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冬季及時淨化室內空氣防污染
當前隨著天氣日漸寒冷，不少家庭為了保暖，把門窗關得嚴嚴實實、密不透風。氣象部門提醒：室內如不通風換氣，極容易造成室內空氣污染，對人體健康十分不利。因此冬季要注意及時淨化室內空氣。
有關氣象專家指出，要淨化室內空氣，減少污染，應著重做好以下幾點：
其一，每天定時開窗通風換氣，保持室內空氣新鮮。冬季，室內每天早晨、中午和晚上都應各開窗通風20分鐘進行換氣。
其二，冬季室內溫度一般應控制在16℃～22℃為好。如果室內溫度過高，容易滋生病菌。一旦外出，室內外溫差過大，容易患感冒，對身體健康不利。
其三，注意增加室內空氣的濕度，一般保持在30%～60%最為有利。
其四，要保持室內衛生。特別是密閉的辦公室、值班室、兒童房間、有病人的家庭和飼養寵物的家庭更應該注意搞好室內衛生。
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- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在冬季養生分類下，於2013年06月10日最後更新
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