養生之道網導讀：小孩肺熱咳嗽吃什麼好的快？春夏換季，小孩子容易患上肺熱咳嗽。那麼小孩肺熱咳嗽吃什麼好的快呢？下面小編為您介紹一些可以清肺止咳的食物及食療方。
小孩肺熱咳嗽吃什麼好的快？
春夏交替的季節，早晚溫差過大助長了呼吸道疾病高發。在中醫理論中，兒童是純陽之體，具有“陰常不足，陽常有餘”的特殊體質，肺常不足的生理特點決定了肺熱是本。對風寒或病毒等外界刺...
小孩肺熱咳嗽吃什麼好的快
15種便捷家庭食療
養生之道網導語：消化不良，小感冒，頭痛，失眠……我們常常會遇到很多身體上的小問題，難道每次碰到這些小毛病都要去醫院人海裡擠著去排隊麼？而且有時候，藥品的療效也不是太顯著，甚至還有副作用。小編為你介紹一些簡單便捷的食療方法，吃對了東西，就能和這些惱人的小毛病說拜拜了，安全係數五星，絕對的居家旅行必備良方。
1. 香蕉
對症：壓力和焦慮
在你感到疲憊不堪的時候，吃個香蕉吧...
初夏養胃防胃病的高招你會嗎？
養生之道網導讀：初夏養胃防胃病的高招你會嗎？俗話說的好小胃病“三分治七分養”，七分養應該是在三分治療的基礎上經行的，在經過全方位的檢查確診之後再經行系統的治療。然後在這個基礎上配合精神發面的調養和食療。只有三方面的相結合，才能達到理想的治療效果，從而獲得一個健康的身體。
1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定一個時間表，然後嚴格遵守。這同時...
雨熱交替 謹防熱傷風
暑熱撞上了降雨，除了能帶來一絲清涼外，還能帶來什麼?熱傷風!近段時間天氣熱得人人都像閹了的茄瓜一樣沒啥精神，好不容易盼來了降雨，然而不少人因為天氣變化大，而患上了“熱傷風”。
什麼是熱傷風?
“熱傷風”指的就是夏天的普通感冒。感冒分為普通感冒和流行性感冒兩種，熱傷風就是一種夏天的普通感冒。 那這種感冒和秋冬的感冒有什麼區別呢?秋冬季的感冒主要是以感受了寒...
秋天柿子怎麼吃最好？吃柿子的學問！
柿子清甜可口，而且營養價值很高，所含維生素和糖分比一般水果高1～2倍左右。鮮柿果中還含有無機鹽、礦物質和黃酮。
“鮮柿”的營養價值及功效
味甘、澀，性涼，具有清熱潤肺、生津止渴、健脾益胃等功效。《本草綱目》言：“柿乃脾肺血分之果也。其味甘而氣平，性澀而能收，故有健脾、澀腸、治嗽、止血之功。”鮮柿生食可治療肺熱燥咳、咯血、痔瘡出血;鮮柿搗爛取汁，溫開水沖服，可治...
清明節為什麼要植樹
養生之道網導讀：清明節有植樹的習俗，你知道嗎？關於清明節為什麼要植樹，相信很多人都不瞭解。中國最早的植樹節不是在3月12日，而是在清明節。到底清明節為什麼要植樹？小編為您介紹由來。
清明節為什麼要植樹？
自古以來，中國就有清明植樹的習慣。有人還把清明節叫作“植樹節”。植樹風俗一直流傳至今。清明節為什麼要植樹呢？這是因為清明前後，春陽照臨，春雨飛灑，種植植物成活率高，成長...
秋季滋補飲食治療女性不孕
夏季炎熱漫長，身體能量消耗大而進食較少，氣溫漸降的秋天，是滋補調理身體的最佳季節。在秋天進行不孕的治療能夠事半功倍，一個原因是舒適的氣候利於身體恢復，另一個原因則是，在秋天，女性的生殖機能最強。
專家表示，秋季溫度適宜、氣候舒爽，女性的各項生理機能都比較活躍，很容易克服體內的炎症，治療的恢復週期也大大縮短，因此非常利於女性不孕的治療。除此之外，在秋天，女性身體內性激素分泌增多...
夏季養生正當時 飲食加運動健康度一夏
養生之道網導讀：立夏過了，我們正式步入夏季了，夏季天氣炎熱，讓我們身體不能適應，從而導致各種疾病的發生，因此步入夏季，一定要做好夏季養生措施。那麼夏季養生保健怎麼做呢？接下來小編給大家盤點了一些夏季養生小常識，以及推薦一些夏季養生食譜，趕快跟著小編到下文去看看瞭解下吧。
夏季養生正當時 飲食加運動健康度一夏
立夏之後自然界的變化是陽氣漸長、陰氣漸弱，相對人體臟腑來說，是肝氣漸弱...
口腔潰瘍怎麼辦？兩款藥膳幫你忙
這裡推薦兩款具有健脾化濕作用的藥膳，在中秋時節食療有助於預防口腔潰瘍。
推薦一：陳皮蓮肉煲水鴨湯
用料：陳皮6克，去芯蓮子肉30克，薏米30克，懷山藥12克，生薑10克，水鴨肉250克。
製法：1.先將水鴨肉用清水洗淨血污，斬件；薏米用鐵鍋炒至微黃；蓮子肉洗淨；懷山藥用水稍浸；陳皮、生薑用水洗淨。2.將全部用料一起放進湯煲內，加入清水，先用武火煮沸，再改用文火煲兩小時，調味即可。
功效：補脾健...
養生可多吃八種食物
“春氣之應，養生之道”。春天是陽氣生發的季節，所以人應該順應天時的變化，通過飲食調養以保持身體的健康。以下幾種食物讓你吃出健康：
第一、韭菜
韭菜：含有抗生物質，具有調味、殺菌的功效。特別是韭菜含粗纖維較多，而纖維素現在己被人們稱為第七大營養素，是人們必不可少的物質。所謂肝之菜，是說吃韭菜對肝的功能有益，祖國醫學認為，春季與人體五臟之一的肝臟相應，春天，人體肝氣易偏...