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胃腸不好莫服苦寒類中藥
由於不良的飲食習慣，很多人的腸胃不好，甚至患上或輕或重的胃病。中醫認為，有2類養生中藥，若胃不好的人盲目服用，不僅不能治病，還會傷胃，加重胃病。
苦寒類中藥
味道較苦，屬寒性的藥物，如大黃、黃芩、冰片、黃連等，可能導致胃病復發。
例如病人有口瘡、牙痛、咽痛等症狀，常會選擇一些清熱的藥物。但清熱藥如黃芩、黃連、大黃、冰片等都屬於苦寒藥物。
如果有咽喉乾痛、脈搏細而快等虛火症狀選擇了這類藥，不能“清火”反而可能會傷胃。
治療外感風熱感冒常用的柴黃顆粒、雙黃連口服液、銀黃顆粒等含有黃芩的藥物，易傷胃氣。因此，有發熱口乾等風熱感冒的症狀可短期適量服用，待症狀消失後應及時停用。
化痰止咳藥多含有黃芩、貝母、瓜蔞等苦寒成分，可能傷脾胃，如牛黃蛇膽川貝液等。此類病人宜選擇服用橘紅丸類來止咳。
如果有胃病合併高血壓需要長期服藥，最好不要選擇含有羅布麻、黃連等緩解高血壓頭痛眩暈的藥物，可用含有天麻和杜仲的藥物替代。
含草決明、澤瀉的降血脂藥，容易腹瀉的病人應慎用，可咨詢醫生後選擇合適的降血脂藥。
阻礙消化的中藥
特別是治療心悸、失眠的安神類中成藥或中藥，如棗仁安神液等，消化不良者不宜服用。可改服刺五加片或安神補腦液等。
此外，脾胃虛寒病人服藥時應注意，標有“脾胃虛寒者忌服”的最好換藥，標有“脾胃虛寒者慎服”的應注意調整用量，密切觀察腹痛、食慾和大便的情況，如有異常要及時停藥或改服其他藥物。
可見，每種養生中藥都有各自的功效及禁忌症。俗話說“是藥三分毒”。因此，人們在服用中藥時，應咨詢專業醫生。
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