祖國醫學認為，人體是一個完整的統一體。月經失調為常見的月節律失常的病症。
哈爾濱市第一醫院針灸治療科副主任醫師黃秋賢、婦產科主治醫師張佐峰等，本著調整氣血運行、調整陰陽平衡、扶正祛邪的原則，採用擇時針灸法治療功血，並對無排卵型功血患者治療前後做了血清激素測定，取得了很好的效果。研究者選該院婦產科51名確診為卵巢功能失調引起的功血患者，其中年齡小者15歲，大者54歲，患病1...
子宮出血 針灸治療
有什麼快速減肥的方法可以擺脫游泳圈？
養生之道網導讀：有人說「腰圍是大媽和少女的分水嶺，要拚死保住」，看來小蠻腰對女性朋友們很重要。但是由於少運動或生孩子的關係，很多女性朋友們都……
有人說「腰圍是大媽和少女的分水嶺，要拚死保住」，看來小蠻腰對女性朋友們很重要。但是由於少運動或生孩子的關係，很多女性朋友們都逐漸的有「游泳圈」。那麼有什麼快速減肥的方法可以擺脫游泳圈？趕緊往下探個究竟吧。
1、原地跑，在室內或過道挑選一...
如何正確練習哈達瑜伽
瑜伽的練習是有正確的和錯誤的之分的，而且往往是很小的區別卻會造成很不同的結果。嘗試打破先入為主的練習概念。完全地讀或聽正確的指導是很重要的。通常人們很容易的聽一半便去匆匆地做了，並且感覺下面的一半自己已經知道怎麼去做了，然後就按自己不完全或是錯誤的觀念去努力了。
規律的練習。即使你只有一點時間只可以做很少的練習，但你也要去做幾個你知道的練習，並且在你的範圍內做到最好。如果你很...
中醫保健新方法 淋浴也能有按摩養生作用
沐浴，是我們每天都要進行的事情，特別是當夏天到來之後，很多人由於出汗出的多，可能一天還不止洗一次澡。你知道沐浴除了清潔作用以外，還有更多的保健效果嗎？今天，就要來教你，如何通過沐浴讓自己更健康。
淋浴幫助全身穴位按摩
洗澡大概是我們告別一天忙碌活動的前奏，這時候你可以一個人盡情享受幾分鐘之內的完全私密空間，在裡頭唱歌、跳猛男秀、自戀的對著鏡子抱怨脾酒肚過度膨脹，這些都沒關係反...
冬天試試「冬令灸」
冬季是“陰氣盛而陽氣衰”的季節，所以冬天適合溫陽益氣，而艾灸恰好能實現，所以有了“冬令灸”的養生方法。金肖青告訴記者，艾灸和針法都是在經絡穴位上施行的，而灸法的特點在於虛寒者能補，有病者能治，無病者灸之可以健身延年，所以適用面更廣。
而且，灸療法相對也更加安全，雖然略有燒灼皮膚之痛，但不像針刺那樣深入體內，所以人們更樂於接受，灸療完畢後會感覺溫熱舒適。
金...
慢性胃炎聯合用藥為何不見效
在臨床上，為了盡快治癒疾病，醫生在給大多數慢性胃炎患者和消化性潰瘍患者開藥時，常常會選擇聯合用藥，有時，甚至會給病人選擇兩種以上的藥物聯 合使用。這樣做是為了獲得比單方製藥更好的療效。但是，如果病人缺乏聯合用藥的基本知識，隨意使用，就可能出現“聯合用胃藥，仍不見療效”的尷尬情況。
醫學專家對此提出四點建議，避免出現聯合用藥不見療效的情況：
一、聯合用藥，服藥順序要正確...
最快減肥 減肥餐單幫到你
養生之道網導讀：很多人想要減肥，最後還是會用藥物減肥，而藥物減肥會傷害身體，運動減肥會累壞身體，於是自己減肥的決心慢慢的被磨滅。其實，減肥很……
很多人想要減肥，最後還是會用藥物減肥，而藥物減肥會傷害身體，運動減肥會累壞身體，於是自己減肥的決心慢慢的被磨滅。其實，減肥很簡單，完全可以從日常飲食做起，吃吃喝喝就能瘦下來。所以，小編要在這裡介紹最快減肥方法-減肥餐單。
瘦身效果最好的...
怎樣預防心臟病 從日常細節做起
心臟病對人們的危害越來越大，並且在年輕人當中的病發率也慢慢地上升。因此，預防以及治療心臟病對於人們來說並不是一件遙遠的事情了。那麼，怎樣預防心臟病呢？養生之道網認為，要有效預防心臟病就得從日常的一些小細節做起。把關好生活當中的每一個小細節便可遠離心臟病。
1.說服配偶徹底戒煙。否則會導致不吸煙...
人太瘦 記得提防10種病危害
養生之道網導讀：如今的人們都追求苗條身材，在唐代所盛行的豐滿美早已不在盛行，但是，在追求苗條的同時要謹防疾病危害，人太瘦極易染上疾病。那麼，太瘦易得哪些病?疾病來臨徵兆有哪些?
人太瘦不健康要防十種病
胃下垂
當人體過分消瘦時，身體內腹壁鬆弛、腹肌薄弱，導致用來懸吊、固定胃部的肌肉和韌帶鬆弛無力，腹壓下降，於是整個胃部的位置就會降低、胃蠕動減弱，從而引發胃下垂。
膽結石
過於消瘦的...
教你甜睡瑜伽 養身助眠良方
睡眠瑜伽和其他瑜伽的區別就是放鬆，從而使自己的身心都得到最徹底的休息。整個過程都是圍繞著如何使自己放鬆來進行的，通過呼吸、體位、休息術等方法，從而進入深層休息的狀態。
體位法不再是睡眠瑜伽的主體，放鬆休息術才是主導。體位練習都是為了接下來的休息術做鋪墊。
睡眠瑜伽三式練習
01 靜蓮式
姿勢：蹲式，雙腿打開盡量呈橫一，吸氣，重心上提，手臂上舉、腳跟離地，呼氣，雙臂放下，兩手拇指、...