夏日一定要管好自己的嘴
口罩戴了倆月了。兩個月來，口罩成了時髦商品，出門必備。有人甚至在鼻子上方做個夾子，為了緊緊地護住自己的鼻子，生怕SARS病毒見縫就鑽，鑽進自己的鼻孔。現在，口罩終於戴不住了，封閉的人出來了，生病的人也陸續出院，有的喝上慶功酒，還有的吃上團圓飯。但別忘了，護嘴的時間到了!
夏天，是護嘴的時間。天氣熱了，瓜果蔬菜多了。生吃，去火;涼拌，下飯。但別忘了，細菌就愛在這溫暖潮濕的環境中孳生，殺菌的胃酸又常被多飲的水沖淡。尤其是這些腸道細菌，它的生命力比SARS病毒可強多了。SARS病毒不管有多大本事，離開人體，它不能生存;但這些腸道細菌能在瓜果蔬菜表面呆上數周甚至數月。洗淨瓜果蔬菜護住自己的嘴，別到拉稀跑肚兒的時候後悔。
冷飲又甜又涼吃著解饞，喝著解渴。但別忘了，細菌也愛“吃”糖，吃得比你還痛快。大腸桿菌一個小時裡能“吃”掉比自己重2000倍的糖，這時冷飲可就成了細菌的培養基，呆在上面，它也挺痛快!另外，過涼的東西吃得太多，胃黏膜的血管就會收縮，胃酸分泌減少，胃的抗病能力也隨之降低。剛才的痛快勁還沒過，這連吐帶拉的胃腸炎可就讓你沒個痛快了。
護嘴也不能圖省事。剩飯不熱，吃著省事;更有省事的人，乾脆不做飯了，從外面帶點兒吃的算了。但別忘了，夏天的細菌比SARS還能鑽。在你把飯晾在桌子上時，細菌就可能已經鑽了進去，你愛吃的飯，它也愛吃，孳生得可快了，一個大腸桿菌一天能繁殖72代。你可聽清了，是72代，可不是72個!一個變倆，是一代;倆變四個，算第二代，你算算，一個細菌的72代得是多少。放在家裡的飯都能沾上菌，那在外面買回的熟食就更得小心了。雖然俗話說：“眼不見為淨”，但等到細菌入了嘴，你的肚子就甭想清靜了。
現在讓SARS鬧的，一聽發燒就眼暈。但你如果沒護好你的嘴，不得SARS也會發燒。比如說傷寒吧，就是你吃了被傷寒桿菌污染的食物引起的。傷寒的發燒，比SARS更長，一燒就是三四周，雖然不會呼吸衰竭，那腸穿孔和腸出血也夠要命的。還有小兒的沙門菌病，中毒性痢疾，都有發燒的症狀。所以，你要想不發燒、不跑肚，光顧護鼻子還不夠，現在又該護嘴了。
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