藥物名稱： 徐長卿
藥物別名： 寥刁竹、竹葉細辛
英文名稱： xuchangqing
藥物說明： 辛，溫。歸肝，胃經。
主要成分： 暫無
性狀特徵： 暫無
功能主治： 1，祛風止痛：廣泛用於風濕，寒凝，氣滯，血瘀所致的風濕痺痛，腰痛，跌打傷痛，脘腹疼痛，牙痛等各種痛證。近年用於手術後疼痛及癌症疼痛，有一...
徐長卿
女性健身時應穿哪種內衣
在健身時，身體各部分的活動度增大，因此要求內衣必須有較好的彈性，尤其是承托性能要好，這樣可以避免身體上下起伏時乳房顫動過度。
健身時出汗較多，同時，運動時，身體與內衣之間會產生較多摩擦，若穿化纖面料的內衣極易傷害皮膚，一定要慎重選擇，最好選擇純棉的內衣為佳。
在健身時，身體各部分的活動度增大，因此要求內衣必須有較好的彈性，尤其是承托性能要好，這樣可以避免身體上下起伏時乳...
火療術——中醫美白的一個必殺技
導讀：千百年來藏藥都已它奇特的功效和奇妙的配方而聞名於世，藏經火療宮總部技術總監將十幾種純天然藏藥相配伍，提取之精華，取其活血、清毒，止血，滋養美白之功，而研製成的基因活力精油液充分滲透皮膚，清除表層污垢及老化角質，深層清潔。
火療通經脈
藏紅花自古即為美容之佳品為治血之品，少用養血；珍珠性味甘鹹寒，可安神定驚，清熱解毒，...
海豚胎教寶寶聰明
元氣十足的海豚會藉著超聲波叫聲刺激胎兒發育，尤其是還在子宮裡的寶寶。。。。。。
30歲的Brianne Droscoski和35歲的Jen Groark是好朋友，當她們結伴下海時，發現有許多海豚來到了她們附近。其中一隻顯然被她們凸出的肚子吸引住了，就在她們身邊游來游去。有些科學家相信，海豚可以感知到肚子裡的胎兒，甚至還能辨別胎兒的性別。所以那只海豚可能想跟肚子裡的寶寶交流交流，說說話呢。
據美聯社報道...
小動作讓你甩肉瘦身
養生之道網導讀：現在的減肥方法可謂是數不勝數，但每個減肥方法總是見效慢，沒有特別針對的地方，這令到只想瘦某方面的女生感到鬱悶。因此小編教大家……
現在的減肥方法可謂是數不勝數，但每個減肥方法總是見效慢，沒有特別針對的地方，這令到只想瘦某方面的女生感到鬱悶。因此小編教大家一個小動作甩肉，想瘦哪裡都沒問題。
下巴
就是抬頭!一定要使勁兒仰頭，感覺下巴和脖子都收緊了，停5秒再放下，每天做...
神經衰弱四大自我調理法
失眠成了一種常見現象，夜深人靜的時候很多年輕人在微博上發出失眠的痛苦。其實失眠也是神經衰弱一個表現。神經衰弱是常見病。主要症狀是精神疲倦、神經過敏、失眠、多疑、焦慮、抑鬱等。本病屬中醫“不寐”、“心悸”、“郁證”等範疇。其實，失眠並非要靠藥物治療，如果失眠程度不深，其實是可以通過加強自我鍛煉驅除失眠困擾的。下面，就跟著小編一起學習一下吧！
站...
中醫八大妙方助你健康養生
養傷導讀：中醫是中華千年文化的結晶，在養生文化中，中醫養生一直有著健康、安全的美譽。養生在於衰老的長期對抗鬥爭中，中醫養生有很多有效的妙方可以幫助大家健康養生，延年益壽。
1、日嚥唾液三百口，保你活到九十九
中醫認為，唾液是人體精華，貯於丹田，再化津還丹，遂成精氣，起到和脾健胃、濡潤孔竅、潤澤四肢五臟、強腎補元、滑利關節、補益腦髓的作用。所以常嚥唾液是有一定道理的。
2、消疲健美...
孕婦也適宜一些運動
養生導讀：准媽媽可以做什麼運動呢？有些媽媽擔心運動過大，但是有些媽媽總是擔心自己運動量太小，下面有一些適合孕婦做的運動，希望能對各位准媽媽有所幫助。
適合孕婦的運動。
1、太極拳。
太極拳要求人的精神處於放鬆和虛靈狀態，動作柔和、氣脈連貫，又比較輕鬆，沒有突兀和劇烈的硬性動作，追求身體內氣血的和暢融通，很適合孕婦鍛煉，也對孕婦、胎兒極為有利。中國古代胎教注重的就是孕婦氣血的融和...
哪些中藥有抗癌作用？
導讀：中醫裡很早就有關於腫瘤的記載，我國早在殷墟甲骨文中就有“瘤”病名，到宋代東軒居士著《衛濟寶書》中第一次使用了“癌”的病名。中醫文獻上的“癰疽”、“積聚”、“癭瘤”、“乳巖”等病名，都包含了癌症的信息。中醫藥的“扶正”功能就是對腫瘤患者免疫功能的保護和恢復，也能在一定程度上對抗放化療引起的副作用。那麼...
什麼減肥方法最有效？跑步減肥效果好
養生之道網導讀：什麼減肥方法最有效？處在生長發育期的青少年，堅持跑步能改善血液循環，增加骨細胞營養物質的供應，提高骨細胞的生長能力，從而促進……
什麼減肥方法最有效？處在生長發育期的青少年，堅持跑步能改善血液循環，增加骨細胞營養物質的供應，提高骨細胞的生長能力，從而促進了骨的正常發育。老年人，新陳代謝減弱，肌肉逐漸萎縮，骨骼出現退行性改變，骨與關節疾病也越來越多。堅持跑步能加強...