由於女性與男性的生理構造不同，所以，女性的發病率也會比男性的要高很多，比如尿路感染，而且在女性的三個時期，更容易得上這種病，千萬要特別注意。 女性較男性更易引起尿路感染。但細菌並不是隨時都威脅著女性尿路的，最容易侵入而引起發病是在女性三個時期。 月經期 女性月經期機體抵抗力降低及尿道口受經血刺激而易發生感染。 妊娠期 由於雌激素分泌增多，使尿道周圍菌叢改變及局部免...

年過50歲、肥胖又吸煙，容易患冠心病及大腸癌，香港中文大學調查發現，冠心高危人士患大腸癌的風險高一成，建議冠心病高危人士接受大腸癌檢查。 研究人員於2008至2012年間，為3463名年齡介乎50至70歲的人提供大腸鏡檢查，當中有439名屬於冠心病高危人士，其中四成人被發現患有大腸癌前期腫瘤。其餘3024名健康人士中，只有三成患此腫瘤。 研究者表示，大腸癌及冠心病患者的風險因素類同，50歲以上肥胖男...

癌症病人在進行化療或放療時，噁心、嘔吐、食慾不振等症狀很常見。“藥補不如食補”、“藥食同源”。藥膳取藥物之性味，用食物之品實，食借藥之勢，藥助食之力，共達防病治病、強身健體的目的。這對保證癌症病人的營養供應、改善其生存質量至關重要。 西紅柿花生大棗粥 大棗和西紅柿含有豐富的維生素C，能增強人體的抗癌作用。西紅柿中的“番茄素”也具有抗癌作用。取花生、...

對於以上因不良習慣引發的腹脹，可以試試下面的推拿按摩法： 1.拿合谷：取坐位，用一手的食拇二指捏緊合谷穴(虎口的最高點)，用力捏拿數十次。 2.拿肩井：患者取坐位，他人用雙手提拿肩部肌肉豐滿處，約數十次。 3.點建裡穴：取仰臥位，他人用中指抵住建裡穴(臍上3寸)，用力按壓，並同時用上臂發力，進行顫抖，約半分鐘。 4.摩腹：患者取仰臥位，雙手掌重疊，以肚臍為圓心，在中腹、下腹部，沿順時針方向摩...

養生之道網導讀：頸椎病在21世紀已經成為一種新型的職業病，對於每天長時間伏案工作的白領們來說患有頸椎病的概率在不斷的增加。那麼，要如何預防頸椎病的發生呢?保養頸椎的方法有哪些呢? 預防頸椎病不妨按按這些穴位 1.按摩百會穴 將中指或食指按於頭頂正中的百會穴，用力由輕到重按揉20~30次。功效：健腦寧神，益氣固脫。 2.對按頭部 雙手拇指分別放在額部兩側的太陽穴處，其餘四指微分開，放在兩側頭部...