養生之道網導讀：剛動完手術吃什麼好？這個問題是很多病人及其家屬都關心的，若是吃的不對，會影響手術的效果。那麼剛動完手術吃什麼好？下面小編為您介紹剛動完手術的飲食原則。
剛動完手術吃什麼好？
不論手術大小，由於麻醉和手術後切口疼痛等，都會不同程度地影響食慾和消化吸收功能，特別是消化道或腹腔內手術後一段時間內腸胃蠕動減慢，腹脹，暫停排便排氣。在此階段內不能由口腔進食，只...
剛動完手術吃什麼好
女性怎樣快速減肥，把握經期效果棒
養生之道網導讀：誰說女性經期減肥一定要在這幾天內呢？我們要知道經期減肥並不一定指的是在月經來的時候減，因為我們經期的時候都是需要好好靜養的，……
誰說女性經期減肥一定要在這幾天內呢？我們要知道經期減肥並不一定指的是在月經來的時候減，因為我們經期的時候都是需要好好靜養的，運動也不能做太劇烈，吃的東西也變得比平時講究得多，但是不同的是，經期後的時間卻是減肥的真正黃金期，好好利用起來...
八仙草的功效與作用_八仙草的藥用價值
養生之道網導讀：中草藥八仙草的功效與作用專區，為您詳細介紹八仙草的功效與作用、八仙草圖片、八仙草的藥用價值、八仙草的副作用等，要想知道更多八仙草的功效與作用相關知識，不妨來關注一下養生之道網。
八仙草簡介
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八仙草的功效與作用
八仙草的藥用價值
八仙草的副作用
八仙草醫書記載
八仙草的傳說故事
八仙草簡介
八仙草，為雙子葉植物藥茜草科植物拉拉籐或粗葉拉拉籐的全草。全草纖...
特稟質 過敏體質最多
特稟體質有多種表現，比如有的人即使不感冒也經常鼻塞、打噴嚏、流鼻涕，容易患哮喘，容易對藥物、食物、氣味、花粉、季節過敏；有的人皮膚容易起蕁麻疹，皮膚常因過敏出現紫紅色瘀點、瘀斑，皮膚常一抓就紅，並出現抓痕，與西醫所說的過敏體質有些相像。
這類人在飲食上宜清淡、均衡，粗細搭配適當，葷素配伍合理。多食益氣固表的食物，少吃蕎麥（含致敏物質蕎麥螢光素）、蠶豆、白扁豆、牛肉、鵝肉、鯉魚...
准媽媽如何保持最佳的狀態
[導讀]整個孕期，胎兒一直生活在子宮中，子宮這個大房子就是保護胎兒健康成長的家。因此，准媽媽一項很重要的任務就是要讓這個家一直保持最佳狀態，只有這樣才能讓肚裡的寶寶長得更健康！
到出生以前，胎兒將在媽媽的子宮中度過大約280天的時間。這段時間裡，胎兒和媽媽可以說是心心相通，胎兒從媽媽那裡受到的影響遠遠超過媽媽的想像。他不僅每天通過臍帶從媽媽那裡獲得營養和氧氣，健康成長，還能夠準確...
楊式太極拳42式口令
楊式太極拳又稱作楊氏太極拳，是太極拳的一個知名的流派，據傳是由楊露禪所建立，下面是楊式太極拳42式口令，精闢的記錄了楊氏太極拳的奧秘之處。
楊式太極拳第一段
1、起勢
混沌初開法為先，氣貼背走沉丹田，心靜體松精神注，平腕墜肘勢自然。
2、右攬雀尾
初運鴻蒙陰陽現，起落開合太極圈，掤捋擠按為總手，雀尾動作技法全。
3、左單鞭
單鞭多用可防攻，左像箭來右似弓，體正鬆腰勾屈下，翻掌前推轉腰...
健身房低氧運動的好處
不少運動愛好者聽聞過“高原訓練”，它被廣泛地應用於中長跑、游泳、自行車、越野滑雪、水上運動等許多競技項目的訓練過程。大量的實驗研究和運動實踐證明，高原缺氧環境下進行的運動訓練有利於提高機體的抗缺氧能力。
最近，由“高原訓練” 改良而來，應用於健身房的“低氧訓練”開始受到業內外人士關注。日前，甘肅武威舉行的香山科學會議暨海峽兩岸...
梅花的種類如何分的
由於身處南方，小時候對於梅花的認識只有來自這首詩，“牆角數枝梅，凌寒獨自開。遙知不是雪，為有暗香來”。從中可以看出，梅花的香味濃烈，那麼，梅花的種類如何分的呢?
如果是按種型來分，梅花可以分為直梅種系、杏梅種系、櫻李梅類種系;如果是按姿來分，又可以分為直枝梅類、垂枝梅類、龍游梅類、杏梅、櫻李梅類。
第一類名為直枝梅類。枝直上或斜生。這是梅家族中歷史最悠久，成員最繁茂...
早洩吃萬艾可有用嗎
養生之道網導讀：萬艾可又稱偉哥，是臨床上主要用於男性患者的一種藥物，它對於多種因素引起的男性性功能問題，有治療的效果。現在雖然是人們的生活質……
萬艾可又稱偉哥，是臨床上主要用於男性患者的一種藥物，它對於多種因素引起的男性性功能問題，有治療的效果。現在雖然是人們的生活質量有了很大的改善，但是近年來體質調查發現，男性的身體素質是下降的趨勢。那麼早洩吃萬艾可有用嗎？
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騎自行車減肥18個注意事項
養生之道網：騎自行車能減肥嗎？自行車是比較常見的大眾交通工具，那麼常常騎自行車能減肥嗎，怎麼騎自行車減肥效果好呢？下面養生之道網為您介紹怎麼騎自行車減肥效果好。
騎自行車能減肥嗎？
踩自行車壓縮血管，使得血液循環加速，大腦攝入更多的氧氣，再加上吸入大量新鮮空氣，可以強化心臟功能。週期性的有氧運動，能使鍛煉者消耗較多的熱量，可收到顯著的減肥效果。
騎自行車運動不僅使下肢髖、膝、...