養生之道網導語：飲食是我們維持健康美麗的最好物品，皺紋，是女人第一大敵人。所以女人都討厭皺紋，也害怕皺紋出現在自己的面部，因為皺紋的出現就反映了一個信息，就是人開始衰老了。女性要避免皺紋提早降臨自己身上，以下這些食物就不要多吃了。
皺紋的產生有很多原因，其中之一是飲食不當。如果你多留心入口食物，保養方面亦不遺餘力地進行，也許哪天睡個覺起來，你會發現歲月其實沒那麼殘...
女人遠離皺紋迫害 生皺紋食物要少吃
維C不可與動物內臟同食
養生之道網導讀：維生素C能防治壞血病，又稱“抗壞血酸”。服用維生素C的人很多，但服用維生素C也是有禁忌的。
有許多多年來經動物實驗和臨床研究發現，維生素C可以降低血膽固醇含量，增強免疫力，增加毛細血管彈性，促進創口和手術切口癒合，防治感冒，促進生長發育，防治慢性汞、鉛等金屬性中毒，防止衰老，預防...
冬季謹防 流鼻血的危險「信號」
養生之道網導讀：天漸漸轉涼，氣候開始乾燥，又到了秋冬鼻出血好發的季節。鼻出血總是突如其來，常常使人手忙腳亂，不知所措。
專家提醒：秋冬出鼻血也是疾病的信號
清華大學第一附屬醫院專家提醒：出鼻血不容小視，也可能是疾病的信號哦！
年輕人出鼻血或是因為鼻腔乾燥或感染。
多數年輕人出鼻血可能屬於正常現象，因為有些人鼻腔血管本身就比較脆弱，很容易破裂，一旦碰到硬物或是受擊，就會出血，而有...
天熱須防12種「特發疾病」
炎熱的夏季，衣食住行都有可能引發一些特有的疾病，須保持警惕。
熱痙攣：高溫環境中，身體大量出汗，丟失大量氯化鈉，使血鈉過低，引起腿部甚至四肢及全身肌肉痙攣，肚子疼痛，全身汗流不停。此時，可以在痙攣部位稍加按摩，如果沒有出現嘔吐，則可以適量補充水分。
熱衰竭：汗流不停但身體發冷、皮膚發黏、臉色蒼白、脈搏微弱。此時，應趕快把病人抬到陰涼處，鬆開衣服，用冰毛巾冷敷。如果沒有嘔吐，可...
警惕！這4種飲品空腹喝對身體傷害尤其大
養生之道網導讀：你知道飲品怎麼喝嗎？有些飲品是不能空腹喝的哦！生活中我們常會喝各種飲品，但有些飲品空腹喝會帶來健康危害。那你知道哪些飲品不能空腹喝嗎?中醫提醒，4大飲品千萬不能空腹喝!
咖啡
咖啡，對於奔波於各大寫字樓的白領們是再熟悉不過的飲品了--咖啡廳是日常商務會談的優選場所，而咖啡也是加班熬夜的提神利器。女人經期喝咖啡有害嗎>>> 咖啡中含有的咖啡因，進入體內後會促使交...
換季時節天氣多變怎麼防感冒
養生導讀：又到了秋冬換季的時候，這時感冒多發。換季時節天氣多變怎麼防感冒呢？感冒不是不可預防的，做好一些細節就能有效拒絕感冒病毒的襲擊。到底換季時節天氣多變怎麼防感冒呢？養生之道網為您介紹。
換季時節天氣多變怎麼防感冒？
今天還艷陽高照，明天就寒風凜冽，這是秋冬換季時節最明顯的特點。中醫認為，所有感冒都是外邪風寒侵襲所造成的。在暖和的環境裡，人的毛孔是張開的，突然接觸冷空氣，...
驚人！雞蛋吃多了竟然讓人死的更快
養生之道網導讀：雞蛋我們大家都曾經吃過。在日常生活中，雞蛋是最普通不過的營養食品，常認為它有健腦益智、保護肝臟、防治動脈硬化、預防癌症、延緩衰老等作用。然而，日本科學家進行的一項長達14年的研究發現，與同齡人相比，每天吃1個或以上數量雞蛋的婦女，與每週只吃一個或兩個雞蛋的婦女相比，死亡率要高一些。
煎雞蛋更可怕
每天吃一個蛋：女性死亡率高達22%
日本學者選擇了9300名男女作為研究對象...
肺結核可以吃辣的嗎
養生之道網導讀：肺結核可以吃辣的嗎？肺結核病人的飲食多有禁忌，很多食物都不能吃，那麼肺結核可以吃辣的嗎？很多病人愛吃辣，又怕影響病情，下面小編為您介紹。
辣味能刺激味蕾，增強食慾，促進胃液分泌，增加飯菜的口味。辣味的刺激，可以增進口腔黏膜、胃黏膜對有害因素的抵抗力，辣味還可以抗氧化、抗癌以及預防感冒等。那麼肺結核可以吃辣的嗎？
肺結核可以吃辣的嗎？
辣的食物，凡陰虛有火者均忌食...
夏季養生 八個「最佳」食物成就健康
養生之道網導讀：夏季養生，八個“最佳”食物成就健康。眼看炎炎夏日就要到來了，在夏季來到的時候我們更多的是在乎如何能夠幫助我們有效的解暑，針對這一問題我們請到了中醫專家為我們做詳細的解答。
1、最佳調味品——醋
醋在烹調中必不可少，夏季菜中放醋更是有益。夏天細菌繁殖活躍、腸道傳染病增加，此時，醋能對各種病菌有較強的殺傷作用。
2、最佳蔬菜——苦味菜
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健康飲食 這5種食物吃多了會不孕
養生之道網導讀：很多人都會不孕不育，你有沒有想過，不孕可能是你日常飲食不注意造成的。說到避孕，大多數的朋友第一時間想到的就是避孕藥、避孕套。其實生活中還有許多隱形的“避孕物”，如下5種食物就堪比“避孕藥”。
5種食物堪比“避孕藥”：
1、咖啡
美國全國環境衛生科學研究所的研究人員對104位希望懷孕的女性進行研究得出結論：咖啡對受孕有直接影響。在這些女性中...