀全文
冬季從不感冒的七個秘訣 養生導讀:有些人很奇怪,當氣溫驟降,全辦公室的人大都擤鼻涕、酷酷嗽,但有人就好像超人一樣,好像從沒看過他們感冒。這些人不感冒的秘密雖然很個人,卻很實際,而且科學上也確認有效,重點是一點都不難,也不是靠藥物,或是昂貴的健康食品,你可以把這些秘密帶到你的生活,讓這些習慣也成為你不感冒的祕密。 一、他們不愛去公共場所。 不要喝冰水、要喝溫水;天氣一變化就要保暖;少到公共場所。 不去... 2015年09月23日 冬季養生 暫無評論 閱讀 96 ℃ 次 閱讀全文
飲食指導 最適合新年的健康養生茶 養生之道網導讀:飲食指導 最適合新年的健康養生茶,生活中很多的飲食習慣都關乎著自身的健康,在面對各種營養的時候,我們要如何選擇,這是個與健康直接相關的問題。如何選擇營養?怎樣選擇飲食?無論如何吃都會給身體帶來一定的影響。 春季將至,人們在飲食上難免會攝入過多的脂肪和熱量。這時候泡壺茶,不僅可以消食解膩、驅寒保暖,還能養生保健。那麼冬天喝什麼茶好呢?趕緊跟小編一起看看吧。 “... 2015年09月23日 日常養生 暫無評論 閱讀 29 ℃ 次 閱讀全文
五月初五端午到 盤點15個傳統習俗 養生導讀:2014年的端午節在6月2日,也就是農曆的五月初五。年輕人一般只知道端午節吃粽子,其實端午節的習俗有很多,煮雞蛋、賽龍舟、沐蘭湯、帶葫蘆……今天盤點端午節的15個習俗,看看你知道哪一個! 端午節的習俗有哪些? 1、吃粽子 全國人民都有一個共同的習俗,就是要在端午節吃粽子,這個習俗也有幾百年的歷史了,已經成為中國傳統文化的一部分。古代粽子又叫角黍、筒粽。角黍是因粽子... 2015年09月23日 節氣養生 暫無評論 閱讀 41 ℃ 次 閱讀全文
孕婦能不能吃皮蛋 養生之道網導讀:孕婦能不能吃皮蛋?皮蛋又稱松花蛋、變蛋等,為中國漢族人發明的蛋加工食品,是一種中國特有的食品,具特殊風味,能促進食慾。但是,孕婦最好不要吃皮蛋,皮蛋吃多了會影響孕婦和胎兒的身體健康。下面小編就告訴你孕婦為什麼不宜食用皮蛋。 一、皮蛋是什麼 1、製作原理 皮蛋是中國獨特的蛋加工品,也是一種鹼性食品,踏實利用蛋在鹼性溶液中,能使蛋白質凝膠的特性,使之變成富有彈性的固... 2015年09月23日 飲食禁忌 暫無評論 閱讀 362 ℃ 次 閱讀全文
三肉類食譜 驅寒暖身滋補養生 養生之道網導讀:肉類美食一直是大家滋補的良方,尤其是在冬季這樣寒冷的季節裡。今天小編為大家推薦3款適合冬季溫補驅寒保暖的肉類食譜,並且給大家推薦一些冬季驅寒方法,大家趕快來看看學學吧。 3款美味肉食佳餚 驅寒保暖溫補養生 很多人忽略了合理進補的問題,特別是青年人,自恃體強而暴飲暴食,饑飽寒熱無度,最終引來無窮後患。 民間有句諺語:小寒大寒,冷成冰團。小寒表示寒冷的程度,從字面上理... 2015年09月23日 日常養生 暫無評論 閱讀 34 ℃ 次 閱讀全文