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玉米須燉豬肉(婦科崩漏)

 玉米須燉豬肉(婦科崩漏)
【來源】民間方   【原料】玉米須30克 豬瘦肉120克 精鹽 味精適量 【製作】將玉米須洗淨,豬瘦肉切成薄片,一起放入陶瓷罐內,加水500克,上蒸籠蒸,至豬肉熟透,加精鹽、味精即成。 (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 【用法】每日2次,趁熱服。 【功效】神中益氣,清血熱,治崩。適用於血熱型崩漏。 標籤:【崩漏】、【婦科】、【豬肉】、【...



冬季要注意預防3類皮膚病

 冬季要注意預防3類皮膚病
冬季是許多皮膚病高發的季節,這主要由於氣候乾燥、氣溫寒冷、室內外溫差較大等。寒風直接吹到皮膚上,會造成很大的傷害。乾燥的空氣讓人體,尤其是手足處的皮膚,由於缺乏水分而發生皸裂、瘙癢等情況。冬季室內外溫差過大,暴露的皮膚還容易出現過敏炎性反應。隨著冬季氣溫日漸降低,來皮膚科門診的病人也隨之增多,這其中尤其以皮膚瘙癢、手足皸裂為多見,而凍瘡近些年來雖然在城市中越來越少了,但仍是...



秋季口乾 要清清內火

 秋季口乾 要清清內火
秋天的氣候讓人感到非常舒服,但是口乾也是人們的一個煩惱。近來,家住鍾村的黎小姐明顯感到口乾鼻燥,甚至出現嘴角爛的現象。為了解決口乾的煩惱,她就想通過多喝水來緩解,但是,她發現,即使喝了很多水,口乾的現象仍然不見好轉。有關專家表示,秋季口乾不只是與體內水分的多少有關係,它還與人體的內火有關,需要外抗病毒,內清火熱。 秋燥還需清內火 一感到口乾,多數人想都沒想,就認為是缺水了。市...



益母草煮雞蛋(婦科月經不調)

 益母草煮雞蛋(婦科月經不調)
【來源】民間方   【原料】益母草30克 雞蛋2個 【製作】將上2味加水適量同煮,雞蛋熟後去殼,再煮片刻即可。 【用法】月經前每日1次,連服數日,吃蛋飲湯。 【功效】補血調經。適用於月經先期有胸腹脹痛者。 標籤:【月經不調】、【婦科】、【雞蛋】、【草煮】、【益母】



喝酒後胃酸吃什麼

 喝酒後胃酸吃什麼
養生之道網導讀:喝酒後胃酸吃什麼?不少人醉酒後出現胃酸、嘔吐的症狀,常常這樣,會導致患上食道癌。一些食物可以緩解胃酸,那麼喝酒後胃酸吃什麼呢?下面小編為您介紹。 喝酒後胃酸吃什麼? 喝酒後的嘔吐物常伴有胃酸,而食道本身不耐酸,如果經常喝酒後嘔吐,胃酸會刺激及損壞食道,引起細胞變性,患食道癌的幾率也會大大提高。 當人嘔吐的時候,通過食道的並不止喝下去的酒精,還包括原本存在於胃中的...



益母草汁粥(婦科月經不調)

 益母草汁粥(婦科月經不調)
【來源】《太平聖惠方》   【原料】鮮益母草汁10克 鮮生地黃汁40克 鮮藕汁40克生薑汁2克 蜂蜜10克 粳米100克 【製作】先以粳米煮粥,待米熟時,加入上述諸藥汁及蜂蜜,煮成稀粥即成。 【用法】每日2次,溫服。病癒即停,不宜久服。 【功效】滋陰,養血,調經,消淤,解渴,除煩。適用於婦女月經不調、功能性子宮出血、產後血暈、惡露不淨、淤血腹痛以及吐血衄血、咳血、便血等。 【宜忌】煮...



春季養顏護膚 最佳滋補湯料大全

 春季養顏護膚 最佳滋補湯料大全
燕窩冰糖粥:取燕窩3克,粳米100克,冰糖適量,共煮至粥狀即可食用。若再加入甜杏仁5克同煮,其美容效果更好。 功效:有潤澤皮膚、補血養顏之功效。 黃芪紅糖粥:黃芪、紅糖各30克,粳米100克,陳皮6克。將黃芪洗淨切片,放入鍋中,加清水適量煎煮,去渣取汁;將粳米淘洗乾淨,與陳皮、紅糖放入鍋中,再倒入黃芪汁,加清水適量,煮至米爛熟即成,佐餐食。 功效:紅糖味甘甜,性溫潤,有潤心肺、和中健脾、緩...



夏至消暑七種水果撈越吃越清爽

 夏至消暑七種水果撈越吃越清爽
 夏至節氣到,在酷暑難耐之時,我們總能感受到水果那五彩繽紛、沁人心脾的永恆魅力。水果撈是將各式各樣的水果、糯米、冰沙等不同的東西混合在一起來吃。它不僅口味清爽,而且美容養顏,是夏日不可多得的養生佳品。這裡小編給大家介紹幾款特色的水果撈,讓你撈出終生的美麗,撈出清涼一夏。 薄荷蘆薈撈 原料:綠豆50克,蘆薈50克,蘆薈汁適量,糖油10克,綠薄荷(配製酒)15克。 步驟:綠豆放入水中煮...



養血止痛粥

 養血止痛粥
[原科]黃芪15克,當歸15克,白芍15克,澤蘭10克,粳米100克,紅糖適量。   [做法]將黃芪、當歸、白芍、澤蘭煎服15分鐘,會渣取汁,放入粳米煮粥,將熟爛時加入適量紅糖即可。 [用法]早晚溫熱食用,於月經前連服7天。 [作用]補氣血,健脾胃,止疼痛。主治婦女痛經。 [評注]黃芪、當歸能補氣養血,白芍、粳米、紅糖酸甘斂陰,緩急止痛,澤蘭活血祛瘀止痛。可於經期做輔助食療。 標籤:【粥】...



夏季養生 幾種萬萬不可洗澡的情況

 夏季養生 幾種萬萬不可洗澡的情況
到了夏天之後,白天的工作學習讓我們不同程度的出汗。洗澡大概是我們告別一天忙碌活動的前奏,這時候你可以一個人盡情享受,都能讓你放鬆一天緊繃的精神及情緒,但是你注意了沒有,有些時候是不適宜洗澡的。 許多人在鍛煉之後喜歡美美地洗個澡,不僅可以除去臭汗,還能使身心獲得徹底放鬆,疲勞的身體得以迅速恢復。但專家同時指出: 血壓過低時不宜洗澡 因為洗澡時水溫較高,可使人的血管擴張,低血壓的人...