養生之道網導讀：懷孕初期，孕婦感到噁心、嘔吐，這很正常，是早孕反應。可到了妊娠晚期，如果依舊感到持續性的噁心、嘔吐、乏力、上腹痛等不適，就要警惕妊娠期急性脂肪肝。
鄭州人民醫院消化內科主任醫師馬應傑說，跟其他常見疾病相比，妊娠期急性脂肪肝發病率很低，僅為萬分之一。之所以呼 吁大家高度重視，是因為這病太凶險 了，1980年以前，母嬰雙亡率高達95%。即使醫療技術發展到今天，用...
小心急性脂肪肝危害孕婦健康
骨質疏鬆症的飲食治療
骨質疏鬆是厭食主義者的一種常見合併症，多種因素可增加其危險性，體重降低、減肥、閉經和低雌激素血、高可的松水平、不足的Vit D和鈣吸收，所有這些均減低了骨的形成，增加了骨的吸收。
而其治療無疑是增加體重，多食富含Vit D和鈣的食物，雌激素替代療法則效果不佳。成人體內有大約1千克的鈣，而且絕大部分位於骨骼和牙齒中，因此增加骨量，鈣十分重要，也不應忽略促進腸管吸收鈣的Vit D。
鈣和Vit D對...
教父母拒絕寶寶不合理要求
不同年齡的孩子，不同的拒絕招式
常有這樣的場面發生：人來人往的大商場裡，有小孩子賴在玩具櫃檯前哭鬧，一旁的父母在面子大失之下，不免心煩意亂地“賞”孩子一記巴掌；賓客滿堂的時候，孩子卻倒地撒潑，一屋子人尷尬之餘，父母把孩子拖進了小房間，關起了“禁閉”……
其實，孩子的這些“叛逆”舉動往往是周圍環境影響下形成的：一方面，現時代物質資料大大...
刮痧拔罐八大穴位可提高免疫力
一、頭部 百會穴（只能刮痧，用刮痧手法的點法、按法、顫法）
註：科學實驗證實，百會穴對免疫功能有一定影響。艾灸‘百會’能使家兔的血清總補體含量、血清免疫球蛋白、血液白細胞總數等指標明顯提高。
二、頸椎 大椎穴（刮痧拔罐均可，手法主要用刮法和留罐）
註：科學實驗證實，刺激大椎穴對提高免疫功能有一定影響。針刺大椎等穴，可提...
甘油三酯高的危害與食療方
養生導讀：甘油三酯是血液中的一種脂肪類物質，大部分是來自飲食。甘油三酯的主要作用是為人體提供和儲存能量。雖然甘油三酯對人體有著重要作用，但也不能超量。血液中甘油三酯高的危害雖然隱匿難以覺察，但任其發展下去，甘油三酯高的後果卻很嚴重。那麼，甘油三酯高的後果都有什麼？飲食上又該怎麼吃？
甘油三酯高的危害。
科學研究顯示，甘油三酯高已成為動脈粥樣硬化、冠心病及其他心血管疾病的重要危...
針灸減肥不能不知的事情
養生之道網導讀：現在很多人減肥都喜歡選擇中醫減肥方法，因為中醫減肥不僅減肥效果好，而且比較溫和不傷害身體健康。另外針灸減肥更多是通過對我們身……
現在很多人減肥都喜歡選擇中醫減肥方法，因為中醫減肥不僅減肥效果好，而且比較溫和不傷害身體健康。另外針灸減肥更多是通過對我們身體的機能的調節來幫助我們減肥，所以很多人都喜歡選擇這個方法。所以為了讓大家更加瞭解針灸減肥的相關事項，今天小編...
職場男士需當心五大危害健康的殺手
養生之道網導讀：現在的白領大都忙碌於工作之間，沒時間關注自己的健康狀況，所以，現在的疾病就喜歡找上上班族，尤其是職場男士，要特別警惕五大健康殺手。那麼，白領的保健措施有哪些呢？一起來和小編盤點吧。
職場男士當心五大健康殺手
殺手一：頸椎病
頸椎病是指頸椎肩盤退行性病變、頸椎骨質增生以及頸部損傷等引起脊柱內外平衡失調，刺激或壓迫頸部血管、神經、脊髓而產生的一系列症狀。這種疾病，與...
浮腫未必都是病
水腫，俗稱浮腫，常是某些疾病的信號。心臟病、肝病、腎病、內分泌疾病及某些營養不良性疾病等，都可能出現浮腫症狀。但有些浮腫並非疾病的表現，而是一種生理反應。
特發性浮腫有些20～40歲的女性，早晨起床後，眼瞼及顏面常出現輕度浮腫，下肢皮膚有凹陷性水腫或緊繃感。隨著一天時間的推移，可逐漸減輕消退。這種浮腫的機理目前尚不十分清楚，但多數學者認為，其可能與神經精神因素及自主神經功能紊亂有...
新生寶寶接種疫苗後的異常反應
養生之道網導讀：新生寶寶接種疫苗後的異常反應。為寶寶接種疫苗後可能會出現異常反應，但是有些粗心的媽咪會忽略，育兒專家說寶寶接種後可能會出現下面的常見反應和異常反應。
寶寶接種後的常見反應
1.生理反應
* 接種局部紅腫熱痛
範圍大約黃豆粒大小，一般1-2天消腫。
* 低燒
同時伴煩躁不安、食慾減退、精神不振等症狀。多數在24小時內消失，很少持續好幾天，一般無需處理。只要多給寶寶喝水，多休息...
父母教育孩子的十個好時機
導語： 父母教育孩子，最佳的時機是什麼時候？小編總結了十個最好的時機。
教育孩子的十個好時機
一、新學期開始的時候.新學期開始或孩子進入新的學習環境時,會有一種新的意識、新的能力,此時家長因勢利導,當會"旗開得勝."
二、孩子享受成功喜悅的時候.家長若能在祝賀鼓勵的基礎上,對孩子提出明確詳細的要求,將會收到滿足的效果.
三、孩子感慨感染委屈的時候.家長若能主...