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有車一族的健康全攻略
編者的話：近幾年，我國機動車保有量飛快增長。據北京市交管部門統計，僅國慶七天，北京市機動車保有量就淨增1萬輛，總數已經突破388萬輛，人們的出行也因此更加便利。但與此同時，車內污染、安全隱患等一些關乎人們健康與生命的問題也越來越多。本期，我們特邀相關專家，教你如何讓愛車更安全。
安全：7件事不能做
開車關乎生命，一些小習慣都可能引發大問題，尤其要注意以下7點：
駕駛姿勢要正確。調整座椅時，要保證右腳把剎車、離合和油門踏板踩到底的時候，腿還能自然彎曲；雙手握住方向盤兩端時，手臂微彎；安全帶要高於肩部5-10厘米。
感冒後別開車。英國研究顯示，感冒，特別是流感，對人行動能力的影響等於喝了8升啤酒。如果吃了感冒藥，發生事故的幾率則會加倍。機動車駕駛員培訓、安全駕駛行為研究專家范立表示，開車需要集中注意力，而一個噴嚏就會使人手腳失控。
別穿高跟鞋。高跟鞋把後腳的支點抬高，讓人在踩剎車時很難找到著力點，還容易卡在裡面，引發事故。
別放太多飾物。前車鏡上的掛件在行駛中會搖晃，阻擋視線。後擋風玻璃前若堆滿玩具，就無法判斷與後車的安全距離。在裝有氣囊的面板上放飾物更危險。氣囊瞬時衝破面板的速度相當快，極具殺傷力。
酒後、疲勞別開車。美國研究顯示，睡眠少於5小時者，發生車禍的概率是睡8小時者的4-5倍。另外，50%-60%的車禍與飲酒有關，酒後至少5小時後再開車。
過於肥胖、慢病患者、孕婦少開車。英國《每日郵報》報道，過於肥胖的人開車，發生事故的風險加大；懷孕前3個月和6個月之後，最好不要開車；患有高血壓和冠心病的人開車時最容易眩暈，最好少開車。
車內別放一次性打火機。由於一次性打火機中有液態丁烷，長時間摩擦、擠壓、碰撞，很容易爆炸，特別是在夏天。
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- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在司機養生分類下，於2018年11月26日最後更新
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