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健兒藥片

 健兒藥片
    [處方來源]     《部頒標準》中藥第10冊     [處方組成]     雄黃120g、甘草20g、使君子仁20g、蜂蠟180g、郁金160g、苦杏仁(炒)160g、巴豆霜80g。     [性 狀]     本品為桔紅色圓形的蠟片;氣香,味辛辣。     [功能主治]     破積驅蟲、開胃進食。用於小兒食...



梨狀肌損傷的推拿療法

 梨狀肌損傷的推拿療法
治療:舒筋通絡、活血散瘀。 1患者俯臥,於患者臀部行法以緩解痙攣。2沿梨狀肌走行方向行點按法,以阿是、環跳、秩邊、殷門、委中、足三里等穴為主,彈撥法並可同時配合髖關節的內旋、外旋活動。3有下肢痛者,在疼痛部位行、按、彈撥法。4後行捋順、散法。 注意:急性損傷者,手法宜輕柔。   標籤:【療法】、【推拿】、【損傷】、【肌】、【梨狀】



供我們保健的灸法有幾種?

 供我們保健的灸法有幾種?
      灸法是利用某些易燃材料和藥物,以燒灼、熏熨和貼敷俞穴或患處,通過經絡穴位的作用,達到治療和保健目的的一種外治療法。包括艾灸法和非艾灸法兩大類。 第一大類:艾灸法 一、艾柱灸法: 1、直接灸——包括瘢痕灸、無瘢痕灸、騎竹馬灸、三角灸。 2、間接灸——包括隔姜灸、隔蒜灸、隔附子灸、隔蔥灸、隔韭菜灸、隔胡椒灸、隔豆豉灸、隔蟾灸、隔礬灸、隔巴...



紅棗怎樣吃最美容養顏

 紅棗怎樣吃最美容養顏
養生之道網導讀:紅棗怎樣吃最美容養顏?紅棗營養豐富,其中維生素C的含量在果品中名列前茅,有“天然維生素丸”之美稱。那麼紅棗怎樣吃最美容養顏?下面一起來看看紅棗的吃法吧。 紅棗的食用方法有很多,蒸、燉、煨、煮均可。最常用的方法是將紅棗煎水服用,這樣既不會影響保肝的藥效,也可以避免生吃所引起的腹瀉。將10~30克紅棗洗淨,並用小刀在其表皮劃出直紋來幫助養分溢出,然後加適量的...



春季健身先從瑜伽開始

 春季健身先從瑜伽開始
初春的天氣乍暖還寒,經常使人感到頭重身乏,胃納不增,這就是令人很不爽的春困。除了春困,令我們不自在的還有肩頸疼痛,關節腫脹,活動力變差等問題,最惱人的就是這時腰腹的贅肉也開始偷偷顯露了。要趕走春困,舒緩肩頸疼痛,找回惹火身材,就不能再做小懶豬了,每天堅持做些瑜伽動作,這年頭我們喜歡“瑜伽美女”。 最有效的健身方法——瑜伽 在春季,如果一開始就從事劇烈運動...



揭秘尖銳濕疣早期症狀

 揭秘尖銳濕疣早期症狀
養生導讀:尖銳濕疣是性病的一種,給患者身體健康及心理帶來了極大的痛苦。尖銳濕疣的潛伏期較長,為了有效防治尖銳濕疣,就必須瞭解尖銳濕疣的早期症狀。為了你的身體健康,從現在開始從生活點滴做起來預防尖銳濕疣! 什麼是尖銳濕疣? 尖銳濕疣是由乳頭狀瘤病毒引起,易在溫暖潮濕環境中生長繁殖,故外生殖器是其最適宜的部位。少數人會因接觸被病毒顆粒污染的日常生活用品,如內褲、浴盆、浴巾等傳染。...



長期睡眠不足的危害

 長期睡眠不足的危害
養生之道網導讀:長期睡眠不足的危害,人一般需要有8個小時以上的睡眠時間,並且必須保證高質量。如果睡眠的時間不足或質量不高,對健康的危害甚大。長期睡眠不足的危害,一起來看看。 不少研究發現,一般人如果二三天沒睡好,他們會在幾天內補過來而恢復正常。但最近的研究則注意到,如果每天少睡1個或半個小時,那長期累積下來的“睡債”對一個人會有很大影響。 長期睡眠不足的危害 1、使人愚...



養生穴位按摩 4大穴位讓你停止打鼾

 養生穴位按摩 4大穴位讓你停止打鼾
養生之道網導讀:打鼾是再普通不過的一種現象了,很多人都有這個現象,只不過他們自己不知道,還認為是睡眠質量好。那如果當他們知道打呼嚕其實是一種病,是有害於健康的,他們還會這麼說嗎? 打鼾(醫學術語為鼾症、打呼嚕、睡眠呼吸暫停綜合症),由於打呼嚕使睡眠呼吸反覆暫停,造成大腦、血液嚴重缺氧,形成低血氧症,而誘發高血壓、腦心病、心率失常、心肌梗死、心絞痛。 夜間呼吸暫停時間超過120秒容易...



中藥狗寶的功效

 中藥狗寶的功效
 狗寶(《綱目》) 【異名】狗結石(《藥材學》), 【來源】為犬科動物狗的胃中結石。【採集】將狗殺死後,割腹開胃,如發現有狗寶時,即用刀割取,除淨皮膜及肉等,洗淨、陰乾。 【藥材】呈圓球形,大小不一;一般直徑約1.5~5厘米。 表面灰白色或灰黑色,略有光澤,有多數類圓形突起。 質重,堅實而細膩,指甲劃之,留有痕跡,斷面有同心環狀層紋,近中心較疏鬆。 氣微腥,味微苦,嚼之有粉性而無...



麥冬的作用和功效

 麥冬的作用和功效
麥冬的功效:    養陰生津,潤肺清心。    用於肺燥乾咳,虛癆咳嗽,津傷口渴,心煩失眠,內熱消渴,腸燥便秘,咽白喉。    養陰生津,潤肺止咳:用於肺胃陰虛之津少口渴、乾咳咯血;心陰不足之心悸易驚及熱病後期熱傷津液等證。    配沙參、川貝可治肺陰虛乾咳。 麥冬的作用:    1、 治療暑天汗出虛脫用麥冬、人參各10克,五味子6克,...