中藥快速減肥茶配方 享「瘦」必學 | 養生知識網


 

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中藥快速減肥茶配方 享「瘦」必學

2019年10月11日 減肥瘦身 暫無評論 閱讀 26 ℃ 次

養生之道網導讀:中藥對於大多數人來說都是感覺非常難以下口的,因為十分的苦澀難嚥,但是如果把中藥製成減肥的話,其減肥效果會十分不錯,並且沒有……

中藥對於大多數人來說都是感覺非常難以下口的,因為十分的苦澀難嚥,但是如果把中藥製成減肥的話,其減肥效果會十分不錯,並且沒有什麼副作用哦。所以小編要在這裡跟大家介紹21天快速減肥的方法

利濕除水配方:澤瀉、車前子、玫瑰、洛神花

做法:將一切藥材洗淨後,放在蒸鍋中加水熬煮半個小時去渣飲汁即可。

成效:消除身體水腫。

刮油清腸胃配方:桑葉10克,百合10克,桑葚10克,天冬10克,決明子10克,番瀉葉10(可根據需求加2-3克)

做法:將藥劑倒入剛燒開的水燜幾分鐘即可。能夠拿來當茶喝,遲早各至少喝一大杯。一天大約泡一劑,或許兩天泡一劑,以一個星期為一個階段。

成效:這個偏方的作用即是協助體內刮油,整理腸胃,運用一段時間之後就會感受食慾會減小。

消脂排油茶配方:何首烏、山楂、紅薏仁、生地做法:鍋中加水,然後倒入一切洗淨的藥材燉半個小時,去渣飲汁即可。

成效:消除體內脂肪和油分。消脂肪油分配方:姜皮2克,陳皮3克,桑白皮3克,茯苓4克

做法:每次煎服時在鍋裡參加500ml的水,將其煮沸。接連服用五天,大約就可以瘦下9斤。

潤腸通便下降血清配方:二丑25克,炒草決明、澤瀉、白朮各10克,山楂、制首烏各20克

做法:上藥碾為細末,煉蜜為丸,如梧桐子大,遲早各吞服20~30粒,並加強運動,可消食化瘀,減肥去脂。

成效:方中二丑「治祛癖氣塊,利大 小便,除水氣,虛腫」,「能疏風,亦補虛腫,久服令人體消瘦」。藥材中的山楂消食去瘀,首烏補腎填精,決明子潤腸通便,並有下降血清。

以上就是中藥快速減肥茶方法的介紹啦,它不像中藥涼茶那樣苦口哦,它的口感會好很多,而且也很方便實惠,所以,MM們趕緊試一試吧。

標籤:【快速減肥法


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