或許你從來沒有意識到自己的身高、腿長、手指長短等會與疾病產生某種聯繫。但大量國外研究卻發現，人體從頭到腳，不同部位的身材比例，往往預示著不同疾病的發生。
如果你很高
乳腺癌。高於175厘米的女士非常容易患上乳腺癌並因此喪生。一個原因是影響婦女身高的激素會引起乳房中奶液導管組織的增多。而這一組織是大部分乳腺腫瘤發生的地方，因此導管越多，越易罹患乳腺癌。
前列腺...
身材告訴你易得什麼病
學日本美眉3大瘦身妙招，簡單快速瘦
養生之道網導讀：夏天到了，愛美的妹子又會掀起一場減肥高潮。完美的減肥塑身不僅僅是甩掉肥肉，減肥是為了美麗和活力。而我們都知道，日本的妹子是出……
夏天到了，愛美的妹子又會掀起一場減肥高潮。完美的減肥塑身不僅僅是甩掉肥肉，減肥是為了美麗和活力。而我們都知道，日本的妹子是出了名的美麗動人，既然如此，我們為什麼不想她們學一學減肥的方法呢？
生薑瘦身法
普普通通、絕不起眼的生薑，平時在廚...
冠心病人保健要注意哪些事項
養生之道網導讀：冠心病患者的飲食起居要做到特別細緻才可以更健康長壽，專家指出冠心病患者在每一天當中都要去注意生活當中的細節，下面的幾個事項每天堅持去做，持之以恆，必見效果。
一、注意保暖，避免受寒
每天準時收看收聽天氣預報，特別是秋冬季節，及時瞭解每...
最適合女生的4種運動
養生之道網導讀： 健身運動有很多，但不同的人群，適合的運動項目卻不一樣；進入青春期發育的少女，適合那些運動項目呢？
很多人以為這不需要太過講究，但事實並非如此，調查研究發現最適合女子心理、生理特徵的鍛煉主要有健美操、踢踺子、跳皮筋和跳繩。這些鍛煉有什麼特殊作用呢？一起來瞭解一下吧。
1、 健美操
健美操又稱現代節奏操，它是在優美的旋律伴奏下，用各種身體姿勢和徒手動作在表現自我中進...
速瘦10斤不是夢 10大減肥方法有效果
夏天的到臨，你的身體準備好了沒有？如果你還在迷戀厚厚長長的衣服去把你的身材遮掩起來，對不起，你快沒機會了。理智型的減肥，今天帶給各位的10個減肥方案亦是如此。讓你的熱量消耗，攝取的卡路里下降，減重還會是空想嗎？
一、降低熱量的攝取
營養學家認為，無論你控制什麼蛋白質、碳水化合物或脂肪，最終降低的是熱量的攝取。如果一個人每天少攝取800大卡的熱量，可在6個星期內減少10磅體重;少...
鹿筋的功效與作用_鹿筋的藥用價值
養生之道網導讀：中藥鹿筋的功效與作用專區，為您詳細介紹鹿筋的功效與作用、鹿筋圖片、鹿筋的藥用價值、鹿筋的吃法等，要想知道更多鹿筋的功效與作用相關知識，不妨來關注一下養生之道網。
鹿筋簡介
鹿筋，為鹿科動物梅花鹿或馬鹿四肢的筋。乾燥的鹿筋，細長條狀，金黃或棕黃色，有光澤而透明。長45～65厘米左右，粗約1.5～2厘米。上端帶肉質，下部有半圓形黑色蹄甲之個，亦有帶4個小塊蹄骨者；蹄甲處略...
4大問題讓你患上難纏盆腔炎
盆腔炎對於女性來說，屬於比較難處理的一種婦科疾病，其罹患盆腔炎的概率相對較高，本文將揪出4大誘因，讓您擺脫盆腔炎“魔爪”！
女性朋友想要遠離盆腔炎不要放縱自己，專家表示，很多患者常會不解，為什麼自己平時生活很檢點，又注意衛生，也會患盆腔炎呢？下面小編就請大家來看看專家的詳細點評。相信對女性朋友來說有一定的幫助。
急性盆腔炎遷延不愈：慢性盆腔炎大多因急性盆腔炎治...
媽媽睡眠不足胎兒長不好
當驗孕棒出現鮮明的兩條槓時，當第一次通過B 超看到那個小小的心臟搏動時，相信身為準媽媽的你心中一定充滿了喜悅與興奮。但隨著寶寶的逐漸生長，准媽媽由於激素分泌改變，不僅易於感到疲勞，情緒容易出現波動，還有可能導致抑鬱。
長期的消極情緒會對胎兒產生不良反應，有的出現難產，或寶寶出生後哭鬧。專家在對懷孕18-32周的孕婦進行的研究中發現，沮喪和焦慮程度高的孕婦，生下的孩子在4歲左右就會出現...
喉嚨發炎 5方法輕鬆應對
養生之道網導讀：喉嚨發炎是人們在日常生活中遇到的很常見的問題，為人們帶來嚴重困擾，這主要好人們的生活習慣有關，因此，預防喉嚨發炎從生活習開始。那麼，喉嚨發炎怎麼辦?
喉嚨發炎 5方法輕鬆應對
頻繁的社會交際中難免要應酬，飯局是必不可少的一環。可是，飯局上的辛辣刺激對很多人來說，簡直是遭罪。辛辣食品再加上冷飲的刺激，讓很多人的喉嚨受不了。喉嚨乾燥、有異物、咽痛，帶給我們的不僅是生活...
嬰幼兒食譜–鵪鶉粥
鵪鶉肉營養價值高，有“動物人參”的美稱，含有豐富的蛋白質、脂肪、無機鹽及維生素成分，所含的熱量比雞肉高出數倍，具有健脾開胃作用？鵪鶉肉營養（營養食品）價值高，有“動物人參”的美稱，含有豐富？
原料：
大米30克，淨鵪鶉1只，水適量。
製作：
1、將鵪鶉去皮洗淨，切成大塊，?樂褂興楣牽?捎鎂??鏡攆姨來?⒆擰？
2、米洗淨，用水浸泡約2小時。
3、浸泡過的米連水一起煲滾...