生薑的功效：
發汗解表，溫中止嘔，溫肺止咳，解魚蟹毒，解藥毒。
功用：為芳香性辛辣健胃藥，有溫暖、興奮、發汗、止嘔、解毒等作用，特別對於魚蟹毒，半夏、天南星等藥物中毒有解毒作用。適用於外感風寒、頭痛、痰飲、咳嗽、胃寒嘔吐;在遭受冰雪、水濕、寒冷侵襲後，急以薑湯飲之，可增進血行，驅散寒邪。
生薑的作用：
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生薑的功效和作用
女性懷孕後身體有九大變化
從某一天開始，你的身體不再只屬於你一個人，因為“他”的到來，你身體每一個部位都在悄悄發生著變化…
變化1：毛髮
懷孕後雌激素分泌增多，頭髮的生長率提高20%，頭髮變得更加濃密;同時，雌激素的分泌又刺激了雄性激素的分泌，促進體毛的生長。不用著急，產後6個月內，多餘的毛髮將自行脫落。
變化2：眼睛
由於懷孕後體循環速度減慢，准媽媽的眼睛容易水腫、充血。因此孕婦一定要...
小妙招助有車族防頸椎病
隨著有車族的增多，與之相關的疾病也多了起來，其中頸椎病可居眾病之首。由於人體頸椎神經、血管集中，一旦受損會給駕車人工作、生活帶來極大影響。那麼，在駕車過程中哪些情形最容易導致頸椎病？針對這些情況又該如何預防？
危害頸椎情形之一：駕車時的不良坐姿
通常駕車人目視前方、分析路況的過程中，身體不自然的會處於向前微傾的狀態，從物理學和生理學的角度來講，這個姿勢對頸椎的負荷都是最大的，...
白領健康須知 久坐子宮傷不起
養生之道網導讀：大多數白領每天的工作都是以坐著為主，要麼坐在電腦前眼睛一眨不眨的盯著電腦要麼就是伏案工作，長時間做了白領女性的子宮很受傷。那麼，下面就來和小編一起盤點白領養生知識，揭秘久坐對子宮的危害。
白領一直坐著子宮很受傷
久坐不動會“憋壞”子宮
長時間坐著，女性的盆腔容易充血，導致附件和宮頸的血液循環不暢通，而且長時間坐著陰部透氣不好，這兩方面的原因綜合起來就比...
瞭解三大有效減肥方法的優缺點
養生之道網導讀：雖然當前減肥方法林林總總，但想要健康減肥瘦身，我們就必須要理智的踏上減肥之路，瞭解減肥方法的優缺點後，才能正確減肥瘦身。所以……
雖然當前減肥方法林林總總，但想要健康減肥瘦身，我們就必須要理智的踏上減肥之路，瞭解減肥方法的優缺點後，才能正確減肥瘦身。所以接下來，養生之道網小編和大家詳細分析一下三大減肥方法的優缺點啦，讓大家輕鬆、有效減肥。
1、外用塗抹減肥
原理：...
按摩緩解經期腹痛的方法
養生之道網導讀：按摩緩解經期腹痛的方法。日常生活中，相信很多女性朋友都有過痛經的煩惱，每個月那幾天就是一種煎熬，一般女性會選擇服用藥物來緩解痛經，但是藥物總是有副作用的。今天，小編就教大家按摩緩解經期腹痛的方法。一起來學一下吧。
按摩緩解經期腹痛的方法
1、叩打腰骶部
按摩方法：用雙拳以適中的力量輕輕叩打自己的後腰及骶骨部位，速度均勻，左右交替，以100次/分頻率進行，叩至微熱為度...
釣魚竿的種類怎麼分的
傳統釣魚一般是用竹竿的，而且工具也比較簡單，現在的釣魚竿大不相同，不但根據用途分類，而且材質也多種多樣，那麼，釣魚竿的種類怎麼分的呢?
一、釣魚竿的種類：根據用途分類
我們現在使用的釣竿一般分為手竿和投竿兩大類。手竿又分為溪流竿和台釣竿，投竿分為海竿、磯竿和路亞竿。手竿和投竿區別在於手竿不帶漁輪，投竿是帶漁輪的。
1、台釣竿
台釣竿：專用於台釣法，長節，較。輕，逕細的釣魚竿即可...
注意！和以下8類人接吻會染病
口腔健康、口腔清新，可以盡情享受親吻的甜蜜。但是口腔專家建議，有下列8種口腔問題的人易通過接吻傳染疾病。
讓我們看看你和他是否在下列黑名單中：
1、 牙齦出血的人。你的牙齦出血，那麼就可能傳播口腔及血液系統的疾病，並且牙齦出血即表示牙齦或者牙周狀態的粘膜屏障破損，也容易感染對方的口腔細菌及傳染病。要知道，皮膚及粘膜屏障，是保護人體的第一次層屏障，和鎧甲一樣，耐防止外界的污染、感染...
夏季如何防暑降溫
養生之道網導讀：夏季如何防暑降溫？炎熱的夏季，走出去就像一個大烤爐，讓人非常煩躁，如果身體虛弱者，更會造成中暑現象。那麼夏季如何防暑降溫呢？今天，小編就給大家介紹下夏季如何防暑降溫，讓大家清涼一夏。
在夏天我們常常都會帶著空調房間裡面不出去，可是時間久了也是不利於我們身體健康的。那麼我們應該怎樣擺脫空調後怎天來度過這個炎熱的夏季呢？下面我們開看看9個小妙招吧。
夏季如何防暑降溫...
美女們的健身操
對於很多坐在辦公室的“OL一族”來說腰部和手臂是脂肪特別容易囤積的地方，同時“OL一族”長時間的久坐還容易引起頸椎和腰椎的疾病，下面推薦給大家的是一套辦公室OL的瘦身操，幫助美女快速達到瘦身減肥的目的，還可以起到保健的作用哦。
一、三角扭轉式 （SSNN.net 瘦身男女）
做法：
1、在三角式的基礎上，慢慢轉身至後方，雙手姿勢交換。
2、眼睛看向手指尖方向，保持呼吸5-...