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夏日如何洗澡更健康

2019年02月05日 孕婦保健 暫無評論 閱讀 22 ℃ 次

如果你稍加留意,就會發現夏季裡人人皮膚舒展、出汗大量增加、皮脂腺分泌旺盛,皮膚表面常常處於潮濕、滋潤狀態。這是人體皮膚為了適應夏季的高溫、高濕環境所出現的反應。那麼,夏季人們如何保護自己的皮膚呢?

要知道,汗液並不是純淨的水,雖然汗液的成分主要是水,占98%—99%,但是新陳代謝排出的有機物(主要是尿素、乳酸)和無機物(主要氯化鈉、鈣、鎂等)也占1%—2%。所以有人說,夏天汗液的質量與尿液差不多了。當水分蒸發後,這些有機物、無機物便殘留在皮膚上,可以刺激皮膚引起“夏季皮炎”。

在高溫潮濕環境下,大量出汗而一時又不能完全蒸發,會引起汗腺管口浸漬、阻塞,加之皮膚上細菌的作用,導致“汗腺管口炎”,這就是大家熟悉的“痱子”。通常,皮膚上存留有多種細菌,而正常皮膚可以阻止細菌的侵入。不過,當汗液過多時,可使皮膚角質層浸漬,抵抗力下降,細菌便從皮膚上毛囊汗腺開口處入侵,引起毛囊炎、癤和汗腺癤(俗稱“熱癤頭”)。與此同時,潮濕溫熱的皮膚又為黴菌的滋生創造了條件,於是,手足癬、體癬、股癬的發病率也大大增加。

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