孕期檢查有何重大意義 “十月懷胎，一朝分娩”，是指一個婦女從懷孕開始到分娩結束，要經過10個月(40周)漫長的過程。在妊娠全過程中，無論是孕產婦和胎兒都要發生一系列生理變化;同時也可能遇到一些有害因素，產生各種病理變化，而造成孕產婦疾病或肪嬰兒異常。
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如流產、早產、胎兒宮內發育遲緩、...
孕期檢查的意義
專家推薦 防治卵巢囊腫的妙方
養生之道網導讀：卵巢囊腫是現在許多女性易患的疾病，很多人都會有這樣的疑問：只有手術能治卵巢囊腫嗎？卵巢囊腫怎麼辦？今天小編就給大家詳細的講解這些問題，告訴大家卵巢囊腫的治療方法以及卵巢囊腫的原因和預防卵巢囊腫妙招。
專家推薦 防治卵巢囊腫的妙方
只有手術能治卵巢囊腫嗎？
36歲的羅女士在一家外資企業從事管理工作，平時經常健身，兩年前順產得一“千金“，家庭美滿，屬於幸福指...
愛耳小貼士 教你11招預防耳病
耳朵是人體五官當中的聽覺器官，它可以感受到自然界的各種聲音，如果聽力喪失，相當於與世隔絕。其實，除了先天性的聽力喪失外，許多耳病在生活中是可以預防的，下面就介紹一些與日常生活相關的耳朵保健措施。
耳朵是人體五官當中的聽覺器官，它可以感受到自然界的各種聲音，如果聽力喪失，相當於與世隔絕。據瞭解，我國現有聽力殘疾人2780萬，其中0至6歲聽障兒童約13.7萬，聽力障礙嚴重影響了他們的...
聰明寶寶10大特質揭秘
有創意的孩子像貓一樣頑皮，他們比較快樂。許多研究發現，聰明的孩子具有下列特質：
（1）比較獨立、自律，有時會反抗權威。
（2）常捉弄別人，表現出小丑般的幽默，惹人開心。
（3）適應環境的能力比較強。
（4）喜歡冒險、挑戰性的遊戲。
（5）對例行公事及令人厭煩的事物，非常沒有耐心。
（6）擴散思考能力強，記憶力廣且會注意細節。
（7）喜歡閱讀，有廣泛的知識背景。
（8）常常需要較多時間...
氣功養生 祛病延年
氣功又分動功與靜功兩大類，前者也叫外功，後者也叫內功。外功以內功為基礎，靜極才能生動，所謂“內練精氣神，外練筋骨皮”，精氣神充足了，筋骨才能強壯。氣功是在中醫養生理論指導下產生的一種祛病延年的身心鍛煉方法。
現代“氣功”一詞包括了古代的“吐納”、“導引”、“存神”、“靜功”、“動功&rdqu...
教你識別辦公室十大優質男
上班一族導讀：一個辦公室裡有男女性別吧，排除一些特殊崗位，俗話說：男女搭配，幹活不累。在日久的情況下，生情的幾率也將大了很多。女性朋友更是，怎麼在辦公室裡識別出可靠的男性同事，下面為你推薦十種優秀類型的男士！
1.才智過人的男性：這樣的男人不論對你的事業還是生活都會有引領的作用，使你得到一個更好的看問題的角度，幫助你完善自我。
2.健康快樂的男性：快樂的人是誰都不討厭的，特別是...
經期怎樣減肥才是王道？
養生之道網導讀：健康科學的減肥理念在於不傷害身體的前提下進行合理膳食和運動，鑒於很多愛美女性在經期都以各式各樣的借口，在減肥上有所懈怠。其實……
健康科學的減肥理念在於不傷害身體的前提下進行合理膳食和運動，鑒於很多愛美女性在經期都以各式各樣的借口，在減肥上有所懈怠。其實呢，經期是減肥的好時機，當然了，不同階段也對於不同的運動模式，下面就由小編給大家好好講一下經期該怎麼減肥吧！
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中草藥烏梅的18個藥理偏方
養生導讀：烏梅是一味中草藥，炮製方法是用未成熟的青梅煙熏熏而成。性溫味酸，歸肝、脾、肺、大腸經，有斂肺、開胃、生津止咳、清熱等功能。下面推薦一些中藥烏梅的藥理偏方，供參考。
烏梅的藥理偏方
1、用於肺虛久咳。烏梅酸澀收斂，能斂肺止咳。適用於肺虛久咳少痰或乾咳無痰之症。常與罌嬰殼、杏仁等同用，如《世醫得效方》一服散。
2、用於乾咳無痰，急、慢性咽喉炎。烏梅一個，洗淨含服，上、下午各...
戶外無汗運動大推薦
美國達拉斯德克薩斯大學西南醫學中心的一項調查也指出，桑拿天跑步運動效果大打折扣。一位優秀的跑步運動員10℃左右的天氣裡，不超過兩個半小時就能跑完全程，但是在25℃以上的氣溫下速度會減慢2。5%。這是因為涼爽的環境對身體產生的壓力更小，體力消耗也會減小。
戶外鍛煉無汗運動最合適
美國達拉斯德克薩斯大學西南醫學中心的一項調查也指出，桑拿天跑步運動效果大打折扣。
一位優秀的跑步運動員10...
簡易按摩3法 釋放女性壓力
養生之道網導讀：現在的女人，肩負著太多的壓力，如果不能好好的釋放出來，那麼將會對健康危害極大，那麼女人想要減壓怎麼做呢?如何減壓?接下來小編推薦一些按摩減壓法，以及其它一些心理減壓高招，快去看看學學吧。
簡易按摩3法 釋放女性壓力
現代女性經常承受很多社會壓力，這不僅影響了女性的生活工作的狀態，事件長了更會對女性的健康造成傷害。專家介紹適當的按摩會對緩解女性壓力有很大幫助。
第一招...