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漢堡牛肉餅

2019年04月30日 少兒保健 暫無評論 閱讀 16 ℃ 次

調味料:鹽1小匙、胡椒粉1/4小匙。  

做法: 

1、取1深盤,放入奶油及洋蔥未,用微波爐以強微波3分鐘炒香後,拌入麵包粉備用。  
 
2、牛絞肉加入蛋拌勻,再加入炒香的洋蔥未料及調味料,充分攪拌均勻後,分製成6個肉餅。 

3、烤鍋入沙拉油3大匙,先以強微波預熱5分鐘,放人牛肉餅,用強微波煎2分鐘後,取出翻面,再以強微波2分鐘即可。 
 

標籤:【肉餅】、【牛】、【漢堡】


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