養生之道網導讀：春季時節，肝氣旺、腎氣微，所以飲食需要多吃補肝益腎的食物。那麼補肝益腎的食物有哪些，你知道嗎？下面小編為您介紹9種補肝腎的食物。
補肝益腎的食物
食物中的板栗、枸杞、核桃、甲魚、黃鱔、牡蠣等對滋補腎精是有幫助的。食物中的蛋黃、鴨肝、花生、桂圓、櫻桃、香菇、西紅柿、獼猴桃、黑芝麻等對滋補肝血有益。同時也有一些食物可以起到補肝益腎的功效，下面小編為您介紹...
補肝益腎的食物大盤點
風寒感冒吃8種食物最有效
養生之道網導讀：風寒感冒吃什麼食物？治療應以辛溫解表為原則，冰糖雪梨這類食物不適合風寒感冒病人食用。那麼你知道風寒感冒吃什麼食物嗎？下面為您介紹有效治療風寒感冒的8種食物。
外邪侵犯人體，通常是從皮毛、口鼻，再到肺衛。寒邪侵及體表，人們常會畏寒，想多穿衣服。另外，打噴嚏、流清鼻涕、咽喉癢，也是風寒感冒常見的早期表現。寒邪有“收引”的特性，侵犯人體，還會有無汗、頭痛，...
脾胃不和 中藥方劑「平胃散」
養生之道網導讀：平胃散是一種可以治療脾胃失調的一種代表性方劑。它在我國流傳很久。那麼平胃散到底是一種什麼藥呢？是不是什麼人都可以用呢？下面小編就和大家一起來看看吧！
漫談“平胃散”
林大媽一向為人溫和恭謙，心寬體胖，是典型的老好人，還喜歡甜食。但是最近她的臉上有些發黃還比較油，眼泡總是浮腫；很容易出汗，而且汗很黏；總是覺得睏倦，還會胸悶，痰多；大便比較軟散，小便微濁...
十大功勞的功效與作用詳解
說起十大功勞，可能很多人都沒有聽說過這種中藥，其實十大功勞是一種功效較多的中藥材，下面是對於十大功勞的功效與作用詳解，看完後你就知道原來十大功勞是如此的有用的。
十大功勞的功效與作用：
1、抗菌作用：闊葉十大功勞的水煎劑25%在體外對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌有輕度抑製作用。
2、藥根鹼硫氰酸鹽、四氫藥根鹼-N一甲基硫氰酸鹽、棕櫚鹼硫氰酸鹽等生物鹼在低濃度(0.001-0.002%)時能...
紅棗吃多了會怎麼樣
養生之道網導語：紅棗是補血佳品，很多人都有一個概念那就是補血吃紅棗。那麼吃紅棗應該吃多少呢，紅棗吃多了會怎麼樣呢？下面小編告訴你，紅棗吃多了會怎麼樣。
傳統中醫認為紅棗性甘，歸脾胃經，有補中益氣，養血之功效。同時現代學發現紅棗的營養之豐富，甚至可同阿膠相媲美。但吃紅棗時切忌一次性吃太多，很多人不明白原因，下面就由小編為您講解紅棗吃多了會怎麼樣。
紅棗吃多了會怎麼樣？
1、紅棗含...
感冒可以吃海鮮嗎
養生之道網導讀：感冒可以吃海鮮嗎？中醫認為，海鮮是發物，感冒期間不應該食用，也有人認為，海鮮是高蛋白質食物，多攝入可以提高免疫力。那麼感冒可以吃海鮮嗎？下面小編為您介紹。
感冒可以吃海鮮嗎？
海鮮營養豐富，但專家指出，人們食用海鮮要控制好量，否則可能引發疾病，一些特殊人群更要注意。有些人一吃海鮮就超量，有的甚至是8~10倍地超量。一般人每次食用海鮮的量控制在50~100克即可，但有些人...
腸胃濕熱吃什麼 推薦六種食物
養生之道網導讀：腸胃濕熱吃什麼？不科學的飲食會導致腸胃濕熱，所以治療也可以從飲食下手，需多吃清熱利濕的食物。究竟腸胃濕熱吃什麼？小編推薦六種食物，有需要的朋友不妨來瞭解一下。
腸胃濕熱其實就是一種中醫方面的說法，這種疾病發病比較急，主要表現為嘔吐出現酸水、噁心、肚子痛、拉肚子，糞便的顏色主要表現為黃褐色的，帶有一股惡臭味，心情也是比較的煩悶，舌苔的顏色則是黃色黏膩感，身體也是...
大飛揚草的功效與作用_大飛揚草的藥用價值
養生之道網導讀：中草藥大飛揚草的功效與作用專區，為您詳細介紹大飛揚草的功效與作用、大飛揚草圖片、大飛揚草的藥用價值、大飛揚草的副作用等，要想知道更多大飛揚草的功效與作用相關知識，不妨來關注一下養生之道網。
大飛揚草簡介
大飛揚草圖片
大飛揚草的功效與作用
大飛揚草的藥用價值
大飛揚草的藥用附方
大飛揚草的配伍應用
大飛揚草的臨床應用
大飛揚草的副作用
大飛揚草簡介
大飛揚草，為大戟...
夏季上火喝8種降火茶
養生導讀：夏季高溫造成人們心火上升，容易出現失眠、心煩、食慾不振等種種上火症狀。夏季上火怎麼辦呢？不要急著吃藥，日喝一杯茶就能解決上火。夏季上火喝什麼茶呢？以下8種降火茶是最佳選擇。
夏季上火喝什麼茶？
1、綠茶
綠茶我國被譽為“國飲”。現代科學大量研究證實，茶葉確實含有與人體健康密切相關的生化成份，茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒...
筍不能和什麼一起吃 八大相剋食物
養生之道網導讀：筍不能和什麼一起吃？清脆爽口的竹筍是很多人愛吃的，也有很多人喜歡搭配別的東西一起吃，這時你可要注意了，竹筍與一些食物相剋，吃了會中毒。那麼筍不能和什麼一起吃呢？下面小編為您揭秘。
筍不能和什麼一起吃？
1、羊肝
竹筍與羊肝同食相剋。據香港《中國民歷》附《食物相剋中毒圖解》稱：“竹筍與羊肝相剋。”《日用本草》介紹：“筍同羊肝食，令人目盲。”由於...