主料：菊花9克，糯米酒適量。
功用：清肝明目。用於治療肝火上炎所致青光眼，亦可用於其它風熱目疾。
服法：每次煮酒為一次量，頓服，每日2次。
製作：將菊花洗淨，撕碎，與糯米酒痛放入沙鍋中，邊加熱邊攪拌至煮沸，濾去菊花，取酒汁飲服。
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注意：中醫認為，目為肝之外竅，肝陽上亢則可出現頭目脹...
菊花煮酒
金銀花「滅火」輕鬆治口瘡
口瘡是口腔黏膜發生的一種局限性潰瘍損傷，又名口腔潰瘍，民間稱為口腔上火。中醫認為，諸痛瘡瘍皆屬於火，火性炎上，沿經絡上行，常侵擾頭面部、口腔、咽喉等部位，並以嘴角起皰、臉上出痘、鼻孔燥熱、舌頭長瘡、煩躁、大便乾燥為診斷依據。同時，若身體有發熱的感覺，並有全身燥熱、口渴等，則為實火。實火型口瘡高發於身體壯實、胃口好、喜歡吃肉的人群。
口瘡調治常用清熱、解毒、降火藥物。其中，金銀...
芒種各地的習俗
芒種節氣習俗：送花神
農曆二月二花朝節上迎花神。芒種已近五月間，百花開始凋殘、零落，民間多在芒種日舉行祭祀花神儀式，餞送花神歸位，同時表達對花神的感激之情，盼望來年再次相會。此俗今已不存，但從著名小說家曹雪芹的《紅樓夢》第二十七回中可窺見一斑：“（大觀園中）那些女孩子們，或用花瓣柳枝編成轎馬的，或用綾錦紗羅疊成千旄旌幢的，都用彩線繫了。每一棵樹上，每一枝花上，都繫了這些...
教你只花4分鐘 炮製減肥早餐-保健藥膳方
氣溫漸漸升高，女孩們的衣衫漸薄，你是否已經準備好了迎接夏天這個美妙季節？你是不是想讓自己無論正面、側面、坐下、彎腰，都看不到一絲贅肉，身材曲線完美無瑕？生活家小編現在就為你親身打造360度完美瘦身計劃，綜合各式減肥瘦身資訊，為你的清涼夏天做足準備！
酸酸甜甜 水果餅乾
這是網友秦璐的4分鐘早餐秘笈。材料很簡單，而且最大的優勢是，大部分材料都是現成的，也不用動火。只要你有時間逛超市，...
春季清明前後養生幾大禁忌
春季養生，似乎最近一直屬於一個熱門話題，那麼我們也一起隨大流來討論一下這個問題，一起來研究這其中的奧妙。春季養生的原則：盡量減少出汗、注意保暖、情緒上切忌大喜大悲。
春季跟冬季在養生上雖然存在著一定的差距，但是一定有互通之點，那就是：前期的注意保暖，特別是初春。我們所以就有了春捂的說法。下面我們就一起總結一下關於春季養生的細節
春天情緒不宜平和
話說，一年之計在於春，春...
家庭常用藥酒的配方及用法
1.補氣補血酒
人參33克，黃芪25克，當歸身20克，龍眼肉60克，川芎15克，熟地45克。用50度米酒浸泡1個月。
功能和用法：適用於氣血虛弱、面色蒼白無光澤，乏力，或月經稀少色淡，月經來遲等。每次服10~20毫升。不善於飲酒者可將此酒衝入湯水中飲用。或以此酒燉雞效果亦佳。
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初秋仲秋晚秋 進補食物推薦
初秋：扁豆利濕，秋藕補人
秋日，要適當減少冷飲以及寒涼食物的攝入，俗話說“秋瓜壞肚”，對各種瓜類宜少食，以防損傷脾胃陽氣。初秋時節，應適當加入扁豆、豇豆、薏苡仁等健脾利濕之品煮粥食用，以助脾胃消化。俗話說“秋藕最補人”，還可將糯米灌入藕眼中蒸熟食用。
仲秋：香蕉潤燥，蘋果補酸
仲秋，伴隨著自然萬物乾枯萎黃，人體常反映出“津干液燥”...
黃精糯米酒：補養髒氣
主料：黃精、蒼朮各500克，側柏葉、天門冬各600克，枸杞根400克，糯米1250克，酒麴1200克。
功用：補養髒氣、益牌祛濕、潤血燥、烏鬚髮、延年益壽。體倦乏力、飲食減少、頭暈目眩、面肢浮腫、鬚髮枯燥變白、肌膚乾燥、易癢、心煩少眠。
服法：口服。每次溫服10-25毫升，每日早、晚各服1次。
製作：將前5味搗碎，置大砂鍋內，加水煎至1000毫升，待冷備用。如無大砂鍋，亦可分數次煎。再將糯...
紅顏酒
主料：胡桃肉(搗碎)、紅棗(搗碎)各120克，杏仁30克，白蜜100克，酥油70克。
功用：此藥酒對於腰痛腳弱者，起到補腎、悅容顏之功效。
服法：每日早晚空腹服兩小盅。
製作：用好酒1公斤，先以蜜、油溶開入酒，隨將三藥入酒內浸7日開取。
標籤：【酒】、【紅顏】
立夏飲食宜清淡少油膩
立夏飲食宜清淡
隨著立夏的到來，溫度可能逐漸攀升，人們難免會覺得煩躁上火，食慾也會有所下降。所以飲食宜清淡，應以易消化、富含維生素的食物為主，大魚大肉和油膩辛辣的食物要少吃。如果此時人們還多吃油膩的食物，很容易上火，從而造成身體內、外皆熱，甚至出現痤瘡、口腔潰瘍、便秘等病症。立夏以後飲食原則是重在養心，立夏養心可以多喝牛奶，多吃豆製品、雞肉、瘦肉等，既能補充營養，又可達到強心...