父母對兒童的呵護，可影響著兒童的大腦發育，與兒童的語言交流有助於兒童的語言能力的發展。當兒童哭啼時，父母及時關心護理，有助於感情的交流。父母與兒童之間的種種往來聯繫有助於培養兒童成年後的社會交往能力。
1、產前護理
當懷孕後，要定期進行醫護檢查。食用健康食品，不飲酒，不服用對胎兒不利的藥物，這是生育健康寶寶的關鍵之一。
2、嬰兒期餵養
當喂哺嬰兒時，請將嬰兒抱在懷...
美國孩子早期智力怎樣開發
上班族如何簡單做健身運動
總是聽上班族說“工作太忙，沒時間健身”。運動確實需要時間，但只要有心，也可以化整為零。今天就來介紹幾種以分鐘計時的健身法，你也可以根據個人需要加以選擇，找到適合自己的健身組合。別再把時間不夠當借口，這些運動可佔不了你多少時間。
晨起前的8分鐘
中年人的身體機能開始走下坡路，日常加強自我保健非常重要。如果時間上不夠寬裕，可以充分利用晨起前的時間進行健身。
手指梳頭一分鐘
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5個減肥方法，讓你快速瘦身
養生之道網導讀：隨著人們對自己身材的越來越重視，減肥這個話題也逐漸地成為人們飯後談論的重點。可是，許多人都有這樣一個類似的經歷——嘗試了各種……
隨著人們對自己身材的越來越重視，減肥這個話題也逐漸地成為人們飯後談論的重點。可是，許多人都有這樣一個類似的經歷——嘗試了各種各樣的減肥方法，但身材還是沒有明顯瘦下來的痕跡。為什麼呢？主要還是方法不對。現在，小編推薦大家試一試以下的5個減肥...
中醫推薦防治肩周炎藥膳
當參羊肉湯 當歸、黨參、川芎、白芍各10克，桑枝、羌活各15克，甘草5克，羊肉50克，調料適量。羊肉洗淨切塊，諸藥布包，加水同燉至羊肉熟後，去藥包，再加食鹽、味精、蔥姜、辣椒等調味，煮沸服食。
芪歸燉雞 黃芪30克，當歸20克，童子雞1只，生薑、鹽適量。先將童子雞宰殺去毛及內臟後洗淨，再將黃芪、當歸、生薑洗淨放入雞腹中，入沙鍋內加適量水及鹽，用小火慢燉2小時，吃雞肉喝湯，3天1 劑。
當歸血籐...
汽車冷氣直吹可造成關節損害
南方炎熱的氣候和嘈雜的馬路環境使不少開車一族都喜歡長年密閉車廂，一邊“歎”冷氣一邊靜靜地聽音樂。特別是在烈日炎炎的夏天時，不少駕駛員在駕駛疲勞後經常開著冷氣在車廂內睡覺休息。殊不知，強勁的冷氣不但容易引起上呼吸道感染、過敏性鼻炎等疾患，加重皮膚負擔，而且對關節而言更是無形的殺手，讓人們不得不付出關節損害的代價，因為寒冷可導致肌肉和血管收縮，引起關節疼痛、僵硬...
警惕！20個身體不健康的疾病信號
養生之道網：要想做好養生，就需要瞭解身體疾病信號大全，及早發現身體出現的身體疾病信號，進行治療。下面養生之道網總結了20個身體疾病信號大全，供參考。
1、清晨醒來如果頭暈、頭昏，可能是出現了頸椎骨質增生或血黏度過高等疾病，如果在起床活動20分鐘後浮腫還不徹底消失，提示可能有腎病或心臟病。
2、如果出現口臭、口氣重，則可能是牙周病引起，同時，胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元...
上班族保持健康的懶人運動方法
養生之道網導讀：上班族每天的時間可以說都是在辦公室度過，除了上下班的時間以外，其餘時間都歸工作所有。因此這類人群的健康就遭到了損傷，要避免過度損傷，除了要有一個健康飲食習慣以外，同時還可以通過適合上班族的懶人運動來進行健身。
走班快樂步行上下班
步行是世界衛生組織公認的最佳運動和減肥方式。上班族沒有充裕的鍛煉時間，於是出現了一批“走班族”———步行上下...
細數蜂蜜的作用與功效有哪些
我們常吃蜂蜜是因為它具有養顏美容的效果，但蜂蜜的作用與功效僅僅是養顏和美容嗎？當然不是，常吃蜂蜜不但可以調理改善體質，還可以保健嫩膚等。因此，很多女生把它當作最好的美容佳品。下面，養生之道網小編為你細說蜂蜜水的作用與功效，一起來看看吧。
蜂蜜的作用與功效
蜂蜜是一種營養豐富的天然滋養食品，也是最常用的滋補品之一。據分析，蜂蜜含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽和維生素、鐵、鈣、...
拉筋讓身體保持年輕態
養生導讀：從出生時候，可以隨隨便便啃啃自己的腳趾頭，到最後彎腰拉住腳都顯得困難，就是一種老化，這其中筋的老化是很大的原因。一方面是自然規律作用的結果，另外一方面也說明缺乏鍛煉。沒看到七十的老太還可以舉腿貼額頭，八十的老大爺還可以練瑜伽的高難度動作，一切的一切都說明，筋完全是可以通過鍛煉讓他軟化、拉伸，保持彈性，從而讓整個身體都保持年輕態。
步伐輕盈、動作自如，總會給人年輕的感...
小米粥要煮多久時間
養生之道網導讀：小米粥要煮多久時間？小米養胃滋陰，胃不好的人吃最好。小米粥要煮得好吃火候很重要。那麼，小米粥要煮多久時間呢？一起來看看。
一、小米粥要煮多久時間？煮小米粥的方法：
1、首先，取適量的小米，備用。
2、將小米洗淨後，放入碗中浸泡三十分鐘左右。
3、將小米倒入湯鍋中，然後在鍋中加入適量的紅棗、枸杞之類的，加入的東西根據自己的需要添加即可。
4、然後用小火煮了大概一個小時作...