養生之道網導讀：夏天寶寶剃光頭好嗎？不少媽媽以為夏天給寶寶剃光頭能更涼快，還會長得又黑又密，這是真的嗎？夏天寶寶剃光頭好嗎？下面小編為你介紹。
夏天寶寶剃光頭好嗎？
很多媽媽以為頭髮會增加溫度，喜歡在夏天給寶寶剃光頭，認為這樣更涼快。剃光頭會讓寶寶的頭髮又黑又密也是沒有科學依據的。其實頭髮有幫助人體散熱、調解溫度的功能。給寶寶剃光頭實際上減弱了寶寶的自身散熱功能。
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夏天寶寶剃光頭好嗎
如何在野外發求救信號
養生之道網：野外生存環境惡劣，對野外生存者來說，及時瞭解自己所面臨的困境，通知別人，求得救援是至關重要的。那麼如何在野外發求救信號呢？下面養生之道網為您總結了一些求生技能，教您如何在野外發求救信號，看看吧。
遇到危險需要求救時要根據自身的情況和周圍的環境條件，發出不同的求救信號，一般情況下，重複三次的行動都像征尋求援助。
1、煙火信號
燃放三堆火焰是國際通行的求救信號，將火堆擺...
孕期爸爸和胎兒談些什麼好
胎談：爸爸和胎兒談些什麼好?
對胎兒來說，在媽媽肚子裡的10個月，是培養智能和感性的重要時期。這一階段，如果准爸爸能給予胎兒適當的刺激，那麼對於胎兒的腦發育和感性發展是很有幫助的。不能因為胎兒在一個我們看不到的地方，就武斷地認為胎兒什麼都聽不到也看不到。我們要明白，胎兒是可以通過父母的眼睛和心靈來看、來聽父母所看、所聽到的一切。因此，不能只把胎兒看成是在媽媽肚子裡，要看成是在我...
輕鬆打造纖細四肢 試試7式伸展瑜伽
導讀：麒麟臂？蝴蝶袖？蘿蔔腿？大象腿？多麼恐怖的字眼！如果你身上有這些可怕的部分，就趕快來看看小編為你準備的這一套減肥瑜伽動作吧，簡單的伸展動作，輕鬆打造纖細的四肢！
Pose 1、手腳側伸展
A. 身體朝左側撐，保持左手心貼地，左腿屈膝，大小腿間成90°，右手高舉。
B. 右腿屈膝，右手屈肘，同時往裡收。
每側重複多次，左右兩側交替重複。
鍛煉部位：手臂、大腿
Pose 2、坐姿單抬腿伸展
A. 坐...
血常規檢查結果分析
養生之道網導讀：血常規檢查結果分析，很多人在醫院驗完血，拿到化驗單卻不會看。那麼血常規化驗單要怎麼看？血常規檢查結果分析，下面一起來看看。
血常規是最一般，最基本的血液檢驗。血液由液體和有形細胞兩大部分組成，血常規檢驗的是血液的細胞部分。血液有三種不同功能的細胞--紅細胞（俗稱紅血球），白細胞（俗稱白血球）、血小板。通過觀察數量變化及形態分佈，判斷疾病。是醫生診斷病情的常用輔助...
「愛穴」 對付女性性冷淡
國外專家認為，女性性冷淡是一種生理和心理的綜合性病變，據統計，25歲-28歲以下的婦女有40%左右曾不同程度地出現過階段性的性冷淡。
性冷淡產生的因素很多，如生理上的原因，雌性激素分泌障礙，女性生殖系統發育不良等;心理上的原因，女方沒有進行婚前性教育，對性生活缺乏正確的認識，少數人對性生活有一種天生的恐懼心理和強烈的羞恥感。也有一種技巧上的原因。或者是初次同房，男方的動作粗暴引起女性...
瑜伽八式快速瘦小腹
養生導讀：久坐，不愛運動，還嗜好一點甜食，即使不胖的女人，腹部也難免有一些贅肉。小腹凸出一直是很多MM的"心腹大患",要消滅肚子上的贅肉，很多人第一個想到的就是節食,但這並不科學。現有八個瘦腹動作專門針對腹部頑固脂肪，把它徹底消滅！
動作一：
站立，雙腳分開，屈肘握拳在耳旁，向裡回收肘部，左腿向前抬起並屈膝，直到大腿處與地面保持平行，保持5秒鐘，收回手臂和大腿，回到初始狀態。換側重複...
12月吃什麼蔬菜好
養生之道網導讀：12月吃什麼蔬菜好？新鮮和應季蔬菜是首選，那麼你知道12月的時令蔬菜與哪些嗎？首先，白菜不能錯過，其次，紅薯、蘿蔔、冬筍等也是好選擇。具體12月吃什麼蔬菜好？小編推薦10種當季蔬菜。
12月吃什麼蔬菜好？
12月吃什麼蔬菜好？首先鼓勵選擇新鮮和應季蔬菜，以免儲存時間過長，造成一些營養物質的流失。另外，在條件允許的情況下，盡可能選擇多種蔬菜食用，應特別注意選擇深色蔬菜（如深...
轉季了，感冒了
養生之道網導讀：秋天天氣乾燥加上早中晚的時候溫差比較大，如果是飲食或是穿著上沒有注意的話，可能會患上感冒了，治療感冒的方法很多，現在想要介紹的是非常完備的治療感冒的方法，只要你一步一步的照做，感冒很快就能痊癒的。
一、找一張床。很多年輕人認為感冒是小事情，還是會挺著去上班的，其實感冒後最好不要上班或是出去聚會什麼的，最好是找一張床舒服的休息著...
學會五式健身舞可幫你減肥瘦身
養生導讀：健身舞是健身的方式之一，專門針對身體的一些部位,為了維持其健康的狀態,而做的類似於舞蹈的健身操,就是健身舞。
一：肚皮舞。
肚皮舞起源中東地區，最早作為一種宗教儀式出現。近兩年，隨著全世界瘦身大潮愈演愈烈，肚皮舞已經從娛樂舞蹈變成了一種減肥舞蹈。
肚皮舞
二：雙人瑜伽。
除了瑜伽以外，還有很多健身方式都是男女相互配合完成的，不僅能一同打造魔鬼身材能更促進夫妻感情...