傷害BB健康營養品 很多家長為了給寶寶補足營養,會不斷的給寶寶吃他們所謂的高營養品,但這些營養品反而對寶寶有很大的傷害,快來跟小編一起來學習對寶寶健康有危害的“營養品”。 酸性食物與孤獨症 酸性食物並非指食物的味道,而是指各種肉、蛋及糖食類而言。這些食物往往被家長認為是高營養品。但它們在人體的最終代謝產物為酸性成分,因此可使血液呈酸性。 過多食用酸性食物可能導致寶寶形成... 2014年09月01日 日常養生 暫無評論 閱讀 57 ℃ 次 閱讀全文
九種魚最適宜秋季進補 養生導讀:魚類不但味道鮮美,營養價值高,而且脂肪含量少,是女性朋友最佳健康食品,尤其適宜秋季進補。現為你推薦九種魚類,不僅可以滋補身心,還能美容養顏。 魚類產品所含有的蛋白質是豬肉的2倍,而且非常容易被人體所吸收,其吸收利用率高,屬於優質的蛋白。另外,魚肉中脂肪含量低,不會造成人體攝取熱量過多的問題,同時脂肪中的脂肪酸有降糖、保護心臟、防癌的作用。 秋季養生吃什麼魚好呢? 1、草... 2014年09月01日 秋季養生 暫無評論 閱讀 36 ℃ 次 閱讀全文
生薑治療空調病 炎炎夏日,許多家庭和辦公室都開著空調,人們在享受清風涼意的同時,也容易患上“空調病”。常會表現為腹痛、吐瀉、傷風感冒,腰肩疼痛等症狀。中醫學認為,生薑具有發汗解表、溫胃止嘔、解毒三大功效。處在空調環境中的人們經常喝點薑湯,可有效防治“空調病”。 腹痛、吐瀉: &nb... 2014年09月01日 夏季養生 暫無評論 閱讀 56 ℃ 次 閱讀全文
人體最難消化的9種食物及對策 油炸食品、巧克力、冰激凌、奶油土豆泥……這些廣受大眾喜愛的美味,其實並不適合每個人。下面小編給你列出9種最難消化的9中食物。 油炸食品 像炸雞塊、炸薯條之類的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的,而這兩種物質堆積在胃裡就會造成疾病。油脂在高溫下會產生一種叫“丙烯酸”的物質,這種物質很難消化。美國佛羅里達州奧蘭多市營養學家TaraGidus說:“如果你已經... 2014年09月01日 日常養生 暫無評論 閱讀 67 ℃ 次 閱讀全文
感冒了能喝茶嗎 感冒發燒不宜喝茶 養生之道網導讀:有些人很愛喝茶,就算感冒了也茶不離手,那麼感冒了能喝茶嗎?有些人認為感冒喝熱茶可以促進發汗,也有人認為感冒發燒不宜喝茶!到底感冒了能喝茶嗎?下面小編為您介紹。 感冒了能喝茶嗎? 喝茶可以增強免疫機能,科學家發現茶葉中含有的一種抗體化合物也在一些病菌細胞中出現,人體面對這種化合物時會有助於建起抵抗病菌的防線。研究顯示,那些每天喝五小杯茶的人,其免疫系統抵抗疾病的... 2014年09月01日 感冒食療 暫無評論 閱讀 1,390 ℃ 次 閱讀全文
六大引發腫瘤食物 過食溫熱性食物 所謂的溫熱性食物,一是指直接感受到的溫度過高、過燙的食品;一是指屬於中醫藥性劃分中的溫熱之性食物。因為過於辛熱,容易損傷消化道黏膜上皮細胞,所以這類性質的食品最易誘發的是消化系統的腫瘤。 過燙飲食是導致食道癌等消化道腫瘤發生的重要原因。飲食過熱,會損傷、刺激食道黏膜上皮,長期刺激下將誘導組織惡變。中國人的消化道腫瘤明顯高於西方人,就是與中國人多喜熱食,一... 2014年08月31日 日常養生 暫無評論 閱讀 50 ℃ 次 閱讀全文
立春為什麼吃春餅 春餅的由來 養生之道網導讀:2月4日就是立春,這天很多地方要吃春餅,但對於立春為什麼吃春餅,你瞭解由來嗎?下面小編為您介紹立春為什麼吃春餅,春餅的來歷還有一個有趣的傳說哦! 立春為什麼吃春餅? 立春這天,民間有吃春餅的習俗。如晉代潘岳所撰的《關中記》記載:“(唐人)於立春日做春餅,以春蒿、黃韭、蓼芽包之。”清人陳維崧在其《陳檢討集》一書中亦說:“立春日啖春餅,謂之‘咬春&... 2014年08月31日 節氣養生 暫無評論 閱讀 384 ℃ 次 閱讀全文
補氣益肺-黃芪猴頭雞肉湯 原料: 猴頭菌200克,黃芪20克,雞肉200克,白菜心150克,蔥白,食鹽,胡椒粉,紹興酒,豬油適量,清湯800克。 製作方法: 猴頭菌用溫水發漲,洗淨,切成薄—片;發猴頭菌的水濾後待用;雞肉剁成塊;黃芪用溫毛巾揩淨後切成薄片。鍋燒熱下豬油黃芪,蔥、雞塊共煸炒後,放人食鹽、紹興酒、清湯、猴頭菌再煮半小時,撒入胡椒粉。撈出雞塊、猴頭菌,湯中下入小白菜心,略煮片刻入碗內即成。  ... 2014年08月31日 潤肺 暫無評論 閱讀 50 ℃ 次 閱讀全文
7種健康美食 這樣搭配會致命 很多食物,在正常情況下都是營養的美食,但是在不同的搭配下,很可能會變成披著“健康”外衣的有毒食物哦!在不知不覺的情況下,你很可能已經誤食了這些看似“健康”的美食。 豆腐 豆腐是中國傳統的特色美食,具有的降血壓、降血脂功效。但是豆腐使用過程中,如果不多加注意,很可能會變成“致命美食”! 如果你以前覺得豆腐跟任何食物一起吃都沒問題,那你就錯了。... 2014年08月31日 日常養生 暫無評論 閱讀 48 ℃ 次 閱讀全文
身體渴了什麼樣 人體70%都是水,一旦身體缺水,身體各個部位都可能罷工。美國“福克斯新聞網”近日提醒,在炎炎夏日,要警惕身體缺水的10大信號。 1.口腔乾燥,舌頭腫脹。身體缺水的第一信號是口渴。脫水會導致口乾和舌頭輕微腫脹,所以夏季要及時喝水。 2.小便深黃色。隨著血壓下降和身體組織缺水,脫水者的腎臟會濃縮尿液甚至阻止尿液產生。尿液濃度隨之增加,其顏色也會逐步加深,嚴重時呈深黃色甚至琥珀色... 2014年08月31日 夏季養生 暫無評論 閱讀 26 ℃ 次 閱讀全文