養生知識網 | 養生知識,養生之道,養生技巧,養生方法,養生文化

 

 


中藥禁忌要因病而異

 中藥禁忌要因病而異
養生導讀:服用中藥是否忌口,是一些病友所關心的事。忌口是指治病服藥時的飲食禁忌,俗話說:“吃藥不忌口,壞了大夫手。”忌口是中醫治病的一個特點,歷來醫家對此十分重視,其有關內容也廣泛記載於《內經》、《傷寒論》、《金匱要略》等醫籍中。 忌口是中醫治病的一個特點,俗話說:“吃藥不忌口,壞了大夫手。”服用中藥是否忌口,是一些病友所關心的事。 實踐證明,忌...



中醫術語「肝火旺」的10大症狀

 中醫術語「肝火旺」的10大症狀
養生之道網導讀:中醫術語“肝火旺”的10大症狀。肝火旺,都是由於患者不規律的生活習慣,壓力過大造成的。那麼肝火旺的症狀有哪些呢?中醫術語“肝火旺”的10大症狀,下面一起來看看。 肝火旺的10大症狀 肝火旺盛是人們日常生活中經常遇到的一種現象,多由生活不規律、心情積鬱所引起,臨床上肝火旺盛時多見目赤、易怒、頭痛、脅痛、耳鳴、眼干、視物模糊、口苦、吐血、咯血、脈弦數...



教你練就個巧嘴的聰明寶寶

 教你練就個巧嘴的聰明寶寶
如何練就一個巧嘴好寶寶?有5個要點你要記住。 1、認為寶寶聽不懂 剛出生的孩子,對成人的話確實聽不懂,但嬰兒的學習能力很強,當媽媽總是衝他微笑,對他說:“寶寶,我是媽媽”。“寶寶,這是奶,你餓了吧!”時間一長,這種語言信息就儲存在了他的腦子裡。隨著他的智力發育,再經過幾十次的語言重複,他就明白,原來總抱著我的人就是媽媽。到了1歲的時候,他可能會叫“爸爸,...



急性腰扭傷的推拿療法

 急性腰扭傷的推拿療法
    【概述】     急性腰扭傷亦稱“閃腰”,是較為常見的一種外傷,好發於下腰部,以青壯年為多見。     腰部支撐著人體的上半部,是人體軀幹活動最多的部位之一。日常活動、勞動或運動時,腰部的軟組織承受超負荷的活動或做不協調的動作均可引起腰部軟組織的損傷,損傷可涉及肌肉、筋膜、韌帶、椎間小關節和關節囊、腰骶關節及骶髂關節。由於腰扭...



中醫學堂:不同類型胃病治療方法

 中醫學堂:不同類型胃病治療方法
胃痛是臨床常見病、多發病,病程較長,且易反覆發作,嚴重影響人們的工作和學習。在此中醫專家為你講解不同類型的胃痛採取不同的治療方法。 胃病調養 飲食停滯型 暴食多飲,飲停食滯,致胃氣中阻,故出現胃痛,脘腹脹滿,噯腐吞酸,大便不暢,舌苔厚膩,脈弦滑。應用消食導滯的方法,方用保和丸加減:神曲12克,山楂15克,萊菔子12克,法半夏10克,茯苓12克,陳皮6克,枳實10克,連翹12克,甘草6克,水煎...



怎麼練瑜伽可治療宮寒

 怎麼練瑜伽可治療宮寒
養生之道網:宮寒是女性普遍存在的問題,最常見的表現就是腰酸背痛、手腳冰涼,聽說瑜伽可以治宮寒,那麼怎麼練瑜伽可治療宮寒呢?下面養生之道網為您介紹怎麼練瑜伽可治療宮寒,看看吧。 練瑜伽能治宮寒嗎? 宮寒是女性常見病,也是不容易治好的病。腰酸背痛是其重要表現,如果子宮受寒,血氣遇寒就會凝結,不但身體形貌不能保持,繁衍後代更無從談起。 瑜伽和傳統醫學有關係,傳統醫學認為,腰為腎之府。...



乙肝小三陽能治好嗎

 乙肝小三陽能治好嗎
養生之道網導讀:乙肝小三陽能治好嗎?小三陽是乙肝中比較嚴重的一種病症,那麼乙肝小三陽能治好嗎?下面一起來看看專家的說法。 在日常生活中,乙肝傳染通常是由於人們對生活小細節的不重視引起的,如使用未經嚴格消毒的醫療器械、注射器,使用未經檢測乙肝指標的血液,共用剃鬚刀、穿耳針、紋身針、牙刷等器具都有可能會感染乙肝病毒。 乙肝小三陽是在做乙肝兩對半檢查中,乙肝表面抗原、乙肝表面抗體、...



夏季開車五大注意你知多少

 夏季開車五大注意你知多少
養生之道網導讀:炎炎夏季,在這樣昏昏欲睡的季節裡,開車族們最容易出現健康問題,你知道夏季養生如何做嗎?夏季開車有什麼注意事項呢? 夏季開車注意事項 停車選對地方保安全 夏天如果遇到暴雨天氣的話,盡量避免行走低窪地段或者容易積水的路段。如果發動機艙進水,那可不是鬧著玩的。選擇停車位時還要小心被吹斷的樹枝或大樹砸車。 此外,建議停車時讓車頭盡量背對著太陽。研究表明,車輛正對著太陽停放...



盜汗的症狀

 盜汗的症狀
養生之道網導讀:盜汗的症狀,盜汗是一種臨床常見的症狀,尤其是久患各種慢性病、體質虛弱之人更為多見。那麼盜汗有哪些症狀?下面一起來看看盜汗的症狀。 盜汗的症狀 盜汗是中醫的一個病證名,是以入睡後汗出異常,醒後汗洩即止為特徵的一種病徵。根據盜汗病人的臨床表現,可分為輕型、中型和重型三種。 1、輕型盜汗 輕型盜汗的病人,多數在入睡已深,或在清晨5時許或在醒覺前1~2小時時汗液易出,汗出量...



脖子痛一定是頸椎病?

 脖子痛一定是頸椎病?
突然疼了。然後發現,原來辦公室裡到處都是嚷嚷著肩酸頸痛的人。大家習慣性的揉著脖子,繼續盯著電腦,直到某一天脖子疼得不了,脖子後面像背了三座大山,只好去看醫生,才發現,原來是得了頸椎病。 其實,伴隨著都市生活節奏的加快,頸椎病就像傳染病一樣在辦公室的電腦前瀰漫,發病急劇年輕化的趨勢令人驚訝。 在辦公室勤奮工作是否一定會付出頸椎病的代價?是什麼導致脖子痛?要怎麼才能預防脖子痛?脖子痛...