夏季穿防曬衣真的防曬嗎
養生之道網導讀：夏天到了，大街上不少人穿著五顏六色的防曬衫，那麼防曬衣真的防曬嗎？商家宣傳防曬衣有防紫外線的功效，那麼究竟防曬衣真的防曬嗎？下面小編為您介紹。
防曬衣真的防曬嗎？
在2011年1月1日，我國頒布了紡織品最新的評定標準——《紡織品防紫外線性能的評定》。裡面規定，當產品的UPF大於30且UVA透過率小於5%時，才可以被稱為“防紫外線產品”。如果防曬衣達不到以上指標，理應當成普通服裝銷售。
同時，防紫外線產品應該標有三方面的內容，國家標準的編號GB/T18830，UPF值，30+或者50+。如果UPF的測定值大於30，並且UVA的透過率小於5%，標示30+；如果UPF的測定值大於50，並且UVA的透過率小於5%，標識為50+。此外，長期使用以及在拉伸或者潮濕的情況下，該產品所提供的防護性能可能減少。
據專家介紹，專業的防護服的確可以防紫外線、防輻射，但是有很高的造價，一般人是無需去穿這種特殊防護衣物，僅適用於特殊人群。
至於市面上出售的防曬衣，面料指標說不清，作為“防曬”產品，防曬指數是一項關鍵的指標，但是商家將關注點放在衣服顏色、舒適程度、品質或是外形上面，一旦涉及防曬指數，商家就含糊其辭。
不僅如此，針對商場裡銷售的無說明的“防曬衣”，不容易檢測其防紫外線的功能。目前，只能做到對衣物的外觀、面料、纖維含量等進行檢驗。
經檢驗，市面上的防曬衣的面料一般分為滌綸和聚醋纖維兩種，雖然這兩類衣物的耐光性比針織類的服裝要好，但這兩類服裝容易帶靜電、吸濕、透氣性差，穿著會感到悶熱，尤其是對於皮膚敏感的人，最好不要穿，否則可能捂出痱子，甚至會起濕疹。
穿普通衣服也能防曬
人們在日常生活中如沒有特殊需要，普通的衣物完全可以幫助人們免受紫外線的照射，只要正確穿衣就能做到基礎防曬。
對於現今盛行的價格便宜的防曬衣、空調衫等，消費者完全沒必要跟風購買。它們充其量僅僅起到了普通長袖衣的防曬作用，研究發現，普通衣物的UPF也在基本大於30，因此，防曬，一件長袖襯衣或T恤足矣。
事實上，衣服的顏色越深，如黑色、紅色等化纖質地衣物，防護紫外線的功能越高。市民在夏季可適當配以此類顏色的服裝，並且根據實際陽光照射強度塗上防曬產品，如果人體長期受紫外線的影響，可能會患皮膚癌等疾病。
防曬＝T恤+防曬衣+防曬霜
專家介紹，平時我們打的遮陽傘具有防曬作用，如果用遮陽傘類似的材料製作衣服，就能起到一定的防曬作用。防曬衣究竟是防止曬傷還是曬黑，衣料中應有所標示。大家平時穿的普通T恤對紫外線也有遮擋作用，尤其是深色且比較厚的衣服。
我們可以穿顏色較深的輕薄服裝，同樣可以達到防曬的效果。深色衣服有較強的吸收光的能力，平時衣服被曬得很燙就是證明。而光照到淺色衣服上，一部分被反射，一部分就會透射到我們的皮膚上，而這是有害的哦。
專家表示，防曬，最好是“T恤+防曬衣+防曬霜”齊上陣。
1、捂嚴實，穿厚實才是王道，達到全覆蓋，但前提是保證自己不中暑。
2、顏色越深，防曬效果越好。真想要防曬，螢光色、糖果色、小清新都是浮雲。
3、衣服質地也很重要，棉麻類織物是祖先傳下來的好東西，貼近自然又防曬。
4、選擇防曬衣，不僅要看遮擋紫外線的功能，還要注意選擇材料的透氣性。不透氣會造成痱子、花斑癬等皮膚病。專家建議，可選擇深色、寬鬆的長袖衣服，這樣會比較防曬且涼爽。
5、如果你只穿防曬衣，那還是有可能被曬傷。在皮膚上擦上防曬霜，效果會更好。
6、顏色深的防曬衣，吸收了紫外線以後，會迅速升溫。為避免燒傷皮膚，可以在裡面穿一件小T恤，隔離一下。
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