慢性前列腺炎是成年男性的常見和多發病。屬中醫“淋證”、“精濁”、“窿閉”等病的範疇。慢性前列腺炎是臨床常見病，又是難治之病。慢性前列腺炎臨床表現複雜，一般藥物難以穿透屏障進入前列腺。尿頻、尿道口灼痛，尿道口滴白、餘瀝不盡；頭昏、頭暈；陽痿、早洩、遺精；腰骶酸痛、會陰墜脹不適等症狀，令患者精神緊張、鬱悶不樂，情志的改變，生理的變化對患者...
論打太極拳治慢性前列腺炎
健身應該隨著年齡定
養生之道網導讀：健身你會嗎？健身的方法有很多，你知道如何選擇健身項目嗎？什麼樣的健身方式是最適合你的呢？其實健身應該跟著年齡走，你知道如何選擇嗎？
健身跟著年齡走
如今，健身房裡無論男女，不分老少，大家都練得熱火朝天、十分賣力。不過身體建設並非簡單、單一、模式化的項目，它因人而異，因年齡段不同，健身的側重點也並不一致。寶力豪健身的魏寧教練提醒：“健身項目的選擇應該根據你的...
教你該如何從亞健康狀態中逃脫
自感身體不如以前，精力不再充沛，身體開始吃不消，失眠、乏力、沒食慾？疲勞、心悸、愛生氣？隨著氣溫一天天升高，現代人的狀態卻沒有隨著天氣“轉暖放晴”。中醫專家介紹，如果這種狀況持續一段時間，您可能不知不覺地已經成為都市“亞健康”一族的成員了。
亞健康是一種介於健康與疾病之間的、表現為生理功能低下的狀態，不耐疲勞、腰酸背痛、失眠多夢、健忘、頭暈、耳鳴、脫...
產後乳汁不足的食療方
母乳是保障嬰兒健康成長，促進嬰兒早期智力開發最為理想的營養佳品。它具有溫度適宜、儲存在母體內不變質、隨時需要隨時排出和喂哺方便等特點。其營養成分對嬰兒的生長發育最相宜。除含有新生兒所必需的所有營養素外，還含有預防疾病的各種免疫因子，能增強嬰兒對疾病的抵抗力。它還具有催眠、殺滅腸道寄生蟲、預防糖尿病和降低患冠心病風險的作用。同時，母親在哺乳時對嬰兒的愛撫，還可增進母子感情。總...
夏天開車要戴「偏光墨鏡」
經常開車的人通常都有這樣的經歷，白天開車時，烈日下的擋風玻璃、柏油路面、車子金屬表面等，在強烈的陽光下，會反射、折射出刺眼的光線，即使戴一般太陽眼鏡也無法減輕晃眼的感覺，眼前可能突然一片白茫茫，看不清楚前方路面的情況;司機開車時，對面或後面行駛車輛耀眼大燈的眩光也會通過反光鏡、後視鏡直接刺激眼睛，使司機感到炫目、疲勞，甚至影響駕駛者對前方路況的判斷力。
偏光墨鏡之所以適合開車...
晚上跑步健身的注意事項
養生之道網導讀：上班一族很難在早上進行鍛煉，起床後趕著上班，哪還有時間去進行運動，於是他們不得不把鍛煉的時間放在了晚上，這其中選擇跑步的人特別多，而在晚上跑步是需要在一些事情上多加留意的，健身教練提醒：晚上跑步的人要謹記5個事項。
一是要隨身攜帶手電筒，比方說戴上有頂燈的帽子、穿上配照明燈的...
如何能生育雙胞胎
養生之道網導讀：想懷上雙胞胎嗎?很多人都會羨慕懷上雙胞胎的人，如今，按照計劃生育的政策下，的確會有很多夫妻想順利地懷上雙胞胎。那麼，如何才能生雙胞胎與多胞胎呢？又需要具備怎樣的因素呢?來聽聽科學的解釋吧。
1、家族遺傳：
非同卵雙胞胎通常是由於家族中的因素所遺傳的。如果您的媽媽的家族史中是有過非同卵雙胞胎或者多胞胎的，因此，這樣的女性懷上雙胞胎的幾率便...
桂圓吃多了會怎樣
養生之道網導語：你知道桂圓吃多了會怎樣嗎？桂圓果香多汁，十分好吃。許多人把桂圓當做零食來吃，食用時並沒有控制數量。下面小編告訴你，桂圓吃多了會怎樣。
桂圓，又稱龍眼，龍眼含豐富的葡萄糖、蔗糖和蛋白質等，含鐵量也比較高，可在提高熱能、補充營養的同時促進血紅蛋白再生，從而達到補血的效果。研究發現，龍眼肉除了對全身有補益作用外，對腦細胞特別有效，能增強記憶，消除疲勞。可是，你知道桂...
老人常吃20種食物可以降血脂
養生導讀：高血脂，最容易襲擊老人健康，患者除了要吃藥治療，合理飲食也是治癒關鍵。除了少吃高脂肪和高糖的食物，降血脂的食物不能少。那麼老人吃什麼降血脂呢？下面推薦20種有效降低血脂的食物！
老人吃什麼降血脂？
老年人的體質和中青年人比起來要特殊許多，所以這類人是最容易受到高血脂侵襲的群體。高血脂會帶來各種健康風險，它是腦卒中、冠心病、心肌梗死、猝死的危險因素，也是促進高血壓、糖耐...
地骨皮的功效
養生之道網導讀：地骨皮的功效，地骨皮為茄科植物枸杞的根皮，可入藥。那麼地骨皮有什麼功效？下面一起來看看地骨皮的功效。
地骨皮，具有涼血除珍、清肺降火等功效。用於陰虛潮熱、骨蒸盜汗、肺熱咳嗽。清熱，涼血；治虛勞潮熱盜汗，肺熱咳喘，吐血，衄血，血淋，消渴，高血壓，癰腫，惡瘡。涼血除蒸，清肺降火。
地骨皮的功效
地骨皮屬於中藥的清虛熱藥。因其有涼血退蒸，清洩肺熱的功效，故其能治療：
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