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中藥浴健膚消濕熱
雖已入秋，但天氣仍熱氣逼人，痛痛快快洗個澡，會頓感神清氣爽。如能在水中加一些藥物，不僅會讓人更覺渾身涼爽，還有健膚美容、消濕祛熱的功效。
中藥浴是根據中醫辨證，將中草藥煎成湯液，稀釋後進行沐浴的一種水療方法，屬於中醫外治法的一種。清朝著名外治大師吳尚先在《外治醫說》中將藥浴細分為洗、沐、浴、浸、澆、噴等，認為內、外、婦、兒、五官科之疾，皆可用藥浴法。下面介紹幾個中藥浴療常用驗方：
痱子：金銀花10克，連翹30克，加水適量煎煮至沸後，去渣取汁，兌入溫水即可，每次浸泡30分鐘，每劑藥可用2次。
濕疹：苦參、白鮮皮、野菊花各30克，黃柏、蛇床子各15克，加水適量煎煮至沸後，去渣取汁，兌入溫水即可，每日1次，每次30分鐘。
足癬、趾間糜爛：蒼耳子、蛇床子、甘草、枯礬各15克，加水適量煎煮至沸後，去渣取汁，兌入溫水即可，溫浸雙足，每日2～3次，每次10～30分鐘。
日光灼傷、蚊蟲叮咬傷：取2～3片蘆薈葉，洗淨，去掉邊緣齒刺，切成細絲，裝在雙層紗布袋內，在浴液中揉搓，然後泡澡，可使肌膚滋潤、細嫩、富有彈性，還可治日光灼傷、皮炎、疥癬、蚊蟲叮咬傷及痔瘡等。
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- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在中醫常識分類下，於2021年07月22日最後更新
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