養生之道網導讀：心臟病的早期症狀，全世界1/3的死亡人口是因心臟病而起，但在生活中人們對於心臟病的具體認識還不是很瞭解。下面就一起來看看心臟病的早期症狀，及早發現及早治療。
心臟病的早期症狀
1、心悸
一般心臟病不嚴重的人心悸的症狀在平時並不明顯，但每當較劇烈的體力活動以後，這種感覺就明顯了。這是因為體力活動要求心臟消耗更多的氧氣，所以病人常在勞動後心跳加劇。
2、耳鳴
有...
心臟病的早期症狀
白毛夏枯草的功效與作用_白毛夏枯草的藥用價值
養生之道網導讀：中草藥白毛夏枯草的功效與作用專區，為您詳細介紹白毛夏枯草的功效與作用、白毛夏枯草圖片、白毛夏枯草的藥用價值、白毛夏枯草的副作用等，要想知道更多白毛夏枯草的功效與作用相關知識，不妨來關注一下養生之道網。
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白毛夏枯草的臨床應用
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白毛夏枯草的副作用
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少年兒童鍛煉需注意事項
根據少年兒童的生理、心理特點，在鍛煉中應注意以下問題：
(1)少年兒童鍛煉方法應多樣化，時間不宜過長，密度應小一些，練習中可安排一些短時間的休息。
(2)少年兒童的可塑性很強，無論是正確或是錯誤的動作都容易形成習慣。因此，必須注意動作的規範化，特別是在技術性較強的項目中更應注意這一點。
(3)對於少年兒童而言，身體的全面發...
3款健康瘦身養生粥越吃越瘦
養生之道網導讀：怎樣健康瘦身?瘦身不能盲目，必須要有目標的瘦，必須要做到健康的瘦。大多數的人通過瘦身的方法，身材確實是苗條了，但是卻因為瘦身……
怎樣健康瘦身?瘦身不能盲目，必須要有目標的瘦，必須要做到健康的瘦。大多數的人通過瘦身的方法，身材確實是苗條了，但是卻因為瘦身而導致疾病的發生。所以瘦身要選擇健康瘦身法。下面我們就給大家介紹健康瘦身養生粥。
怎樣健康瘦身，以下的健康瘦身養...
麥芽的功效作用及食用方法
養生導讀：麥芽的營養功效非常多，所以我們在選購麥芽的時候，要對其有一定的認識，這樣我們才能瞭解它對我們的幫助有多大。麥芽是中醫臨床常用的一味中藥，其性甘，味微溫，入脾、胃經，主要功效為消食，和中下氣，健脾開胃，退乳消脹。所以在每天的時候，我們都是可以吃一些這樣的食物。
那麥芽的功效與作用具體都有什麼呢，下面就詳細的說明下，麥芽適合各種人群選擇，而且在味道上，也都是很獨特，所以...
孕婦吃烤羊肉串可能會致胎兒畸形
有人發現愛吃烤羊肉的少數婦女生下的孩子患有弱智、癱瘓或畸形。經過調查和現代醫學研究，這些婦女和其所生的畸形兒都是弓形蟲感染的受害者。當人們接觸了感染弓形體病的畜禽並吃了這些畜禽未熟的肉時，常可被感染。
烤牛羊肉
羊肉串，對孕婦沒有什麼不良影響。但是，燒烤過的羊肉串對孕婦就會有不良的影響。..。..
吃烤牛羊肉是內蒙古、新疆等地居民習慣，有人發現愛吃烤羊肉的少數婦女生下的孩子患有弱智...
預防頸椎病 我們左顧右盼
首先仰頭觀天。取直立體位，兩手下垂，兩腳與肩同寬，頭緩緩抬起，仰望天空，仰視角盡量達最大限度，眼睛盯住一個目標，保持這種姿勢15秒鐘左右。其次按摩頸部。取直立或坐式，用雙手拇指按揉頸部後側，先按中間部位，後按兩側肌肉，自上而下，自下而上，反覆按揉15次。
然後兩目虎視。用手足撐地，使身體呈弓形;然後轉頸回頭，左顧右盼，左右各轉動15次。要領是：左顧右盼時重在轉頸部，不是只轉眼睛。
將...
練太極拳 能產生什麼效益
據說現在全世界至少有1億人在練太極拳。為什麼有這麼多人熱愛太極拳呢?
真正的太極拳，是融太極拳架、內功心法、太極智慧(思維方式)為一體的含三為一的學問，因此，所產生的效益也就比較全面。
第一大效益： 祛病延年
祛病延年益壽是太極拳獲得全世界人青睞的重要因素。在古代太極拳經典《太極拳十三總勢歌》中，有“想推用意終何在?延年益壽不老春”的論述。這就證明中國古人創編太極拳的終極目...
舌苔厚白是怎麼回事
養生之道網導讀：舌苔厚白是怎麼回事？舌苔，中醫術語。正常人的舌苔都是紅色的，那麼舌苔厚白是怎麼回事？下面我們一起來瞭解下舌苔厚白的原因。
正常人的舌背上有一層薄白而潤的苔狀物，叫舌苔。由脫落的角化上皮、唾液、細菌、食物碎屑及滲出的白血細胞等組成。
在正常情況下，由於咀嚼和吞嚥動作，以及唾液、飲食的沖洗，經常不斷地清除掉舌表面的物質，僅表現為薄白的一層舌苔。當患病時，進食少或只...
經常搓搓寶寶小手有益健康
有一種說法———小兒百脈匯於兩掌，經常搓搓寶寶的小手對其健康是有益的。可以說，小兒推拿學就是從簡單的搓搓手發展而來的醫學學科。
與成人推拿不同：小兒推拿除了運用十四經穴和經外奇穴外，本身還有100多個特定穴位，這些特定穴位大多集中分佈於手臂部(佔全身穴位的50%以上)，特別是雙手，所以說“小兒百脈匯於兩掌”。
孩子臟腑功能尚未健全，且肌膚嬌嫩，手部豐富的...