低血糖開車＝酒後駕車
現代人都害怕血糖過高，因為知道血糖過高和糖尿病的發生密不可分。但是對於血糖過低，許多人都覺得無所謂。其實，血糖過低也是一種病，叫低血糖症。
低血糖症是指血液裡葡萄糖的濃度低於正常水平而出現的疾病，患者常會出現飢餓、心慌、手抖、頭暈、出汗、煩躁、焦慮、全身無力，嚴重者會出現腦功能障礙，如恍惚、嗜睡、反應遲鈍，甚至昏迷。
一般情況下，人吃完食物後，血液裡的糖量就開始上升，同時，胰臟釋放胰島素，胰島素的作用是促使葡萄糖從血流進入人體的各種組織，給身體的活動補充能量。當身體用完了糖，胰島素含量便下降，使糖在血液裡的濃度維持一定的平衡。
荔枝病實質也是低血糖
吃甜食本來就會使體內血糖升高。但若是空腹吃甜食，有的時候則會使胰島素過度釋放，使血糖快速下降，甚至形成低血糖，從而迫使肌體釋放第二種激素———腎上腺素，以便使血糖恢復正常。這兩種激素的作用會使人頭暈、頭痛、出汗、渾身無力，這就是反應性低血糖症，對症狀較輕者可服葡萄糖水或白糖水，以補充生命必需的葡萄糖。荔枝病的實質也是一種“低血糖症”。
還有一種禁食性低血糖症，通常在禁食8小時後發生，症狀比反應性低血糖症更嚴重，包括頭暈、記憶力喪失、中風和慌亂。愛美的女士常常因禁食減肥導致低血糖症。在極少的病例中，禁食性低血糖症還可能是嚴重的身體失常的結果，如胰臟B細胞腫瘤以及全身的腫瘤。
糖尿病用藥不當易低血糖
低血糖最常見的病因是糖尿病患者應用胰島素、磺尿類藥物過量或使用不當所致，血糖控制得越好越要注意預防低血糖的發生。急診室救治的嚴重低血糖症多是口服磺尿類降糖藥的患者。磺尿類藥物有很強的降血糖作用，常用的有優降糖、達美康、美比達、唐適平等。病情輕的患者不能用磺尿類藥，用藥不當，半片藥也可以導致低血糖發生。使用磺尿類的患者如果用藥期間出現心慌、飢餓感也應該減少藥量。
有些中成藥也含有磺尿類藥物，如消渴丸每10粒含強效磺尿類優降糖1片，用量不當一樣發生低血糖。
高教授還提醒糖尿病病友們，有些不規範的所謂專治糖尿病的“純中藥”或“保健品”也添加有優降糖，由於沒有標識，使用前很難發現。識別的方法是：如果使用這些製品能使血糖明顯下降，或服用後幾小時發生心慌、飢餓感等低血糖症狀，甚至昏迷，請您慎用。
血糖過低時容易做噩夢
專家們經多年研究指出：血糖過低是噩夢產生的一個重要誘因。研究發現，快波睡眠時，人的神經興奮性增高，腦蛋白質合成加快。當血糖過低時，大腦能量供應不足，蛋白質合成受阻，致使快波睡眠時間延長，導致神經興奮更為增高，噩夢就可能隨時發生。
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