夏季天氣炎熱,稍微動一動就冒出大汗來,而有腋臭的人就更加覺得難受了。面對腋臭有什麼好方法呢?除腋臭小竅門有什麼,下面養生之道網為你推薦十四個除腋臭的民偏方,讓你立即擊退夏季腋臭。
腋臭飲食三忌:
忌吃“有味”食品
味濃或刺激性食物,如洋蔥、蒜頭和辛辣的食物,含有硫磺的化學物質,可干擾細菌生長,但它們被人體吸收後,異味會隨汗腺排出,所以還是少吃為妙。
忌多...
大夏天,慢慢跑,快快瘦
養生之道網導讀:炎熱的夏天,讓愛美人士裸露在外面的肥肉非常苦惱,所以夏天一定是減肥的最有動力的季節了。作為一個減肥的旺季,如何高效迅速地減肥……
炎熱的夏天,讓愛美人士裸露在外面的肥肉非常苦惱,所以夏天一定是減肥的最有動力的季節了。作為一個減肥的旺季,如何高效迅速地減肥呢?減肥方法層出不窮,小編認為夏天減肥最好的方法是運動減肥。夏天瘦身最重要的方法是運動,同時控制飲食按時休息。...
老人輪椅要怎樣選購
養生之道網:老人輪椅要怎樣選購?輪椅是老年人生活必不可少的代步工具,舒適的輪椅更利於老年人養生,那麼老人輪椅要怎樣選購呢?下面養生之道網為您介紹老人輪椅的選購技巧。
1、購買輪椅不是價格越高越貴越好,最重要的是適合自己。如果選擇輪椅不當,不僅會造成經濟上的浪費,還會給身體帶來傷害等。
2、老年人坐上輪椅後,雙大腿與扶手之間應有2.5-4厘米的間隙。
1如果過寬,雙臂推動輪椅時伸展過大...
小兒疳積的拔罐療法
疳積是小兒時期,尤其是1~5歲兒童的一種常見病證。是指由於餵養不當,或寄生蟲病等引起,使脾胃受損而導致全身虛弱、消瘦面黃、發枯等慢性病證。臨床主要症狀有:初起噁心嘔吐、不思飲食、腹脹腹瀉;繼而煩躁哭鬧、睡眠不好、喜俯臥、手足心發熱、口渴、午後兩顴骨發紅、大便時干時稀;最後見面黃肌瘦、頭髮稀疏、頭大頸細、肚臍突出、精神委靡。一般分為飲食不節、脾胃虧虛和感...
女白領該重視過勞的15個危險信號
養生之道網導讀:據《中國城市白領健康狀況白皮書》顯示,目前我國大城市的白領亞健康比例達76%,處於“過勞”狀態的接近六成。2012年,年輕前衛的女白領們,你是否處於過勞狀態呢?本文將對症解救,過勞女白領的15個危險信號。
白領健康
過勞信號一:感覺眼睛發酸、乾澀 看起來沒“電力”
你感覺眼睛酸痛、發脹、乾澀、視力模糊,別人看你也覺得眼睛無神,電眼...
准媽媽產前應預練分娩方法
分娩的痛苦撕心裂肺,為了減輕疼痛,人們嘗試了各種辦法:硬膜外麻醉、導樂、水中分娩,這些都是靠改變外部環境來創造輕鬆分娩的條件。呼吸法,則是唯一的一種可以依靠自己的力量,減少疼痛、順利生產的好辦法。
產前預練 掌握方法
准媽媽在上產前培訓班的時候,醫生往往會教你如何進行拉梅茲呼吸法的訓練。這種呼吸方法是用法國的一位產科醫生的名字命名的,它是通過將注意力集中在對自己的呼吸控制上,從...
解決開車族的肩頸痛
開車族的健康運動
開車族走路、運動時間較少,久坐的結果難免讓人腰酸背痛,肩頸不適。除運動不足外,基本原因在於姿勢不良。開車族應當注意到錯誤坐姿的不良影響。
專家支招
健康坐姿:駕車時應隨時注意脊柱保持和緩的S形曲線。坐著時把身體整個窩進椅子裡,會使脊柱成C形,這樣會過度拉扯下背部的韌帶,且壓迫到附近脊柱的神經,造成背痛。避免這種坐姿的簡單方法即盡量把臀部往後移,讓脊椎穩穩地坐落在...
如何選擇瑜伽墊材質和厚度
最近剛開始學習瑜伽,想買一個瑜伽墊,方便在家進行練習,可是,市面上的瑜伽墊品種繁多,初學者應該如何選擇購買?
瑜伽墊,就是練瑜伽時鋪在下面的墊子,瑜伽墊的類型一般分為TPE發泡,PVC發泡,EVA,乳膠墊,CBR墊子等。材質是大家在購買瑜伽墊時最應該關注的,也是決定墊子價格的關鍵,初學者買瑜伽墊,很多是挑花色好看的買,卻往往忽視了墊子的質量問題。一般來講,TPE墊是最環保的,因為TPE是瑜伽墊...
孩子春遊謹防腹瀉
陽春三月,春暖花開,許多父母都會帶孩子到郊外踏青。但在春遊的過程中,一不小心,孩子就會發生腹瀉。究其原因,主要是沒有注意飲食衛生引起的。春遊中的飲食衛生,重點要注意以下幾個方面:
1.注意飲水衛生:一般來說,生水是不能飲用的,飲水以開水和消毒淨化過的自來水為最理想,其次是山泉和深井水,江、河、塘、湖水千萬不能生飲。無合格水可飲時,可用瓜果代替水。
2.瓜果一定要去皮吃:瓜果除了受...
讓寶寶學會自己解決問題!
爭吵發生在一堆積木、一個玩偶和兩個小姑娘之間。5歲的莉莉搭了一個城堡,但她的城堡卻搭到了小米過家家的“操場”上。小米拿著玩偶小馬,一下就衝撞到莉莉的城堡上,把它撞得唏哩嘩啦。“你裝散了我的城堡!”莉莉幾乎是咆哮起來。“可那是我的小馬跑步的地方!”小米也非常憤怒。莉莉一把拿走了小米的小馬,不還給她,小米大聲地喊著:“還給我!還給我!”這時...