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春季節當心孩子容易得水痘

 春季節當心孩子容易得水痘
幾天前,讀小學二年級的明明出現不明原因的身體發燒,驅干、面部等皮膚有水泡樣皮疹,媽媽急忙帶她到醫院看醫生。 大夫經過仔細的檢查後,很快就做出了診斷:明明得的是一種急性傳染病,學名叫“水痘”。大夫還說:這雖不是什麼大病,但明明需要在家隔離治療,待病完全好了才能再去繼續上學,以免傳染給其他同學。 水痘的流行特點冬春季節,氣候變化無常,給各種傳染病的傳播帶來了良...



不可思議的減肥法,畫個圈圈就能輕鬆瘦

 不可思議的減肥法,畫個圈圈就能輕鬆瘦
養生之道網導讀:你知道嗎,畫個圈圈就能詛咒你,啊,呸應該是畫個圈圈就能減肥了,很不可思議吧,但這是真的,下面就跟著小編一起來看看怎麼做吧。解…… 你知道嗎,畫個圈圈就能詛咒你,啊,呸應該是畫個圈圈就能減肥了,很不可思議吧,但這是真的,下面就跟著小編一起來看看怎麼做吧。 解除肩膀酸痛!打造美胸的「鎖骨畫圈圈」 1. 用食指和中指夾住鎖骨 2. 兩肘向胸前移動 3. 單臂,用手肘從前往後畫圈。...



牛舌草的作用和功效

 牛舌草的作用和功效
【出處】《江蘇藥材志》 【拼音名】Niú Shé Cǎo 【來源】為蓼科植物齒果酸模的葉。 【原形態】一年生或多年生草本。莖直立,高1米左右,多分枝。葉互生,具柄;葉長圓形,先端鈍或尖,基部圓形或心形,邊緣略呈波狀。花序頂生,通常具葉,花簇呈輪狀排列;花被6,黃綠色,2輪,宿存;雄蕊6,排列成3對,花絲細弱,花藥基部著生;子房具稜,1室,花柱3,柱頭細裂,毛刷狀。果被卵形,先端尖,...



警惕!這四種病人千萬不能大笑

 警惕!這四種病人千萬不能大笑
常言道,“笑一笑,十年少。”笑能夠同時對人體的呼吸器官、胸腔、腹部、內臟、肌肉等器官同時起到協調作用;增強消化液的分泌和加強消化器官的活力;調節植物神經系統和心血管系統的功能,促進血液循環;消除神經和精神上的緊張,調節人的情緒,甚至起到輔助治療的作用。 但笑也得有個度。如果是狂笑、捧腹大笑,由於必須調動內臟、骨骼等眾多肌肉組織參與完成,同時因情緒極度興奮激動,體內...



臨近分娩 先進行「綵排」

 臨近分娩 先進行「綵排」
分娩前的“綵排”,就是把分娩的過程提前預演一次。那麼,分娩“綵排”到底該怎樣做呢?全程體驗分娩的過程,包括以下幾步: #hzh_woman { display: none; } 1.打電話: 寶寶發出出生“信號”,這時准爸爸要給醫院打電話,向醫生仔細描述准媽媽的狀態,如見紅、破水以及陣痛的頻率及強度。如確認必須馬上去醫院,應向醫務人員告知其姓名、保健卡號、主診醫師、專家醫師等信...



十大流行的健美營養補劑

 十大流行的健美營養補劑
      1、蛋白粉: 增加肌肉需要正氮平衡。為達到正氮平衡,人體必須有足夠的蛋白質補充,才能使肌肉增長。肌肉越多,需要的蛋白質越多。以每磅體重1克蛋白質為最住補充量。一天六次進食, 三次必須有蛋白質。而蛋白粉比雞、牛肉等更易為人體吸收。 最好使用含離子交換乳清和水解乳清蛋白的蛋白粉。前者易干吸收,且乳糖含量低,可避免氣脹,後者為訓練後必需,回其可以氨基酸形式快速...



男士快速甩掉小肚腩只需牢記4大小動作

 男士快速甩掉小肚腩只需牢記4大小動作
養生之道網導讀:男士一步入中年就開始發胖,最開始的特徵就是從肚子開始,男士想要減肥就必須從解決小肚子的問題。下面小編就教大家幾個減肚子的動作…… 男士一步入中年就開始發胖,最開始的特徵就是從肚子開始,男士想要減肥就必須從解決小肚子的問題。下面小編就教大家幾個減肚子的動作,讓你輕鬆消除大肚腩。 1、直立轉體:直立,雙腳打開略寬於肩部。雙手將晾衣竿橫放在肩後,左右扭動上肢。做的過程中...



年輕女性懷不上孩子的3大婦科病

 年輕女性懷不上孩子的3大婦科病
  一項數據顯示,臨床上,尤其是80後女性,有些人進行婚檢,卻檢查出子宮肌瘤,由子宮肌瘤引發不孕症的幾率非常高。子宮肌瘤患者年輕化的趨勢越來越明顯,專家稱,宮頸糜爛、子宮肌瘤、卵巢囊腫等婦科疾病已為80後女性敲響警鐘。 目前,“80後”夫妻開始進入孕育高峰期,可很多的年輕夫婦卻遭遇了懷不上孩子的“婦科門”。 威脅之一: 最具普遍性的宮頸糜爛 黃曉麗(化名)...



寶寶指甲透露的9個不健康信號

 寶寶指甲透露的9個不健康信號
健康小指甲是什麼樣的呢?   健康寶寶的指甲都是可愛的粉紅色,靜觀寶寶指甲,外觀光滑亮澤,堅韌且呈優美的弧形,指甲半月顏色稍淡,看不見倒刺。媽媽們也可以輕輕壓住寶寶指甲的末端,如果甲板呈白色,放開後立刻恢復粉紅色,這就說明寶寶身體非常健康。   如果寶貝的指甲出現以下9個信號,可能是體內存在不健康的情況,媽咪就要注意了!   信號1:指甲的甲板上出現白色斑點和絮狀的白雲朵...



引領時尚的攀巖運動 新潮的最佳選擇

 引領時尚的攀巖運動 新潮的最佳選擇
對於具有征服欲的人來說徒手攀巖無疑是一頂最好的運動了,從平地開始直至去端,任驚險的山峰在腳下變為坦途。 近年來正越來越受到年輕人的喜愛,被稱為“巖壁上的芭蕾”。 攀巖的裝備器材是攀巖運動的一部分,是攀巖者的安全保證,尤其在自然巖壁的攀登中。因此平時要愛護裝備並妥善保管。攀巖裝備分為個人裝備和攀登裝備。 個人裝備:個人裝備指的是安全帶、下降器、安全鐵鎖、繩套、安全頭盔、...