養生之道網導讀：斜視在醫學上屬於外肌疾病，其主要症狀為指兩眼不能同時注視目標。由於斜視的病因比較複雜，現代西醫對治療斜視暫無理想治療方法。但我國中醫對治療斜視確有不錯的療方，一起來看看吧!
中醫辨證施治 斜視有良方
斜視患者常見兩眼不能同時注視目標。屬眼外肌的疾病，並會有眩暈、嘔吐、步伐不穩等症狀。多由於眼球位置不正或眼睛平衡失調所致。
人類兩隻眼球各有6條眼外肌主宰眼...
中醫辨證施治 斜視有良方
上班族怎麼喝茶最健康
養生導讀：辦公室裡的上班族經常面對電腦，皮膚受輻射的影響最大，那麼辦公族喝什麼茶最好，上班族怎麼喝茶最健康呢？養生之道網為您總結了茶水的正確飲用時間和方法，詳解了上班族怎麼喝茶最健康，看看吧。
辦公族喝什麼茶最好？
檸檬性溫、味苦、無毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能利尿，調劑血管通透性的功效，是世界上最有藥用價值的水果之一，富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、高量鉀...
脂肪肝是怎麼回事 如何預防脂肪肝
養生導讀：脂肪肝是怎麼回事，如何預防脂肪肝。隨著人們飲食結構和生活習慣的改變，脂肪肝的發病率越來越高。脂肪肝是怎麼回事？如何預防脂肪肝？下面一起來看看脂肪肝的預防方法。
脂肪肝是怎麼回事
脂肪肝是由各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變。由於各種原因使肝臟脂肪代謝功能發生障礙，導致脂類物質的動態失衡，過量的脂肪在肝細胞內蓄積，若蓄積的脂肪（主要是甘油三酯）含量超過肝濕重的5%...
塑造男人的流線體型
游泳是種藉助水性，在身心放鬆的狀態下，運用連續性的節奏韻律，讓身體在水中前進的運動；學會換氣是游泳的基礎準則。游泳可調節全身性的肌肉，所鍛煉出的體態屬於漂亮的流線型，肌塊並不會顯得特別大；如果以雕塑手法來比喻，經由重量訓練所雕出的體型，猶如大刀闊斧所刻出，較為機械感；而游泳所游出的體型就如同用水琢磨的圓潤質地，屬精雕型。肥胖的人往往戲稱自己的腰腹贅肉多得像是一圈游泳圈...
夏季減肥小計劃
養生之道網導讀：減肥是一項長期的事業，不可能一蹴而就，需要有計劃，按部就班，而且需要堅韌的耐力，一個周詳的減肥計劃是很有必要的。一下，為大家……
減肥是一項長期的事業，不可能一蹴而就，需要有計劃，按部就班，而且需要堅韌的耐力，一個周詳的減肥計劃是很有必要的。一下，為大家介紹一下簡單易行的夏季減肥小計劃：
1.每天游泳30分鐘
根據研究表明，游泳是最有效的減肥運動之一。因為游泳時的阻力...
秋季運動前先熱身 不同運動不同熱身
養生導讀：進入秋季，莫要辜負了這運動的好時光。但不少人在運動時容易受到運動傷害，這多是運動前沒有進行熱身運動所致。秋季運動前先熱身，不同運動有不同熱身方法，但熱身運動的三種錯誤要注意！
秋季運動前先熱身
俗話說：春捂秋凍，秋天適當的進行一些騎車、登高等耐寒鍛煉，有助於提高人體對環境變化的適應能力，提高心肺系統功能。但需要注意的是，入秋後人體的柔韌性和肌肉的伸展度有一定程度的下...
怎麼區分「寒痰」和「熱痰」
中醫辨證是一個很複雜的過程，需要望聞問切綜合判斷，但是一般患上輕微咳嗽咳痰時，可以通過痰液的情況，來做出基本的寒熱判斷。
所謂“寒痰”，是指因感受寒冷之邪所引起的咳痰，痰色清白而稀薄，痰量較多；而“熱痰”是指因感受火熱之邪所引起的咳痰，痰色黃而黏稠，不易咳出。
中醫所講的“化痰”，是要根據不同的症狀採取不同的“化痰”方法，主要包括“...
中藥「急救三寶」
現在也有不少家庭自備安宮牛黃丸作為急救藥，尤其是中風後，不問症狀、不經醫生指導，就自行服用，覺得它能起死回生。然而，姚衛海強調，這種想法是完全錯誤的。
說起急救，很少有人會想到中藥。其實，中藥也有“急救三寶”，即安宮牛黃丸、紫雪丹、至寶丹。與安宮牛黃丸相比，紫雪丹和至寶丹卻鮮為人知。北京中醫院急診科主任醫師姚衛海指出，目前安宮牛黃丸用得最多，紫雪丹相對少些，至寶丹基...
孕婦夏季睡眠如何保健？
夏季裡孕婦由於妊娠的需要，使得機體代謝率增大，容易疲勞;炎熱的氣候還使得人們食慾下降，營養物質攝入減少；而夏季出汗多，人體的電解質和能量代謝也就容易出現紊亂，影響到腦神經的活動，產生昏昏欲睡的感覺。此時如果不能保證足夠的睡眠，就會影響到孕婦的情緒。
而不良情緒則是妊娠的大敵。它不僅會加重妊娠反應，使孕婦食慾更差，影響營養的攝入，還使機體內分泌腺的功能及血液成分發生變化，...
常吃「軟飯」不利兒童牙齒發育
部分家長存在對孩子牙齒“保護過度”的傾向，例如為了讓孩子的牙齒整齊，不讓他們吃較硬的食物，還早早帶孩子去箍牙。對此有口腔專家指出，咀嚼有一定硬度的食品對牙齒的正常發育不可或缺，過早箍牙可能造成孩子牙齒發育停頓。
提示1
餐後刷牙不必過於積極
廣州市紅十字會醫院口腔科主任劉冰介紹，很多家長聽說餐後要刷牙，就嚴格督促子女執行，個別人甚至讓孩子用強力去漬牙膏。劉冰稱，...