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核桃仁粥

2013年04月20日 日常養生 暫無評論 閱讀 142 ℃ 次

【來源】《海上集驗方》 

【原料】桃仁50克大米60克 

【製作】將大米和核桃仁洗淨,同放鍋內煮熟即成。 

【用法】可供早晚餐作點心食。 

【功效】補腎,健腦,通淋。適用於失眠健忘、痛虛腰痛、泌尿系結石、 小便餘瀝不淨、小便白濁。健康人食用能增強記憶力。長期食用,能祛 延年。

 

標籤:【粥】【核桃仁】


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