孕婦不宜做的7種工作
(1)繁重的體力勞動。繁重的體力勞動消耗熱量很多，增加心臟的血液輸出量，加重上班族孕婦的負擔，會影響胎兒的生長發育，甚至造成流產、早產。
(2)頻繁彎腰、下蹲或攀高的工作。長時間蹲位或彎腰會壓迫腹部，影響胎兒發育，引起流產、早產。孕晚期，行動不便，且常伴有下肢浮腫，更不適宜參加這類工作。
(3)高空或危險作業。有跌落危險的作業，距地面2米以上高度的作業以及...
孕婦不適合做的7種工作
三招促循環，加速減肥的速度
養生之道網導讀：大家知道減肥運動的原理嗎？沒錯就是要促進新陳代謝，消耗多與能量，因此今日小編就教大家三招促進你體內的循環系統，加速減肥的速度……
大家知道減肥運動的原理嗎？沒錯就是要促進新陳代謝，消耗多與能量，因此今日小編就教大家三招促進你體內的循環系統，加速減肥的速度。
一、骨盆呼吸——調整骨盆歪曲不正、提高基礎代謝能力的呼吸法
骨盆呼吸法是通過鼻子進行呼吸的。用鼻子呼吸能夠鍛煉...
讀懂你的唇 中醫通過觀嘴唇看出身體毛病
唇：嘴巴大且嘴角上揚者，相當有自我主張，個性開朗。嘴巴小的人，個性較低調，耐力十足，屬於命運長跑能手。嘴唇上厚下薄者個性單純，有強烈的家庭意識及戀母（父）傾向，下唇厚則重感覺，自我意識強烈，而且相當有鼓吹的能力。
嘴唇暴露你的身體裡是否有“毒”
唇是你身體上所有器官中，第一時間把你身體裡的情況暴露出來的窗口。沒遮沒攔，你身體裡的所有良好和不好的情況，一覽無遺的...
讓寶寶多吃南瓜更健康
關於南瓜，印象最深的就是在西方國家，萬聖節的晚上，小朋友們會穿著女巫、精靈等裝扮，手上提著南瓜燈籠，挨家挨戶地模仿妖怪來索取糖果、糕餅。其實對於孩子來說，秋天是個吃南瓜的好季節。
理由一：治病
多吃南瓜可用於兒童蛔蟲、絛蟲、糖尿病的治療，並能減少麻疹的患病危險和死亡率。
理由二：改善秋燥症狀
秋天氣候乾燥，許多小朋友會出現不同程度的嘴唇乾裂、鼻腔流血及皮膚乾燥等症狀。現在又是&ld...
高血壓流鼻血是中風前兆
根據臨床觀察，中老年高血壓病人在鼻出血後1至6個月內，約有50％可能發生中風。北京急救中心的專業人士提醒高血壓病人，對鼻出血要高度警惕。
高血壓、動脈硬化患者鼻腔血管脆性增加，尤其是鼻腔後部血管彎曲度較大，經常接受血液衝擊，在血壓波動時，鼻腔血管就易發生破裂出血。此外，長期高血壓也使鼻腔靜脈系統處於淤血及擴張狀態，一旦血壓波動則易使鼻腔靜脈破裂。
高血壓病人鼻出血預示血壓不穩定，...
日常生活中正確減法的4種方法
養生之道網導讀：在如今這個不斷進步的社會裡，越來越多的人對自己的外貌有著較高的要求，所以減肥在我們的生活已經見慣不怪了。那麼，有哪些正確的減……
在如今這個不斷進步的社會裡，越來越多的人對自己的外貌有著較高的要求，所以減肥在我們的生活已經見慣不怪了。那麼，有哪些正確的減肥方法能夠幫助我們有效減肥呢？下面，我們養生之道網的小編給大家推薦4種日常減肥的方法。
１做家務減肥
做家務活是...
孕婦拉肚子怎麼辦 輕微腹瀉無需緊張
養生導讀：孕婦拉肚子，一定要小心哦，嚴重者可致流產或早產。孕婦拉肚子怎麼辦呢？輕微腹瀉無需緊張，反覆腹瀉就要警惕了。同時孕婦拉肚子不能亂用藥，今天小編為您介紹孕婦拉肚子的注意事項。
腹瀉對於妊娠來說是一個危險的信號，提示有流產或早產的可能，不能大意。孕期腹瀉會引起孕媽咪脫水、電解質紊亂，影響營養物質的吸收，影響胎兒的生長發育，嚴重時還會流產或早產。
孕婦拉肚子最常見的是腸道感...
中醫美容的特別提示
◎放鬆心情，堅持治療
中醫主張的是全身各個部分的協調和平衡。通過治療身體的疾病達到美容的目的。所以中醫美容一要堅持二要放鬆，不可急於求成，讓身體在和諧放鬆的狀態下慢慢調理。
◎根據身體各個階段狀況不同狀況施治
人身上的穴位有1000個之多，常用的有365個，各司其職。中醫治療選擇的穴位也不是一成不變的，如果身體不適或者出現著涼、上火等情況都要告訴醫生，請他相應地調整治療的方法。
◎...
藏紅花泡水喝的功效
養生之道網導讀：藏紅花泡水喝的功效？藏紅花是一種中藥，用藏紅花泡水喝是藏紅花最常用的服用方法。那麼藏紅花泡水喝的功效有哪些？藏紅花泡水喝的功效，下面一起來看看。
藏紅花泡水喝的功效
1、調節內分泌
經常飲用藏紅花泡水能夠促進身體血液的循環，提高血液供氧能力，及時調節人體內分泌系統，提高人體免疫力和抵抗力。起到增強體質的效果。
2、治月經不調
據古籍記載，藏紅花“味甘、微辛，性...
鴉膽子
藥物名稱： 鴉膽子
藥物別名： 暫無
英文名稱： yadanzi
藥物說明： 苦，寒。歸大腸，肝經。
主要成分： 暫無
性狀特徵： 暫無
功能主治： 本品苦寒，善治熱毒血痢，又有截虐之功，可治各種瘧疾，外用去瘡，用治雞眼。味極苦，不宜入煎劑。 1,清熱解毒：主治熱毒血痢，近年用於阿米巴痢疾。 2,截虐：可治各種瘧疾，...