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哮喘有效食療三法
秋冬初春是中老年哮喘的好發季節，根據不同證型採用不同的飲食療法，對防治哮喘是十分有益的。現介紹幾則便方供讀者參考。
蘇子粥
取蘇子、大米各250克。先將蘇子水煮煎汁適量，以蘇子汁和粳米共煮成粥後食用。
此法化痰降逆，適用於痰飲阻逆型哮喘。症見咳嗽氣喘，喉中痰鳴，胸悶脘痞，舌苔厚膩，脈弦滑者。
珠玉二寶粥
取生山藥、薏苡仁各60克，柿霜餅24克。先將山藥、薏苡仁搗爛煮至爛熟，再將柿霜餅切碎加入共煮一刻種，分數次服用。
此法健脾益肺，適用於脾肺氣虛型哮喘。症見氣短息促，聲低息微，動則喘甚，伴面色無華，自汗，舌淡有齒痕，脈細弱者。
水晶桃粥
取核桃仁、柿霜餅各500克。先將核桃仁加淡鹽蒸熟，再與柿霜餅一同裝入瓷器內共蒸，待融化為一體後，晾冷隨意服食。或取核桃仁3枚、人參3克，共煎湯服用。
此法納氣平喘，適用於腎不納氣型哮喘。症見久咳喘不愈，時輕時重，呼多吸少，張口抬肩，甚則不能平臥，舌淡，脈細無力者。
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- 版權聲明：本站原創文章，由admin發表在中醫常識分類下，於2021年10月06日最後更新
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