健康提示:本品具有清熱潤燥,健胃生津之功效。
主料: 番茄 250克 雞蛋 200克
調料: 植物油 30克 鹽 4克 料酒 10克
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製作工藝
1、番茄用開水泡一下,去皮,用刀切開,淨籽,再切成丁,放在碗內待用;
2、將雞蛋打入碗中,用筷子打勻,再放鹽1。5克和料酒攪和;
3、 鍋燒熱,放入油,即把番茄投入鍋內,炒2分鐘,加鹽2...
火麻仁的功效與食用方法
火麻仁是桑科植物大麻的成熟的曬乾的種子,有叫作大麻仁,在中國的大部分地區都有種植。那火麻仁有什麼作用呢?火麻仁是潤腸通便、潤燥殺蟲的不錯中藥,下面是關於火麻仁的功效與食用方法的簡介。
火麻仁的功效
1、潤腸通便,用於腸燥便秘。本品甘平,質潤多脂,能潤腸通便,且又兼有滋養補虛作用醫學教育|網搜集整理。適用於老人、產婦及體弱津血不足的腸燥便秘證。通常多與其它潤腸通便藥同用,或與大...
韭菜花
原料介紹
韭花又名韭菜花,是秋天裡韭白上生出的白色花簇,多在欲開未開時採摘,磨碎後醃製成醬食用,農家多稱之為“韭菜花”。韭菜花是中國南北城鄉普遍食用的一種佐料。
營養分析
韭菜花富含水分,蛋白質,脂肪,糖類,灰分,礦物質鈣、磷、鐵,維生素A原、維生素B1、維生素B2、維生素c和食物纖維等。適宜夜盲症,干眼病之人食用,因為韭菜花中所含大量的維生索A原可維持視紫質的正常效...
男性每週吃7個雞蛋易早死
美國研究人員9日說,每週吃7個或7個以上雞蛋的中年男性早死的風險較高。
中年男性每週吃7個雞蛋易早死
路透社援引《美國臨床營養學雜誌》月刊發表的一項研究成果報道說,哈佛大學醫學院布裡格姆婦科醫院的盧克·朱塞和邁克爾·加齊亞諾領導一個科研小組,進行了“醫生健康研究”項目的研究。這一研究項目涉及21327名男性。自1981年以來,這些志願者定期向醫生報告自己的生活習慣和健...
越變越美麗 8美食吃出如花面容
養生之道網導讀:每個女人都想自己的肌膚完美無瑕,希望自己能夠永葆青春,那麼如何做才能實現呢?女人吃什麼好?女人如何越變越美?下面小編推薦8個讓女人變美麗的食物,很有效哦!
越變越美麗 8美食吃出如花面容
你知道吃對東西可以改善自己的健康和活力,也可以讓你變瘦,塞進小一號的牛仔褲裡。但最近,科學家把焦點放在了食物種類對外貌的影響,結果發現了一些非常強而有力的關連。新的研究顯示,你所吃的...
麻婆豆腐的四種做法
養生導讀:豆腐是我國的傳統食品,家常菜譜中隨處可見,豆腐可以使人體更加容易吸收大豆的營養,而且豆腐柔軟鮮嫩,廣受消費者喜愛。豆腐中以一種麻婆豆腐較為出名,它主要原料由豆腐構成,其特色在於麻、辣、燙、香、酥、嫩、鮮、活八字,稱之為八字箴言。下面為您介紹其幾種做法。
麻婆豆腐做法一。
原料:嫩豆腐300克,牛肉末100克,花生油40克,豆瓣醬40克,花椒面2克,豆豉12克,醬油12克,料酒15克,...
坐骨神經痛,試試針灸療法
坐骨神經痛是指沿坐骨神經通路及其分佈區的疼痛。分原發性和繼發性兩類。臨床以臂部、大腿後側,小腿後外側、足外側疼痛為主症。常見以下三種證型。
辨證治療
主穴:腰2-5夾脊穴、阿是穴、環跳
1、風寒濕痺
診斷要點:腰腿冷痛,上下走竄,屈伸不便,遇陰雨寒冷氣候加重,或伴下肢腫脹;苔薄白或白膩,脈浮緊或沉。
處方:秩邊、陽陵泉、命門
2、瘀血阻滯
診斷要點:...
春天不能吃的水果
養生之道網導讀:水果含有豐富的維生素,而且口味好,自古以來都是人們的最愛,但是吃水果要看時間,在春天到來之際,有五種水果,大家千萬別多吃哦!
1、香蕉
問題:為了讓香蕉表皮變得嫩黃好看,有的不法商販用過量二氧化硫來催熟,但果肉吃上去仍是硬硬的,一點也不甜。二氧化硫對人體是有害的。
支招:正確的方法應該是加...
孕婦不能吃哪些食物 21種食物要遠離
養生導讀:對於孕婦來說,“吃”的學問可大著呢,“病從口入,禍從口出”,准媽媽一定要注意一些飲食禁忌,避免流產或生出畸形寶寶。那麼孕婦不能吃哪些食物呢?以下21種食物,孕婦一定要遠離!
“病從口入,禍從口出”,准媽媽們一定要小心。科學家們通過實驗已經證實某些日常食物確實具有致畸、致流產作用,因此要避免寶寶畸形的悲劇發生在自己身上就要瞭解孕期哪些食物不...
什麼是氣血兩虛
概念:中醫中氣血兩虛是指氣虛和血虛同時存在,組織器官失養,而致機能減退的病理狀態。
形成:多由久病耗傷,氣血兩虧所致。
表現:或先有失血,氣隨血衰;或因氣虛,血液生化無源而日漸衰少,從而形氣血兩虛病證,可見面色淡白或萎黃,少氣懶言,疲乏無力,心悸失眠,形體瘦怯,肌膚乾燥,肢體麻木,甚則肢體感覺障礙,或肢體痿廢不用等症。
標籤:【兩虛】、【氣血】、【什麼】