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五彩雞絲羹

2017年11月08日 少兒保健 暫無評論 閱讀 41 ℃ 次

原料:雞脯肉400克,胡蘿蔔50克,水髮香菇50克,甜椒50克,雞蛋2只。 

調料:鮮湯1000克,黃酒3克,鹽3克,味精1.5克,蔥少許,生粉、熟油適量。 
   
    製作方法: 

⒈雞脯肉切絲,加鹽、酒、味精,用蛋清、生粉拌勻。 
⒉雞蛋攤成蛋皮,切成絲。 
⒊胡蘿蔔、甜椒、水髮香菇切成絲。 
⒋分別將雞絲、胡蘿蔔絲、香菇絲、甜椒絲下鍋煸炒備用。 
⒌鍋內加入鮮湯1000克,大或燒開,放入雞絲、胡蘿蔔絲、甜椒絲、蛋皮絲,加鹽、味精,燒開片刻,用水生粉勾芡,淋上熟油即可。 

特點:顏色鮮艷、味道鮮美。 
   
適合年齡:1歲半以上幼兒食用。
 

標籤:【羹】【雞絲】、【五彩】


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