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橘紅痰咳沖劑

 橘紅痰咳沖劑
藥物名稱: 橘紅痰咳沖劑     藥物別名: 橘紅痰咳口服液、橘紅痰咳煎膏劑     英文名稱: jiuhongtankechongji     藥物說明: 橘紅、茯苓、苦杏仁、五味子、半夏(制)、甘草、白前、百部、蔗糖等,     主要成分: 暫無     性狀特徵: 暫無     功能主治: 理肺健脾,寧嗽祛痰。用於痰濕引起的咳喘、痰飲等,症見咳嗽白痰、息...



冬筍營養價值有哪些?

 冬筍營養價值有哪些?
養生之道網:每年一二月份,是吃冬筍的好時候。中醫指出,和春筍、夏筍相比,冬筍品質最佳,營養最高。下面我們看看冬筍營養價值有哪些: 它含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B1和 B2、維生素C等營養成分。其所含的蛋白質中,至少有16—18種不同的氨基酸。食用冬筍能幫助消化和排泄,起到減肥、預防大腸癌的作用。它還對冠心病、高血壓、糖尿病等,有一定的食療作用。 冬筍吃法有很多,葷素皆宜。由於含天冬...



哪些水果不宜大量食用?

 哪些水果不宜大量食用?
炎炎夏日,不少女生都喜歡吃各種不同類型的水果,一來可消暑,二來更可幫助消化,甚至減肥瘦身。不過,並不是所有水果都適合大量食用。 1、荔枝 荔枝是我國南方特有的佳果,味道十分可口、鮮美。但是荔枝不宜多食,否則可能患荔枝病。因為荔枝所含的單糖大部分是果糖,果糖被機體吸收後須經一系列酶的催化,才能變為葡萄糖供能或轉變為糖元貯存,被組織細胞氧化利用。如果一次食用過多荔枝,攝入過多果糖,...



中醫養生七步走延緩衰老

 中醫養生七步走延緩衰老
 女明星們個個是“天山童姥”,30歲的年紀,18歲的面孔。一打聽,她們都養生。可自己也在養生啊,為什麼面孔仍然是“寫實主義”呢?原來,你的養生功夫沒做到家。 實踐了很久的中醫養生的辦法為什麼一直都沒有效果呢?還要繼續進行嗎?或者這些辦法根本就對自己沒用?你是不是會因為以上疑惑而對中醫養生法打退堂鼓呢?其實你離健康只差半步。跟隨專家,一起來將中醫養生進行到...



修復冬季育兒8個生活漏洞

 修復冬季育兒8個生活漏洞
  隆冬時節,媽媽對寶寶的照顧一定得格外用心,若沒有掌握正確方法,育兒生活中很容易出現以下8個漏洞,需要媽媽及時修復哦。 給寶寶洗澡時開著浴霸 這樣做,媽媽可能認為既明亮又暖和。殊不知,1個月大的寶寶已經能夠注視物體, 2個月的寶寶眼睛已經可以調節視焦距了。由於寶寶的眼角膜和結膜表層很嬌嫩,如果洗澡時開著浴霸燈暖,寶寶就會盯著燈看,眼睛容易遭到浴霸強光的傷害,影響視力發育...



夏季要及時給兒童補鈣

 夏季要及時給兒童補鈣
兒童在生長發育過程中如果從食物中攝入鈣質不足,輕者會發生盜汗、易驚、煩躁不安,重者會影響骨骼、智力的發育。 兒童在夏季曬太陽時間過長,日光中的紫外線能促進兒童體內維生素D的合成,促使骨骼加速鈣化,但血鈣大量沉澱於骨骼,會使經腸道吸收的鈣質量相對不足,造成血鈣下降,神經肌肉興奮性增高。此時如果兒童從食物中攝入的鈣質不足,或不能及時補充鈣質,極易導致低鈣性驚厥症、出現雙眼上翻、面...



八個信號暗示你過度勞累

 八個信號暗示你過度勞累
       養生之道網導讀:現代社會,壓力越來越大,加班熬夜已經成為白領的常有之事,如何才能從疲勞中拯救自己的健康,讓自己擺脫亞健康的危險狀態呢?一起看下去!        過勞信號一:感覺眼睛發酸、乾澀看起來沒“電力”          你感覺眼睛酸痛、發脹、乾澀、視力模糊,別人看你也覺得眼睛無神,電眼魅力不再,這就是疲勞...



刮痧也可以使皮膚白皙

 刮痧也可以使皮膚白皙
美白從健康做起。以中醫經絡的觀點來看,身體的健康狀況會反映在臉部,若是體內經絡的脈氣不通,臉部皮膚自然暗沉、發黃,色塊不均。 一個不懂保養的人,在步入中年之後,會發覺臉色失去年少時的白淨、光彩,成了名副其實的“黃臉婆”。 臉部除了淨白以外,還得要透亮,才是健康的表現。 臉部要淨白,要抓住兩個重點: 一、身體要健康,尤其是要保持臉上的穴道暢通。 二、防曬要做好。 臉部美白...



穴位按摩可有效增強冬季免疫力

 穴位按摩可有效增強冬季免疫力
 冬季應該怎樣保健以提高人體免疫力呢?在中醫倡導的冬季保健方法中,穴位按摩是一種行之有效的方法,如果能每天堅持,一定能起到防治疾病的效果。下面就教給您具體的按摩方法: 1.按迎香穴(鼻翼兩側,鼻溝中,左右各一)。 中醫認為“頭是諸陽之會”,陽氣最容易從頭部散掉。方法是:用兩手大拇指基部的背側,互相擦熱,輕輕地沿著鼻樑兩側各擦20次。而後用兩手食指尖端,點揉左右側迎香...



秋季潤肺湯水有哪些

 秋季潤肺湯水有哪些
養生之道網導讀:秋季潤肺湯水有哪些?立秋過後,天氣變得乾燥,在飲食上我們要注意潤肺降燥,順應季節變化,幫助身體回復健康狀態。那麼,秋季潤肺湯水有哪些呢?下面介紹12款潤肺降燥的湯水,看看吧。 秋季要潤肺: 立秋後,陽氣轉衰,陰氣日上,自然界由生長開始向收藏轉變,根據順應四時的養生原則,秋冬養陰。中醫認為,肺與秋季相應,而秋季乾燥,氣燥傷肺,肺氣虛則機體對不良刺激的耐受性下降,易...