近日，中草藥材的價格普遍有所上漲，大眾心目中比較珍貴的藥材冬蟲夏草的價格雖有所回落，但仍然直逼黃金的價格，成為目前市場上最貴的藥材之一。
冬蟲夏草簡稱蟲草，是蝙蝠蛾幼蟲被蟲草菌感染，死後屍體、組織與菌絲結成堅硬的假菌核，在冬季低溫乾燥土壤內保持蟲形不變達數月之久（即冬蟲），待夏季溫濕適宜時，再從菌核長出棒狀子實體（子囊座）並露出地面（即夏草）。由於其可入藥，且產地...
冬蟲夏草多吃無益
春季藥物養生 滋補防病兩齊美
春季三月，陽氣始發，萬物皆生，一派欣欣向榮的景象，此季節有生機勃發之勢。如果能夠在此間，合理的根據中醫的建議來調節機體，可以預防很多疾病。
春季養生，藥物養生是一個重要組成部分，中醫認為，春季適時適量服用一些中藥，可以調節機體，預防疾病。古人還有立春服“蔓青汁”的習俗，所以藥物養生是不可忽視的。拋開秋冬進補時的大魚大肉，春季來了不妨試試藥補，既可滋補，又可防病。
藥...
大補藥並非人人適用
高考的兒子吃人參
李女士的兒子讀高三了，馬上要高考。看見孩子學習這麼累，李女士就變著法兒的給孩子做好吃的。她想只吃飯還不行，得給他吃點滋補的藥。想起家裡還有兩支上好的人參，就切了一點給兒子燉湯喝。可兒子喝了補湯後不僅沒覺得精神好，反而吵著說頭痛，而且還流鼻血。李女士嚇壞了，急忙帶兒子找了中醫瞧病。醫生說這是吃人參吃的，補過了，再吃下去還可能脫髮呢。李女士覺得納悶，這麼好的東西...
夏季慎防「性愛感冒」
夏天人體新陳代謝加快，能量消耗也隨之加快，如果這時不注意節制，放縱自己的慾望，就會令能量消耗加速，進一步透支身體能量，影響到身體基礎“元氣”，由此可能引發疾病。因此，稍有養生經驗的人士都會從立夏開始刻意保護自己的身體“元氣”。
衣衫漸少易激發“愛意”
夏季...
秋季防秋燥多吃十種水果
養生導讀：秋季水果品種多樣，種類繁多，更是源源不斷的上市，讓人挑花了眼。很多水果都有著獨特的養生功效，挑對吃可以滋潤養顏、緩解秋燥。不過，吃水果也有講究，吃的不當反而有害。下面，為你推薦秋季最養人的10種水果。
一、梨子。
梨又被稱作快果、玉乳,因鮮嫩多汁被稱為“天然礦泉水”。具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。對肺、支氣管及上呼吸道有相當好的滋潤功效,還可幫助消化...
不同年齡段的美容食譜
飲食對於女性來說是很重要的，好肌膚也可以通過飲食來體現出來，可是，女性在不同的年齡段裡飲食也會有著不一樣，下面小編為大家講述。
15至25歲
這一時期正是女性月經來潮、生殖器官發育成熟時期，隨著卵巢的發育和激素的產生，皮脂腺分泌物也會增加，因此要使皮膚光潔紅潤而富有彈性，就必須攝取足夠的蛋白質、脂肪酸及多種維生素，如白菜、韭菜、豆芽、瘦肉、豆類等。同時，注意少吃鹽，多喝水。...
立春為什麼要吃蘿蔔
養生之道網導讀：立春有啃蘿蔔的習俗，稱為“啃春”。那麼立春為什麼要吃蘿蔔呢？立春吃蘿蔔有什麼意義？相信不少人都想知道立春為什麼要吃蘿蔔，下面小編為你揭秘答案。
立春為什麼要吃蘿蔔？
立春了，要啃上幾口大蘿蔔，這是很多地方立春的習俗之一。立春為什麼要吃蘿蔔呢？下面小編為您介紹。
《明宮史·飲食好尚》記載：“立春之時，無貴賤皆嚼蘿蔔，名曰‘咬春’。&rd...
飲食提醒 枇杷雖好孕婦不能多吃
養生之道網導讀：飲食提醒 枇杷雖好孕婦不能多吃，食物的營養成分本身就為我們的機體健康做好了各項的準備，不同的食物，營養成分也是各不相同，為了我們的健康，一定要注重每種營養成分的攝入，重要的前提就是為了健康。
枇杷是一種南方水果，很多人愛吃，但是孕婦能吃枇杷嗎，下面做一下簡單的介紹。
孕婦能吃枇杷嗎?
孕婦可以吃枇杷嗎?枇杷含有維生素B1、B2、B6、維生素C、苦杏仁甘、以及鈣、磷、鈉、...
北芪對人體有什麼好處
現代藥理研究結果，北芪對人體有如下作用：
1.強壯、抗衰老作用。北芪含有多種微量元素，這些微量元素能參與人體細胞多種酶的合成，保護細胞免受損害，並能提高機體的耐力。
2.強心、降血壓、擴張血管作用。北芪能加強心肌收縮力，對衰竭的心臟，其強心作用尤為明顯；尚能擴張冠狀動脈及全身末梢血管，故對冠心病心絞痛、心肌梗塞等有較好治療作用，對高血壓也有輔助治療作用。
3.護肝、抗病毒作用。北芪含...
夏季祛病食六瓜
常言道：“夏季祛病食六瓜”，這“六瓜”是指黃瓜、絲瓜、苦瓜、南瓜、冬瓜、西瓜。
黃瓜有清熱、解毒、利尿之功效。嫩黃瓜與蜂蜜相伴同食，能治療盛夏常見的小兒熱痢。黃瓜頭部味苦，含有多種蘿蔔素，具抗腫瘤作用，但為免除殘留農藥的危害，生食黃瓜時，應把外皮削去。
菜譜：涼拌黃瓜
原料：黃瓜兩條，蒜三粒，花椒、鹽、味精適量，尖辣椒三粒，醋適量
製作：1、黃瓜洗淨、削皮，用...