養生之道網導讀：中藥木通的功效與作用專區，為您詳細介紹木通的功效與作用、木通圖片、木通的藥用價值、木通的副作用等，要想知道更多木通的功效與作用相關知識，不妨來關注一下養生之道網。
木通簡介
木通圖片
木通的功效與作用
木通的藥用價值
木通的藥用附方
木通的配伍應用
木通的副作用
木通醫書記載
木通簡介
木通，中藥名，為木通科植物木通、三葉木通或白木通的乾燥籐莖。秋季采收...
木通的功效與作用_木通的藥用價值
中醫拔罐：教你通過拔罐自測體質及身體狀況
養生之道網導讀：中醫拔罐養生祛病，教你通過拔罐自測體質及身體狀況(圖)。中醫認為，拔罐具有養生強體祛病之功效。您知道嗎?拔罐除了能祛濕止痛外，有時還能告訴您自身是什麼體質和身體狀況。
為什麼通過拔罐可自測體質和身體狀況呢?拔罐可以疏通經絡，調整氣血，緩解因氣血阻滯引起的頸間疼痛和感冒等。由於中醫講究體質的辨證論治，拔罐後觀察皮膚的顏色、氣味等，可以瞭解此時身體的狀況以及自身體質。...
站立式瘦腰瑜伽擊敗水桶
腰腹部是最能凸顯女性曲線的重要部位，腰圍粗大的女性們可要注意了，若不注意做運動，不僅會影響身材，更會危害健康哦。試試小編為你推薦的站立式瘦腰瑜伽動作吧，幫你收緊腹肌、腰肌，打造小蠻腰。
注意要點：循序漸進，後面的獨立動作可以先不做，能力提高後再進行亦可。開始時一些人的腳可能無法貼近大腿內側，放於小腿內側也可，逐漸向上，不要急於求成，做到自己的極限即可。要感覺手伸向了天空，腳穩...
孩子尿床責任在家長
我的兒子幼年時期也有尿床經歷。幼兒尿床並不奇怪，他們這個年齡段還沒有形成像成年人一樣的控制能力。
其主要原因是家長照顧和管理中的失誤，是家長沒有培養孩子形成良好的排尿習慣所致。
經過認真觀察，我找出了孩子的尿床原因：
第一、孩子晚飯後尤其睡前無規律、無限量地喝水或喝飲料，玩得太累，睡覺晚。
第二、家長沒有掌握自己孩子的排尿規律，把尿或叫醒孩子排尿的時間不對。早了孩子尿不出或排尿...
邊健身邊傷身？糾正有氧運動錯誤觀念
養生之道網導讀：越來越多人開始注重自己的身體健康和體形，於是很多人都會到健身中心或者自己進行健身訓練，不過在健身訓練中，由於我們對健身過程中的知識都比較貧乏，因此也許你認為“理所當然”的“真理”，其實反而是正在嚴重阻礙你的進步，以下就是對你的觀念的“糾偏”。
誤會1.力量訓練不能提高柔韌性
糾偏，你可以同時提高肌肉的力量和韌帶的柔韌性。像箭步蹲、深...
選購中成藥物 學會必要技巧
中成藥是在中醫理論指導下，以中藥材為原料，按照“君、臣、佐、使”的組方原則配伍組成的具有一定功效和主治範圍，並按照規定的制備工藝加工而成的一定劑型的商品藥。那麼，“君、臣、佐、使”都代表什麼意思呢?
君藥是針對主病或主症起主要作用的藥物。其藥力居方中之首，用量往往也較大。臣藥有兩種作用。一是輔佐君藥，來加強君藥對主病的治療效果;二是針對主病外的兼有病症起到治...
在產房裡的尷尬問題
尷尬一：你會被脫的光光
生孩子的時候，醫生可以不管三七二十一，就算是哪位重要人士的老婆，也要扒光衣服乖乖地躺在產床上任人蹂躪。私處長時間暴露在外，這多難為情啊。
尷尬化解：分娩的時候如果不脫衣服，醫生所有的操作都將無從下手，寶寶也就無法順利娩出。作為媽媽，首先考慮的應該是寶寶的安全，必要的時候暫時犧牲一下自己。生產時要擺正心態...
按摩減肥法 怎樣按摩大腿能減肥
養生之道網導讀：目前我們的生活水平在提高，所以胖人們的崛起時無可厚非的，於是那些減肥方法也開始冒出來了，那麼，怎樣按摩大腿能減肥？下面就讓小……
目前我們的生活水平在提高，所以胖人們的崛起時無可厚非的，於是那些減肥方法也開始冒出來了，那麼，怎樣按摩大腿能減肥？下面就讓小編介紹按摩減肥法給大家吧。
減大腿的運動不少，比如爬樓梯、慢跑、游泳等，但對於不喜歡運動的朋友們來說，按摩成了...
窕窕氣功 苗條又健康
大多數女性認為減肥只要能變瘦，不管花再多錢、再多時間，都會想盡辦法嘗試各種減肥方法，目的就是為了要讓自己更加美麗動人。其實，外在的身型雖然重要，身體健康卻更重要，千萬不要因為不良的減重方式而影響健康，造成一輩子的遺憾。
練氣首重氣血順暢
氣功，是中國傳統的一種養生術。養生注重「氣血循環」，因此，一切必須從源頭開始，先做好「氣」的循環，再進行「血」的循環。大地有天氣和地氣...
乳腺癌患者早期有哪些症狀？
養生導讀：如今，人們生活水平提高不少，但是乳腺癌的發病率也越來越高，早期的乳腺癌症狀是比較隱蔽的，一般不輕易被人們所發現，但相對於其他的惡性腫瘤，乳腺癌早期發現的幾率是比較大的。早期及時發現，可以讓患者得到很好的治療，康復的幾率也就更大。
哪些生活方式與乳腺癌有關？
乳腺癌的發病因素中有些是不可以改變的，如年齡、家族史、放射治療史、初潮年齡等，但我們可以通過改變如激素替代治療...