養生之道網:讓抵抗力低下的孩子不受凍是基本要求,冬季寶寶穿衣注意事項是媽媽必須知道的。那麼冬天給寶寶穿衣要注意什麼呢?下面養生之道網為您介紹冬季寶寶穿衣注意事項,供參考。
嬰兒的穿衣順序是怎樣?
嬰兒的穿衣順序是先穿上衣再穿褲子。先讓寶寶平躺在床上,查看一下尿布是否需要更換,這樣可以避免寶寶在穿衣服的過程中尿床。接下來就可以穿上衣了。
1、套頭
把上衣沿著領口折疊成圓...
准媽媽孕期宜增重12公斤
孕婦體重過重會增加許多危險的併發症,如慢性高血壓、妊娠糖尿病、腎炎、血栓症、過期妊娠及胎兒過大和難產等,甚至產下先天性異常兒;當然剖腹產的比率也會相對增高,而手術及麻醉的困難度、麻醉後的併發症及手術後的傷口復原都是問題,尤其是高血壓患者在生產前後所引起的心臟衰竭,更威脅到生命。
那麼,理想的懷孕體重是多少?據統計,理想的懷孕體重在懷孕早期(懷孕3個月以內)增加2千克,中期(懷孕3個...
孕婦怎樣正確係安全帶
隨著私家車的普及,孕婦坐車要不要系安全帶是不少人困惑的。《生命時報》近日報道,日本婦產科學會和婦產科醫師協會共同宣佈,孕婦也應該使用安全帶,並要按照一定的步驟進行:
1。腰帶避開隆起部位,放在胯骨的最低位置,即兩側胯骨的突起部分和恥骨的結合處。
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最好是綁住大腿。不能讓腰帶橫切在隆起的肚子上。
2。肩帶也要避開隆起的肚子,從頭側部通過雙乳之間到達側腹部...
九穴位祛濕健脾保安康
根據中醫理論,從立秋到秋分即為長夏,這時余暑未消,又因降雨頻繁而濕氣重,故有秋老虎發威一說。濕重可能導致脾臟受損,所以長夏養生,一定要健脾。通過穴位療法,幫助我們降服秋老虎。
健脾要穴 照顧好脾胃
長夏主濕,而脾喜燥惡濕,所以就要健脾防濕。長夏氣候炎熱,人的消化功能相對較弱,出現食慾不振、口淡無味等病症。而脾胃是人體消化系統中重要的臟腑,食物的消化、吸收和排出都是在脾胃...
四式有氧減肥操 雕塑全身線條
養生之道網導讀:放長假回到家中,每天的任務就是吃吃吃,一段時間你就會變成大胖子了,今日小編就給大家帶來四式有氧減肥操,助你雕塑全身的線條。有……
放長假回到家中,每天的任務就是吃吃吃,一段時間你就會變成大胖子了,今日小編就給大家帶來四式有氧減肥操,助你雕塑全身的線條。
有氧減肥操第一式
1. 雙腳膝蓋彎曲,腳尖撐住地面;
2. 身體前彎,用雙手張開撐住地面,頭部抬起向前看;
3. 身體向右...
養生警惕:白領最易犯的8大惡習 當心不孕!
養生之道網導語:養生警惕:白領最易犯的8大惡習 當心不孕!(圖)。隨著生活水平的提高,人們所承受的壓力也越來越大,特別是一些白領人士,為了事業,不顧身體,生活中養成不少惡習,結果這些惡習導致白領不孕不育,下面小編就為大家介紹上班族最常犯的8大惡習,導致白領孕力差!
一、手機放褲兜
多數男性都是把手機放在褲兜或者別在腰間,吳博士指出,將手機長期放在褲兜使睪丸容易受到電磁波的輻射,影響...
隨意按摩可致癱瘓
理發、桑拿、美容時讓服務生揉揉頸部,敲敲背,鬆懈一下全身……,保健按摩,已成為人們日常休閒放鬆甚至治病防病的常見措施之一。為迎合此需要,不少洗浴城、健身房、美容院等場所都紛紛掛出了“保健按摩”的招牌。然而,記者對一些中小美容機構和美發店按摩師的調查中發現,不少人連人中穴、足三里都不知,何談正確按摩?醫學專家認為,按摩本身是一種有效的傳統療養方式,可是讓...
魚際穴怎麼找
養生之道網導讀:魚際穴怎麼找?按摩魚際穴治療鼠標手,那麼魚際穴怎麼找?魚際穴的準確位置圖,下面一起來看看吧。
魚際穴怎麼找
在手拇指本節(第1掌指關節)後凹陷處,約當第1掌骨中點橈側,赤白肉際處。或取側掌,微握掌,腕關節稍向下屈,於第1掌骨中點赤白肉際處即是。
魚際穴的準確位置圖
穴名解析
際,指邊際。凡兩合處皆稱為際。本穴在拇短展肌、姆指對掌肌的邊緣,其處肌肉豐隆,形如魚腹,又...
5招能防兒童涼席皮炎
夏季因高溫和高濕,是皮膚病多發期,而兒童皮膚嬌嫩,更易受各種病菌侵襲。“涼席皮炎”就是兒童在夏季的一種多發病。導致兒童“涼席皮炎”的原因主要有兩個方面:一是孩子對用葦、草等植物編成的涼席過敏,表現在皮膚與涼席接觸的地方出現紅斑;二是夏季人體容易出汗,皮屑和灰塵容易入侵到涼席縫隙中,加上天氣潮濕,使螨蟲容易孳生和繁殖。螨蟲的叮咬,孩子身上出現一片一片的丘疹...
准媽媽的孕期乳房護理要訣
養生之道網導讀:女人都追求美麗性感的乳房,但是在追求美麗的同時不要忘記乳房保健,尤其是懷孕中的准媽媽們,她們的乳房不僅關係著女人的美麗還關係著母乳餵養的寶寶的健康。那麼,孕期乳房保健要如何做呢?下面就來和小編一起盤點吧。
孕中期准媽媽乳房保健注意事項
1、 因應持續膨脹的雙峰,選擇適當的胸罩(過於壓迫乳頭會妨礙乳腺的發育)。
內衣選購要領:
根據專賣孕婦胸罩的業者統計:從懷孕到分...