據專家介紹，退燒藥是一種可以通過調節人體機能使人體體表血管擴張、進而借助於出汗等過程使散熱增加，同時抑制寒戰、使機體產熱減少的藥品。它能有效地控制發燒，使體溫降低，但不能根本解除引起發熱的原因。發燒是許多疾病共有的症狀之一，治療發燒不論病因病情地使用退燒藥是不行的。退燒藥有毒副作用。
退燒藥很常用，但其毒副作用也是常見的。諸如藥疹、胃腸道反應、血液系統...
孩子發燒退燒藥能不吃就不吃
6個步行益處 塑造健康體質
世界上只有懶女人沒有醜女人，女人只要走動走動就有健康的體魄啦！
益處之一：
增強心肺功能。長期堅持步行上下班，可以增強心肺功能，改善血液循環，預防動脈硬化等心血管疾病，以及感冒等呼吸道疾病。步行還可減少荷爾蒙分泌，進而降低血壓。堅持步行還能改善現代人運動不足的問題，進而控制血糖，預防糖尿病。
益處之二：
保持良好體形。步行可促進消化液分泌，早餐後步行上班可加快消化和吸收，幫助代...
六妙招教白領遠離「加班後遺症」
養生之道網導讀：常常加班使得白領們食慾不振、睡眠不足、無法集中精力等一系列加班後遺症的症狀。那麼，白領如何緩解加班後遺症呢?怎樣健康加班呢?下面就來和小編一起盤點白領養生之道，揭秘輕鬆加班秘笈。
白領養生
六妙招教白領遠離“加班後遺症”
什麼是“加班後遺症”?
相信不會有人不知道加班，但是“加班後遺症”你真的知道嗎?“加班後遺症”又有著什麼...
夏天注意的飲食
夏季最突出的一點就是熱，在北京是乾熱，在南方是濕熱，如果氣溫超過37℃，那麼無論對大人、小孩都會造成不利的影響。小孩會傷肺，大人會傷津耗氣。防護辦法除了減少戶外活動外，最好在飲食上要多注意防暑降溫。飲食上少吃燒烤油炸類的食物，多飲水果汁、西瓜汁、綠豆汁，如果是冰鎮的飲料，喝的時候一定要慢，也可以吃一些冰淇淋，不要怕，這也是一種較好的降溫。只是在吃的時候...
警惕：手指發麻可能是疾病的先兆
生活中，有些人特別是老年人經常出現手指發麻的症狀。專家提醒，手指發麻可能是許多疾病的先兆，不可小覷。
頸椎病：其症狀表現多種多樣，手指發麻是其中之一，做頸椎X線片可以幫助診斷。治療頸椎病除可以採用理療、牽引和應用一些活血化瘀的藥物外，平時可做一些緩慢活動頸部的保健操；睡眠時枕頭高矮要適宜，一般以7～9厘米高為宜，軟硬也要適中，睡姿要正確，以避...
夏季養生 你該知道的「十佳」
導讀：夏季氣候炎熱，病菌繁殖生長快，影響身體健康的因素多。因此，要想平安度過夏天，下面夏季生活中的十個“最佳”可助你一臂之力。
醋養生
1、最佳調味品——食醋：
酷夏熱出汗多，多吃點醋，能提高胃酸濃度，幫助消化和吸收，促進食慾。
醋還有很強的抑制細菌能力，短時間內即可殺死化膿性葡萄球菌等。對傷寒、痢疾等腸道傳染病有預防作用。夏天人易疲勞、睏倦不...
攀巖小技巧及日常鍛煉建議
日常鍛煉建議：引體向上可增加臂力和手指的力量;跳繩可以鍛煉身體的柔韌協調性;乒乓球和棋類對培養判斷力大有益處;游泳可以鍛煉心肺功能、增強全身力量和耐力。
小技巧：手指併攏才能牢牢抓住巖點;手腳輪流用力可以節省體力，必要時向上“悠”一下更是事半功倍;
下降時面向巖壁，四肢伸開就不會在巖壁上碰疼;攀巖時可以穿小半號的薄底鞋，用力容易多了;攀登前觀察巖點，選好路線，可以提高攀巖的...
司機護眼有七招
對於經常開車的人，眼睛尤其需要愛護養護。下面介紹幾種簡便易行的方法，可以幫助司機朋友減少長時間駕駛引起的視覺疲勞。
一是洗目：經常以熱水、熱毛巾或蒸氣等熏浴雙眼，促進眼部的血液循環，防止眼睛患病。尤其是開長途汽車的人，在加油或吃飯後，用熱毛巾擦一擦眼，非常有效。
二是養目：平時注意飲食的選擇和搭配，多吃對眼睛有利的富含維生素、礦物質和微量元素的食物，如小米、紅薯、胡蘿蔔、菠菜...
懷孕早期，應避開螢光屏
美國紐約婦產燕艾德蒙醫生所作的專項調查顯示：懷孕1—3個月內，每天看電視，或電腦螢光屏前工作4小時以上，發生流產和產下畸形兒的比例占60%以上。因為，雖然螢光屏發出的X線劑量對母親不會造成實質性損害，但對剛開始孕育的胎兒，可能是導致流產和畸形發育的原因，何況射線會在母體內蓄積，為此，艾德蒙建議孕婦：
*盡量不看電視
*盡量少用電腦...
肝癌會傳染嗎
養生之道網導讀：肝癌會傳染嗎？一提起肝癌，大家就害怕，生怕被傳染，自己也得了癌症。那麼肝癌會傳染嗎？下面一起來看看專家的說法。
肝癌會傳染嗎
肝癌，是我國高發的，危害極大的惡性腫瘤。不少肝癌患者周圍的人都會擔心肝癌會不會傳染，那麼肝癌會傳染嗎？專家表示，關於傳染的問題，大家可以放心，因為肝癌不屬於傳染病，沒有相應的傳染源和傳播渠道等。一般癌細胞不會從患者的體內跑出來，就算癌細...