婦科炎症是一種常見的發婦科疾病，很多女性都對此感到非常的煩惱。但，很多時候女性們並不知道自己所遇到的情況就是婦科炎症，因此沒有及時地進行治療而導致出現各種麻煩。那麼，哪些症狀表明自己所遇到的情況就是婦科炎症呢？怎樣及早地去發現這些婦科炎症呢？我們一起來看看。
陰道炎——癢
外陰瘙癢，讓遭受其苦的女性朋友坐立難安。有時癢得厲害，總情不自禁想用手去撓...
哪些症狀表明你患上了婦科炎症
藥食兩用薏苡仁
薏苡仁又稱薏米、六谷米等，是禾本科多年生草本植物薏苡的成熟果實，有“天下第一米”之美譽。本品藥食兩用，在日本被推崇為抗癌食品。
本品味甘、淡，性微寒，歸脾、胃、肺經。其主要功效有：１健脾利水滲濕。對於脾虛濕滯之小便不利、水腫、腳氣、及脾虛洩瀉尤為適用，功似茯苓；同時還有清利濕熱之效，臨床多用於濕熱淋證。２除痺。因其有滲濕、舒筋脈、鎮痛及解熱之效，是臨床治療風濕病要藥...
初練瑜伽者身體發抖需要注意哪些
這種現象通常出現在初學者身上，除了腿發抖外，腰痛、肌肉發酸、發抖，都在此列，原因很簡單——身體虛弱，就是說以目前的身體狀況，練習這些瑜伽動作身體會感到吃力，這時只要注意一下幾點就可以了：
1、熱身的時間增長，10分鐘左右，拉伸腿、轉轉關節等。
2、每次練習中，都要練習三角伸展式和三角側伸展式，這兩個體式是很好的強健身體的體式。
3、坐姿、臥姿的體式多於站立體式，因為站立體...
減肥美白食譜是怎麼樣的？
養生之道網導讀：很多女性由於長得不太樂觀，而常言道：一白遮百丑，所以很多女性會通過做好變白的努力工作讓自己擁有亮白的皮膚而彌補其他的不足。那……
很多女性由於長得不太樂觀，而常言道：一白遮百丑，所以很多女性會通過做好變白的努力工作讓自己擁有亮白的皮膚而彌補其他的不足。那麼減肥美白食譜是怎麼樣的？趕緊一起來看看吧。
美白是要從內而外，讓肌膚重新煥發光彩，同時也需要從外而內保護肌膚...
爬樓梯瘦身健身法的技巧
養生之道網導讀：當下，越來越多的人愛上了爬樓梯這種健身方法，這是為什麼呢？因為它簡單方便效果好。下面就是小編為大家準備的爬樓梯健康小知識。
健身新時尚——爬樓梯
原來上10分鐘的樓梯可以消耗熱量200卡，下樓梯消耗的熱量為上樓梯的1/3，是極佳的健身方式。這是一種有氧代謝運動，能夠消耗體內脂肪，增強心肺功能。在同時間內上樓梯所消耗的熱量，比散步多4倍，比跑步多29%，對防治肥胖...
口腔推拿保健
口腔推拿保健具有通榮衛、潤五臟、固齒、健腎的功能，防治齒松齦痿、舌乳頭萎縮，並促進唾液腺的分泌功能，促進消化。方法：１叩齒。口輕閉，上下齒叩擊，先側齒、後門齒10餘次。２咽津。用舌尖抵齒、齦及上下顎，並順牙床攪動，待津滿，用力嚥下。３摩齦。淨手蘸淡鹽水按摩上、下牙齦數次。４刮舌。舌伸縮，用上牙刮舌面數次。５揉地倉。用拇食指按住口角旁0.4寸處地倉穴，按揉1分鐘。...
孕媽媽感冒護理秘笈
養生之道網導讀：初春天氣陰晴不定，氣溫變幻莫測，往往會讓人們措手不及，進而引發感冒，尤其是對於孕婦來說，感冒會對胎兒有影響嗎？正常孕期是沒法用藥的。那麼，孕期感冒怎麼辦呢？如何預防孕期感冒？
孕期經不起感冒
感冒要防患未然
盡量避免到人群比較集中的公共場所。外出乘坐公共交通盡量戴口罩，回家後首先要洗手。飲食上多食青菜、水果。盡量不與已感染上流感的人共用毛巾、餐具等。在決定懷孕之...
電子數碼危害孩子的健康
隨著生活水平的提高以及電子科技的發展，很多家長都為自己的孩子準備了高科技的電子數碼產品。如今，很多小寶寶都會玩平板電腦、手機等數碼了。專家認為，這些電子數碼正是危害孩子健康的最大原因。下面，我們一起看看電子數碼產品對孩子的影響到底有多大。
電子產品可影響視力，造成肌性視疲勞
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蛹蟲草
蟲草是我國的一種名貴野生中藥材，具有補虛損、益精氣、保肺、益腎、止血化痰、滋補強壯等功效。與人參、鹿茸一起列為中國三大補藥。如一七五七年《本草從新》中就有"冬蟲夏草甘平保肺，益腎，補精髓，止血化痰，已勞咳，治膈症皆良"的記載。中醫認為，蟲草入肺腎二經，既能補肺陰，又能補腎陽，主治腎虛，陽萎遺精，腰膝酸痛，病後虛弱，久咳虛弱，勞咳痰血，自汗盜汗等，是唯一的一種能同時...
地震來時要如何冷靜應對
戶外運動提示：今天對於四川雅安來說，是一個災難性的一天，四川再一次發生了地震，其中出現了很多人員傷亡，雖然地震來勢不可擋，但有的時候瞭解一些地震逃生小知識，對我們避免一些傷害是很有幫助的。
地震發生應對措施
一、發生大地震時不要急
破壞性地震從人感覺振動到建築物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內你應根據所處環境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那麼你可以迅速跑到門外。...