煎得的一碗湯液，其色棕黑，其狀混濁，其味苦澀。放溫服之，碗底常有泥糊狀沉澱物。因藥材飲片本身具一定顏色，煎後藥液呈棕黑色，人們以為必然，很少有所多想。對其苦澀味，因為人們多有一句金玉良言作認識基礎，即“良藥苦口利於病”，故對藥味之苦，並不視為壞事，卻大有苦中有樂的心境。對藥液的混濁之狀，是好是壞，茫然者眾。至於碗底出現的泥糊樣沉澱物，到底是加點水攪混眼之...
中藥沉渣扔好還是留好
壽司最美味的六種做法
養生導讀：壽司是日本傳統美食之一，在日本料理中比較常見，當然，現在不止能吃到各種各樣的壽司，我們還能夠自己做很多口味的壽司。要說壽司怎麼做好吃，那就看個人口味了。但是不論是哪種壽司，都要有海苔的存在才像樣。現在街上也能看到很多賣壽司的能夠製作各種口味的壽司，味道還是相當棒的。當然，對於愛吃壽司的人來說，能夠自己製作一些各種口味的壽司也是相當了不起的。讓我們看看壽司製作有哪些...
天氣變化太快 小心惹上前列腺炎
前兩天還是陰雨綿綿，而今天氣溫則開始回升，不得不感歎春季的天氣變化可真大，泌尿外科專家提醒廣大男同胞們，天氣變化太快，很容易惹上前列腺炎。
氣溫反覆，前列腺易“感冒”
最近天氣反覆無常，前幾日氣溫有所增加，這幾天氣溫又降七八度，特別是早晚時間，溫度很大，這真是難為了群眾穿衣出行。與此同時，部分人適應不了天氣的驟變，免疫力下降，繼而很容易導致慢性疾病發作，如呼吸...
中醫氣功療法 保健治療好處多
氣功能調節人體的生理狀態，可以使人體各部分趨於正常化。有病治病，無病強身”，這是前人對氣功作用的總結概括。近年來隨著氣功的廣泛傳播，數百萬人的練功實踐進一步證實前人對氣功防病與治病作用的總結概括。可以幫助人增強心理穩定性，消除緊張心理，調動生理潛力，提高其所從事活動的效率。
一般來說，初學者宜選擇太極拳、太極劍、八段錦等動功來進行鍛煉。《《中老年人如何自我...
懶女孩吃八種蔬果 輕鬆瘦身
水果是低熱量、高纖維的減肥食品，既能增加飽腹感，又不會長胖哦！下面，小編給你推薦8種美味水果，讓懶MM們也能輕鬆吃著瘦呢！
1、草莓
美味指數：★★★★★
減肥功效：★★★★★
減肥原理：草莓的美味是大多數MM都無麗抗拒的。草莓不僅含有多種營養物質以及礦物質，它還含有多種維生素，尤其是維生素C含量非常豐富，而維生素C 是能加快脂肪燃燒的重要物質成分哦！另外，草莓還含有豐富的膳食纖維，可以幫...
男人腰疼是腎虛嗎
養生之道網導讀：男人腰疼是腎虛嗎？中醫認為“腰為腎之府”，“腰不好”等同於“腎不好”。那麼男人腰疼是腎虛嗎？下面一起來瞭解下吧。
頻繁抽煙、喝酒；生活和飲食常無規律；工作繁忙，精神緊張；長時間操作電腦和長時間久坐；性生活頻繁；常吃速效壯陽藥等生活方式極易導致腎虛。症狀表現為腰酸、肢冷、腿軟、性功能減退、耳鳴等。
男人腰疼是腎虛嗎
男人一“腰痛&...
蕁麻疹可以針灸拔罐
退休幹部蘭大爺清明節回家時，看見鄰居都忙著在麥田里鋤草便去幫忙。可當天晚上他身上出現了大片風團，刺癢難耐。第二天，蘭大爺到醫院看病被醫生診斷為蕁麻疹，服了些抗過敏的藥後便好了。此後每年春暖花開時，蘭大爺便全身出疹發癢，服一般抗過敏藥難以奏效。
一次病情又復發時，蘭大爺到我院康復科看病。醫生給他取神闕穴拔罐，不到5分鐘疹退癢止，接著針刺血海、合谷、曲池等穴20分鐘，之後於背部膀胱...
推薦給坐班族得睡前健身操
平躺姿勢更助血液循環，可由緩到急做十分鐘 很多坐班族一回家就埋頭大睡，睡得不少，但起床後卻依然昏昏沉沉。這都是大腦供血不足惹的禍，做做睡前蹬腳會好很多。
久坐會使腿部血液回心速度減慢，引起大腦供血不足，精神萎靡、頭暈眼花、記憶力下降等不適症也會接踵而來。北京師範大學體育運動學院副教授趙紀生在出國考察後感慨，國外的工作場所一般會配備專門的健身器材，哪怕是一塊輔助“倒立&rdquo...
早期股骨頭壞死應注意什麼？
早期股骨頭壞死應注意什麼？
專家應答：
股骨頭壞死首先要注意的就是不能負重、長時間走路，即使治好了也要注意，避免復發。
標籤：【注意】、【什麼】、【應】、【壞死】、【股骨頭】
哪些人不宜吃藏紅花
養生之道網導讀：藏紅花是女人美容養血的佳品，但並非人人都適合食用，那麼哪些人不宜吃藏紅花呢？有三類人不適合食用藏紅花，下面小編為您介紹哪些人不宜吃藏紅花，你可要留意了。
藏紅花，顧名思義，人們大概會認為它是一種被種植於西藏的花。確實，藏紅花作為藏藥的一種，在明朝時期就已經譽滿天下了。但我國西藏並不是藏紅花的產地。它原產於歐洲之地中海與希臘。
藏紅花是一種貴重中藥，產量少，其性...