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按摩腹部治癒腸胃病
王先生曾在崇明農場接受“再教育”時落下了腸胃病,經常犯腸胃疼痛,消化功能和排便功能很差,便秘和腹瀉常常交替折磨著他,弄得他臉面肌黃、乾瘦無力、體質很差,腸胃病前後折磨了他長達10餘年。為了治好這個病,他先後看了中藥和西藥,效果雖有好轉,但藥物一停舊病就復發。
他從按摩治病的理論中得到啟發,自己嘗試著用按摩來治病,經過連續一個月的自我按摩腹部(腸胃部位)後,取得初步效果,腸胃疼痛減輕,消化功能開始通暢,排便逐漸恢復正常,他非常高興。此後,他每天在規定的時間堅持按摩腸胃部位,使原來的腸胃病逐漸消失了,身體逐漸健康起來,體質增強了,面色也恢復了紅潤。
他的按摩方法是:每天早上起床和晚上睡覺前各按摩腸胃一次,躺著和站著都行,按摩時全身放鬆,以臍為中心,手掌按順時針方向和逆時針方向各按摩50次,用力由輕到重,穩而持續,速度先緩慢再稍快些。
按摩可疏通經絡,調和氣血,強健脾胃,使腸胃有通暢和舒服之感。