中醫學常常把人放在兩個圈裡，第一圈就是自然的圈，《黃帝內經》說“虛邪賊風，避之有時”，比如說春夏秋冬，我們中醫經常講，當風、寒、暑、濕、燥、火太過或不及時，稱為“六淫”或“六邪”，就是當人和自然界之間不能協調的時候，就會產生疾病，這是疾病的第一個原因。 第二圈是社會，這個圈講的是什麼?它講人的喜、怒、憂、思、悲、恐、驚七情跟人的生命及健...

養生導讀：偏頭痛是一種血管性頭痛疾病，多為感受外邪，或情志內傷，或飲食不節，阻於經絡使腦海失養所致，發作的過程是讓人非常難受的，那麼，偏頭痛應該怎麼緩解呢？下面小編給大家介紹幾個方法。 偏頭痛的發生在任何時候任何地點都可能，而一直處於高速運轉狀態中的人們是難於突然停下來處理偏頭痛的。所以暫時的緩解偏頭痛症狀是十分有效的。下面小編給患有偏頭痛的朋友介紹幾個緩解辦法。 緩解偏頭痛...

  不少過敏症患者抱怨，皮膚過敏似乎就像一個躲不掉的影子，無處不在，難以防範。事實上，除了沙塵，花粉，食物等等常見的過敏原以外，還有許多我們平時並不在意的細節，被我們在無意間忘卻。本文列舉了幾個最容易忽視的過敏原，可能。他們就是您的癥結所在。 1、烹飪蒸汽：做飯時，盆盆罐罐飄出的蒸汽會附著在你輕易打掃不到的地方，如牆角、天花板、櫥櫃門和被大物件掩蓋的區域，黴菌會抓住機...

上罐後，如果病人感到局部非常緊張，疼痛灼辣難忍，數分鐘即起水泡(也可能患濕氣證)，或於施術局部的遠端感覺發涼、發麻、疼痛等，均屬異常反應。看看拔罐異常反應有何預防及處理方法？ 1.正常反應 無論用何種方法將罐吸於體表，由於罐子的負壓吸引作用，局部軟組織可隆起於罐口平面以上，病人覺得局部有牽拉發脹感，或發熱、溫暖、涼氣外出、舒適感等，有的病證立即或漸漸減輕，甚至完全消除。當然，上述...

導讀：別以為只有男人會腎虧，需要補腎；女人腎虧同樣危害無窮，比如，加速衰老、乳房下垂、脫髮、性冷淡，如果是孕婦的話，腎虧還會影響下一代！那麼女性該如何補腎呢？ 別讓5件事廢了你的腎經典補腎方法(資料圖) 多吃山藥錯不了 作為具有補腎作用的藥食兩用之品，山藥佔據著老大的位置。吃山藥，煎炒烹燉完全依照個人的口味來操作就行，每天吃50～200克即可。除了補腎外，山藥對肺和脾的補益作用也很明...

養生導讀：三七粉是雲南白藥的主要成分，是植物三七的根莖製品，大量醫學研究證明，利用三七活血化瘀及有效成分PNS及PDS延緩衰老，三七粉對女性的作用主要是調經和美容的功效。三七的功用，原來可用“止血、散瘀、定痛”六個字來概括，所以，歷來都是以三七作為傷科金瘡要藥。 三七粉的藥用價值：可用於治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內、外出血症;擴張血管，溶解血栓，改善微循環，預...