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足太陰脾經上的保健穴
三陰交:位於足內踝高點上3寸,脛骨內側面後緣。此穴對增強腹腔諸臟器,特別是生殖系統的健康,有重要作用。能防治腸鳴腹脹、洩瀉、月經不調、帶下、陽痿遺精、遺尿、失眠、疝氣、不孕等。可直刺1~1.5寸,針刺得氣時,即出針;體弱者,可留針5~10分鐘。每日一次,或隔日一次。血海:在髕骨內上緣上2寸。本穴調和氣血、祛風勝濕,可防治月經不調、崩漏、經閉、濕疹、膝失節痛。能直刺0.5~1寸。
標籤:【血海穴】、【疝氣是什麼病】